Unsay mahitabo sa lawas sa diha nga ang mohunong sa pagpanigarilyo? Hunong Smoking - ba kini sayon?

Hunong pagpanigarilyo dali kini nga tinuod? Pagpanigarilyo diha sa mga kinabuhi sa daghang mga tawo didto sa pipila na ka panahon, ug ang pagpanigarilyo nga sa bug-os nga istorya, gikan sa mga tubo sa tabako, sa modernong sigarilyo. Siyempre, ang mga kamatuoran ug mga sangputanan sa pagpanigarilyo dili malipayon, nag-una ang pagpanigarilyo mao ang hinungdan sa daghan nga mga seryoso nga mga sakit ug sa usa ka kaayo nga detrimental epekto sa lawas sa tawo.

Busa sa unsang paagi ikaw sa pagkuha Isalikway niini nga kinaiya sa nagalaglag sa atong lawas? Unsay mahitabo sa lawas sa diha nga ang mohunong sa pagpanigarilyo? Hunong sa pagpanigarilyo nahimong lisud kaayo, sa niini nga kaso pasundayag usa ka importante nga papel determinasyon ug sa pagpugong sa kaugalingon, ug sa kadasig sa paghunong.

Ang kaayo nga proseso sa paghunong mao ang labing maayo sa pagsugod sa sa aron sa paghimo sa usa ka lig-on nga desisyon nga kamo kinahanglan nga sa paglabay. Busa unsa ang mahitabo kon mohunong pagpanigarilyo? Ang labing importante nga mga tumong sa pagdumili sa pagpanigarilyo kinahanglan nga maglakip sa: pag-atiman sa ilang mga kaugalingon nga panglawas, ang tinguha sa paghatag sa bisyo ug pagpanalipod sa imong lawas gikan sa mga kakuyaw sa tabako. Ikaw makadugang sa niini nga maayo ug sa gasto savings, tungod kay sa bag-ohay nga mga tuig sigarilyo dili kaayo barato.

Sa pagbuntog sa bisyo (ug pagpanigarilyo - kini mao ang usa ka kinaiya), nga kamo kinahanglan nga makasabut kon unsa ang mahitabo sa lawas sa diha nga ang mohunong sa pagpanigarilyo? Aron masabtan kini, una mao ang pagsabut nga sa diha nga ang pagpanigarilyo mao ang makaadik. Ang butang mao nga ang tabako naglangkob nikotina maayo ang nailhan nga sa kadaghanan sa mga kaso hinungdan sa usa ka relaks ug calming epekto. Usab sa kanunay nga sa daghan nga mga aso gikan sa kalaay, aron nga kamo makahimo sa okupar sa imong kaugalingon sa usa ka butang nga makapaikag sa mga mga higayon sa diha nga kamo gusto nga manigarilyo. Unsa nga paagi nga ang tanan nga moagi kon kalit mohunong pagpanigarilyo, ang mga epekto nga mahimong gilauman, lahi kaayo. Pananglitan, ang pipila mahait paghunong sa pagpanigarilyo dili hinungdan sa bisan unsa nga mga problema, apan ang uban na sa sukwahi, aron kini kaayo seryoso.

Kini mao ang makapaikag nga sa pagtuman sa sa reaksiyon sa mga organismo human sa nikotina ngadto sa lawas pag-undang. Unsay mahitabo sa lawas sa diha nga ang mohunong sa pagpanigarilyo? Na sa makapaikag nga, bisan sa unang katunga sa oras, sa diha nga aso sa sigarilyo human sa sirkulasyon magsugod sa pagbalik ngadto sa normal, ug ang sirkulasyon sa dugo sa lawas moabut ngadto sa iyang miaging ang-ang. Human sa 10 ka oras (sa pipila ka paagi kini mahimong mahitabo sa sayo pa o sa ulahi), ang oxygen level sa sa dugo misaka kamahinungdanon, ug sa hinay-hinay mahanaw gininhawa ug nangandoy.

Ang sunod nga adlaw human sa paghatag sa lawas tabako magsugod sa anam-anam nga mobalik sa normal nga operasyon sa mga nag-unang mga lawas uban sa pagsaka sa dugo oksiheno mahimong mas lig-on. Ang tanan nga natipon sa lawas sa makadaut nga mga butang nga hinay-hinay nga mobiya gikan sa lawas. Pagpadayon sa pagtuon kon unsa ang mahitabo sa lawas sa diha nga ang mohunong sa pagpanigarilyo - sa tulo ka adlaw sa usa ka tawo bag-o lang mohunong sa pagpanigarilyo makamatikod nga pagginhawa nahimong mas gawasnon ug sayon, ug ang dugo anam-anam nga dayag sa carbon.

Sulod sa usa ka bulan nga walay tabako sa baga volume mobalik sa miaging level, nga nagpasabot nga misaka sa aberids sa usa ka ikatulo nga, nga mosangpot lamang ang positibo nga mga resulta. Unom ka bulan sa ulahi, ang lawas mamaayo, ug halos kasamok pagginhawa kasamok dili na. Human sa usa ka tuig nga nagtrabaho aron sa pagsiguro nga ang risgo sa sakit sa kasingkasing mao ang daghan nga mga higayon nga mas gamay itandi sa mga tawo nga pagpanigarilyo dugay na. Lamang sa pipila ka tuig hapit gihinloan lawas sa tawo gikan sa makadaut nga mga butang nga nagdala sa aso sa sigarilyo, nga mao alkitran ug mga nagkalain-laing mga hugaw.

Ang worst nga butang mao nga sa bug-os nga pagpasig-uli sa imong lawas human sa pagpanigarilyo ug mobalik kini sa iyang unang kahimtang lamang human sa 10 ka tuig. Mao kana ang kini nga gikinahanglan sa pagpamalandong sa ba o dili sa paghunong sa karon. O dili sa magsugod gipailalom sa niini nga makadaot nga kinaiya, kay sa panglawas mao ang daghan nga mas mahal, kini mao ang bililhon kaayo ug dili mahimong nagalaglag sa iyang sigarilyo.