Bunga yogurt. Yogurt uban sa berries

Wala ba kamo nga walay katapusan nakatilaw usa ka bunga yogurt? Dili? Unya kita og rekomend sa pagbuhat niini karon. Human sa tanan, kini nga ilimnon nga nakuha sa ingon tasty ug sustansiyadong, nga kini dili makahimo sa pagsalikway sa bisan unsa nga hamtong, ang mag-inusara sa usa ka bata.

Karon kita mosulti kaninyo kon sa unsang paagi sa paghimo sa usa ka bunga yogurt. Dugang pa, kita igahalad sa usa ka detalyado nga nga pamaagi sa pag-andam sa usa ka maisug nga gatas nga ilimnon sa balay. Human sa tanan, kini mao ang dili kanunay nga tindahan sa mga produkto sa tanan nga kalidad ug kaluwasan sa mga kinahanglanon.

Himoa nga ang usa ka bunga nga ilimnon sa yogurt

Pagluto mao ang posible nga sa pagtratar sa usa ka matang sa mga paagi. Kita ihalad ang simplest ug labing barato nga mga.

Busa, aron sa paghimo sa usa ka bunga yogurt, kita kinahanglan:

• peach matam-is nga humok (dako nga nectarine mahimong gamiton) - 2 pcs.
• humok matam-is nga apricots - 4 pcs.
• kawatan ug baligya kefir lab-as 2.5% th - 1l.

Treatment sagol

Aron sa pag-andam sa mga bunga yogurt, ang tanan nga mga produkto nga gipalit kinahanglan nga pagtagad sa daan. Peach kinahanglan aron sa paghugas, kuhaa ang mga binhi ug sa pagputol niini sa katunga. Bahin sa apricots, sila nga proseso sa gayud sa sama nga paagi. Apan, kini nga produkto kinahanglan nga pagaputlon sa usa ka gamay nga lahi - mas maayo ngadto sa gagmay nga mga cubes.

Proseso sa pag-andam sa bunga delicacies

Human ang mga bunga nga proseso, kinahanglan nga kini mopadayon sa pag-andam sa usa ka lamian nga ilimnon. Kay kining humok peach halves gusto sa pagmantala sa panaksan sa usa ka blender, ug unya magapapahawa sa sa maximum speed hangtud sa usa ka uniporme slurry estado. Dugang pa, ang pagluto aparato gikinahanglan sa pagbu-bu ug sour gatas ilimnon. Pagpalihok sa mga sagol sa tingub, sila kinahanglan mobu-bu ngadto sa baso. Sa wala pa ang pag-alagad sa kefir aron sa pagdugang shredded apricots.

Kini kinahanglan nga nakita nga ang maong usa ka ilimnon nga nakuha mao ang kaayo tasty ug sustansiyadong. Kini mao ang kaayo susama sa yogurt, ug sa binuang-buang nga popular sa mga bata.

Pagluto Berry-inum kefir

Berry yogurt, usa ka litrato sa nga gipresentar sa niini nga artikulo, kini turns sa mao usab nga lamian, ingon sa mga sa ibabaw-andam. Aron sa paghimo niini sa balay, kita kinahanglan:

• lab-as nga tanaman strawberry - 100 g;
• matam-is nga hinog nga raspberries - 100 g;
• dugos liquid sa bisan - 2 dako cuchara;
• lab-as nga mga blueberries - 40 g;
• 2.5% lab-as nga yogurt th - 1l.

Pag-andam sa mga sagol

Kefir, ang bili sa nga magkalahi sa laing mga 40-50 Russian nga ruble alang sa Berry nga ilimnon mao ang labing maayo nga dili sa pagkuha sa kaayo tambok. Aron sa paghimo niini nga usa ka lamian yogurt, ang tanan nga mga sagol nga proseso diha sa daan. Tanaman lab-as nga strawberries kinahanglan nga gihugasan, ug unya gibutang sa usa ka panaksan sa usa ka blender ug gitingob ngadto sa usa ka pare-pareho mush sa hatag-as nga speed. Sama sa alang sa mga blueberries, kini kinahanglan nga sayon sa rinse.

Usa ka pamaagi sa pag-andam sa usa ka dairy ilimnon

Unsa nga paagi sa paghimo sa usa ka lamian yogurt, kefir sa paggamit sa kawatan ug baligya? Litrato imnon giandam diha sa panimalay, kamo makakaplag sa mga materyal sa niini nga artikulo.

Busa, human sa imong pagkuha sa usa ka uniporme Berry pulp sa raspberry ug strawberry, kini mao ang gikinahanglan aron sa pagdugang liquid dugos, ug ibubo ubos-tambok yogurt. Whisking sa mga sagol sa usa ka mixer, kamo kinahanglan nga pagkuha sa usa ka mainit nga pink nga matam-is nga ilimnon. Dugang pa, kini kinahanglan sa pagbu-bu sa baso ug sa decorate uban sa tabang sa mga blueberries.

Paltik yogurt: lakang resipe

Samtang kamo mahimo tan-awa, adunay daghan nga mga paagi sa pag-magluto sa usa ka lamian nga ilimnon sa buttermilk. Sa pagdugang sa usa ka berries produkto o mga bunga, nga imong mahimo sa paghimo sa inyong kaugalingon nga lamian ug himsog nga yoghurt. Apan, kini kinahanglan nga nakita nga dili kanunay nga shoplifter nga yogurt magtigum sa tanan nga kalidad ug kaluwasan sa mga kinahanglanon. Sa niini nga koneksyon, kini girekomendar nga magluto niini sa imong kaugalingon. Sa pagbuhat niini, kamo dili kinahanglan sa usa ka daghan sa enerhiya ug pagkaon.

