Unsa ang ubos nga taas nga presyon sa dugo?

Aron masabtan kon unsa ang usa ka ubos nga hatag-as nga pressure, kini mao ang gikinahanglan nga sa pagsugod sa pagsabut sa mga konsepto. Pinaagi sa pagsukod sa matag higayon nga ang iyang presyon sa tonometer, gisukod ang duha ka lantugi - sa ibabaw ug sa ubos nga presyon sa (usahay pulso). Ang termino ibabaw nga presyon sa nagpasabot sa maximum nga presyon sa namugna sa panahon sa kompresiyon sa kasingkasing (sa medisina - systolic). Ang termino nagtumong sa sa ubos-ubos sa presyon sa sa sa minimum nga presyon sa nga mahitabo sa panahon sa paghunong sa taliwala sa contractions (sa medisina - diastolic). Sukod sa presyon sa mahitabo pinaagi sa pagwagtang sa boltahe gikan sa mga paril sa sudlanan.

Sama sa nahisgotan na, adunay mga pagpit-os normal. Busa, ang sa tawo sa ibabaw ug sa ubos nga presyon sa may lagda 120 mmHg ug 75 mmHg, sa tinagsa. ibabaw nga presyon sa lagda alang sa mga tawo mao ang 115 ... 125 mm, sa mga babaye - 110 ... 120. Norma ubos nga pressure alang sa mga tawo - 65 ... 80 mm, sa mga babaye - 60 ... 75. Sa mga anak, kini nga mga duha ka lantugi mahimong ubos nga tungod sa paglambo sa kasingkasing kaunoran. Natural lang, nga ang unahan gikan sa kasingkasing sa pagbuhat sa gikulbaan, ang pagpit-os pagbasa mahimong ubos-ubos. Kini mao ang naandan sa pagsukod sa walang bukton.

Kini usab nga importante nga makasabut nga nagpakita sa usa ka ubos nga pressure, ug unsa sa ibabaw. Ang ibabaw nga presyon sa nagpakita sa ratio sa kasingkasing kaunoran kalig-on sa vascular pagbatok. Pinaagi sa kalig-on mahimong gipahinungod elasticity ug kapasidad. Ubos nga presyon sa nagpakita kon sa unsang paagi ang kasingkasing relaxes sa taliwala sa kompresiyon. Kon ang pagsusi turns nga ang presyon sa mao ang mas taas pa kay sa normal, kini mao ang gitawag nga hypertension. Kon ang presyon sa ubos, nan kita sa pagsulti sa hypotension. Kini mao ang importante nga timan-nga walay diagnosis sa usa ka sukod sa-os dili ibutang. Kini mao ang importante nga ang mga kaabtikon sa kausaban ug kanunay. Kon ang usa ka tawo gitipigan alang sa pipila ka mga panahon (pipila ka mga adlaw), ang pagpit-os sa lain-laing gikan sa naandan, nan ang gitudlo pagsusi.

Sa matuod nga sobra (pagkunhod) paryente sa mga sumbanan sa pressure sa usa sa mga utlanan. Pananglitan, taas nga ubos sa pressure - kini usab hypertension (diastolic sa paghingalan). Sa lain-laing mga panahon sa mga adlaw sa usa ka himsog nga organismo, ang presyon sa adunay lain-laing mga hiyas. Busa, sa buntag sa presyon sa pagtaas mahinuklugong tungod sa pagkahigmata sa lawas, diha sa usa ka damgo - tulo malantip. Dugang pa, ang pagpit-os mausab artipisyal nga, pinaagi sa pagbuhat sa mental o pisikal nga ehersisyo. Ang kapit-os ug kabalaka ug sa paghatag kausaban, kasagaran sa sa direksyon sa pagdugang. Kasagaran, ang mga tawo nga batan-on ug sa tunga-tunga nga edad "nagasakay sa" pressure sa duha utlanan. Apan adunay mga eksepsiyon.

Sa pipila ka mga kaso, ang mga pagpit-os mahimong magkalahi lamang sa ibabaw nga o ubos nga range. Sa unsang paagi nga kini nga posible? Sa sinugdan, ang lawas sa tawo adunay usa ka lahi nga kahimtang sulod sa usa ka gitino nang daan range. Kon ang usa ka tawo adunay usa ka hataas nga presyon sa ubos, nga nagpasabot nga ang kasingkasing dili relaks hangtud sa katapusan, nga mao ang fraught uban sa taas nga-termino kakapoy. Kon kini mao ang usa ka temporaryo nga panghitabo, ang kaunoran masa sa kasingkasing himsog abut, ug ang kasingkasing nga pag-usab sa bag-ong ritmo. Siyempre, kini usa ka butang sa panahon ug ang abilidad sa mga organismo (nag-edad). Sa maong kaso, ang tawo mobati gikapoy labad sa ulo. Kon ang lawas dili maabut sa maong kausaban, ang ventricular tissue magsugod sa mapakyas (tungod kay ang mga bentrikulo mga kaunoran nga mga elemento).

Ang ubos nga ang presyon sa - kini na sa usa ka delikado nga kapilian. Sa iyang kinaiya kini mao ang tin-aw nga ang mga hatag-as nga bili kini sa paghagit sa mga pag-atake sa kasingkasing o seryoso nga mga problema uban sa mga Cardiovascular nga sistema. Kon sa kaso sa abut sa ibabaw nga presyon sa dayag gikulbaan kapit-os, ug uban sa usa ka usbaw sa duha utlanan - mga problema uban sa mga sudlanan sa dugo, sa kaso diin adunay usa ka taas nga presyon sa mas ubos, ang mga rason mahimo nga labaw pa.

Aron sa pagdala sa mga pagpit-os balik sa normal, nga imong mahimo sa paggamit sa usa ka decoction sa mga utanon:

1. peony, hawthorn, motherwort - gipahayag psychopharmaceutical nga epekto.

2. Thyme, usa ka serye sa mga plantain - sa dugo sa paghinlo gikan sa gawas ug sa makadaot nga mga butang.

3. Black currants, bukid abo, ihalas nga rosas - bitamina.

4. apricots, cranberries, carrots - bitamina, minerales.

Kon kamo adunay ubos nga presyon sa dugo, nan sa pagbangon niini nga usa ka gamay nga mas sayon - chocolate, ehersisyo, emosyon, ug sa ubang mga paagi. Dugang problema sa pagpakunhod sa taas nga presyon sa dugo. Siyempre, kamo makahimo sa paggamit sa "pamaagi sa mga apohang babaye" - korvalola, apan adunay tradisyonal nga resipe:

1. Gihugasan ug gipanitan horseradish (250 g) grate. Ibubo ang tanan nga 3 ka litro sa bugnaw nga tubig ug sa linuto nga alang sa mga 20 minutos. Sabaw sa pag-inum sa 100 gramos, 3 nga mga panahon sa usa ka adlaw.

2. Lemon, dugos (250 g), ang duha ka baso sa beet ug ang katunga cranberry juice nga sinaktan sa usa ka baso nga vodka. Dad-a sa usa ka spoonful sa usa ka oras sa wala pa pagkaon 3 beses sa usa ka adlaw.

3. Ang duga sa berries cranberries adlaw-adlaw nga bildo.

4. Duha ka baso sa cranberry ug 3 tablespoons asukar ug Kumuha sa paghimo sa matag adlaw alang sa 1 ka oras sa dili pa kan-anan.

5. Sa usa ka baso nga ibubo tablespoon sa mais nga kalan ug init nga tubig nga pun-on sa sa sulab. Pag gabii ug sa buntag sa pag-inum lamang likido.

Adunay daghan nga mga LPS ug seasonal infusions usab. Sila kinahanglan nga andam sa daan sa pag-andam alang sa panahon sa kinabuhi, o sa panahon sa tuig. Dugang pa, adunay mga lakang-sa Bath sa pressure gikan sa usa ka matang sa mga utanon (calendula, Mint, fern) nga relaks kanimo ug sa pagtangtang sa mga hatag-as nga pressure. Apan sa gihapon kinahanglan nga sa pagtan-aw sa usa ka doktor, tungod kay ang tradisyonal nga medisina mga lakang ang angay alang sa usa ka temporaryo nga reduction o alang sa mga tawo nga nag-antos gikan sa laygay nga sakit.