Busa sa unsang paagi sa paghimo sa paltik nga kefir? Ang resipe sa niini nga fermented gatas nga ilimnon naghatag og alang sa paggamit sa ingon nga mga produkto:

• maximum freshness gatas tambok (sa labing maayo sa pagkuha sa simpleng) - 2.5 l;
• yogurt shop o home 1% - 1 sa copa.

Kita sa paghimo sa yogurt sa balay

Himoa nga paltik yogurt mao ang sayon nga igo. Sa pagbuhat niini, kamo kinahanglan gayud nga sa usa ka tulo-ka-litro bildo tibod, ibubo ngadto sa kini sa gatas sa baka, ug unya gibutang sa usa ka dako nga pan sa ubos sa nga gibutang sa usa ka panyo o tualya waffle. Human niana, ang metal nga pinggan uban sa Banks nagkinahanglan ibubo normal nga pag-inom sa tubig. Human niana ang mga resulta nga gambalay kinahanglan ibutang sa ibabaw sa mga papan. Preheat sa mga sulod sa mga kalaha kinahanglan nga ubos sa kanunay nga pagdumala.

Human sa gatas sa temperatura kolon ot 40 degrees, kini gikinahanglan sa pagtangtang sa tubig sa kalumo. Sa pagdugang sa usa ka salamin panaksan sa copa yogurt, ang duha mga sagol kinahanglan nga hingpit gayud sa sinaktan.

Pinaagi sa pagtuman sa tanan nga kini nga mga lakang, usa ka tibod sa gatas nga ilimnon mao ang gikinahanglan aron sa pagsarado sa plastic paglabaw, ug unya maayo nga wrap sa usa ka habol ug gibiyaan duol sa radiator bisan alang sa usa ka adlaw. Kini nga panahon mao na igo sa kinahanglan nga kaayo tasty ug mabaga nga yogurt.

Pag-andam sa usa ka flavored nga ilimnon sa mga paltik yogurt

Kefir giandam sa pamaagi nga gihulagway sa ibabaw, ang usa ka kaayo nga lamian ug maisugon. Kini kinahanglan nga nakita nga kini nga ilimnon mao ang labi pa nga makatabang nga gibaligya diha sa mga tindahan. Nga mao ang ngano nga kita og rekomend nga ikaw sa paggamit alang sa pag-andam sa mga bunga o Berry yogurt lamang kaniya.

Busa, aron sa paghimo sa usa ka tasty ug humot nga ilimnon sa mga paltik yogurt, kita kinahanglan:

• lab-as nga tanaman strawberry - 100 g;
• humok hinog pear - 2 pcs.
• liquid dugos - 2 dako nga cuchara;
• kiwi matam-is nga humok - 2 pcs.
• 2.5% lab-as nga yogurt th - 1l.

mga produkto alang sa pagproseso sa bunga yogurt

Aron sa paghimo sa usa ka lamian yogurt ilimnon gikan sa panimalay, nga imong mahimo sa paggamit sa usa ka bug-os nga lain-laing mga berries ug mga bunga. Pananglitan, kaayo tasty yoghurt ang nakuha sa paggamit sa strawberries, kiwi nga bunga, ug ang mga hinog nga pears. Sa wala pa sa paggamit niini nga mga produkto alang sa pag-andam sa usa ka ilimnon, sila kinahanglan nga pag-ayo pagdumala. Sa pagbuhat niini, ang mga sagol nga gikinahanglan aron sa paghugas sa maayo ug unya gilimpyohan sa mga lindog, panit ug binhi kahon. Sunod, pear, kiwi ug strawberries katunga kinahanglan ibutang diha sa usa ka copa blender, makadugang liquid dugos ug gibunalan sa labing taas nga speed. Sama sa alang sa nahibilin nga berries, kamo kinahanglan nga sa paghimo sa usa ka gamay nga incision, ug unya gigamit sa decorate kanila.

Pamaagi sa pag-andam sa pag-inom yoghurt

Human sa slurry gikan sa berries, mga bunga ug dugos mao ang andam na, kini kinahanglan nga dugang pa sa ubos-tambok kefir ug balik sa paglatigo nga proseso. Sa katapusan sa sa mga resulta nga ilimnon mao ang gikinahanglan sa pagbu-bu ngadto sa usa ka baso nga beaker, ug unya decorate kanila uban sa lab-as nga strawberries.

Mapuslanon nga kabtangan sa fermented gatas nga ilimnon

Kefir benepisyo alang sa lawas mao ang dili ikalimod. Kini sagad nga girekomendar sa paggamit alang sa mga tawo nga adunay mga problema uban sa mga digestive tract. Busa, usa lang ka copa sa yogurt sa usa ka adlaw nga mao ang makahimo sa pag-ilis sa mga bug-os nga medisina kabinete.

Maisug nga gatas nga ilimnon kinahanglan nga mangaut-ut sa:

• dysbacteriosis (eg human sa antibiotic therapy nga droga);
• intestinal ug tiyan infections;
• beriberi, ilabi na sa panahon bitamina kakulangan B, A ug C, ug beta-carotene ug minerales sama sa puthaw, zinc, manganese, cobalt ug selenium;
• huyang resistensya.

dili kita makaingon nga yogurt mao ang dato sa calcium. Bahin niini, kini ilabi gipakita alang sa mga tawo nga adunay usa ka kakulangan sa niini nga elemento sa lawas, ingon man usab sa mga batan-ong mga anak ug mabdos nga mga babaye. Pinaagi sa dalan, aron sa dairy-inum kamo dili gikapoy, kita og rekomend aron sa paghimo kaniya paltik yogurt, sa pagdugang sa usa ka lainlaing matang sa prutas ug berries sa niini. Ang detalyado nga mga resipe sa mga tam-is nga gihulagway sa ibabaw.