Delicious resipe: salad uban sa karne

Karne nga adunay usa ka hugpong sa mga mineral salts, mapuslanon sa lawas sa tawo, ug usab ang usa sa mga mayor nga mga suppliers sa mga protina. Kadaghanan sa mga protina nga anaa sa kopya - ang softest mga bahin sa lawas nga patay, mao nga kini girekomendar sa paggamit sa salads.

Salad uban sa karne ug pumpkin sa lana

Kay ang pag-andam sa lamian nga salad Dad-a 400 g sa karne (gitimbang na linuto nga), 1 pickled cucumber, 1 gamay nga sibuyas, pepper Bulgarian 2 (pula ug berde, gamay ra kaayo), 2 lamesa. l. suka 3 lamesa l. pumpkin sa lana, 2 mga itlog, 1 lamesa. l capers ug pipila ka mga balhibo sa mga green nga sibuyas.

Pag-andam sa marinade: Mix suka uban sa pumpkin sa lana, asin ug pepper. Idugang sa maayong pagkabuhat nga tinadtad cucumber ug capers. Sunod kamo kinahanglan nga pagputol karne ug alang sa 15 minutos sa resulta sagol nga ibubo niini. Hard-linuto nga itlog ug mga sibuyas kinahanglan nga pagaputlon ngadto sa mga hiwa. Pepper pagaputlon ngadto sa tunga sa singsing.

Kalan-on mao nga gikinahanglan sa ibutang sa ibabaw sa usa ka pinggan o sa usa ka plato ug decorate kini sa mga itlog, sili ug mga sibuyas, nga kamo mahimo usab nga isablig sa uban sa matahum nga mga tinadtad berde nga sibuyas. Pag-alagad niini nga salad uban sa brown nga tinapay nga imong gikinahanglan.

Salad uban sa karne ug mga uhong

Aron sa pag-andam niini nga salad, kamo kinahanglan 200 gramo sa lab-as nga uhong (sa bisan unsa nga), 250 g sinugba karne, 2-3 orange, 1 copa sa bugas, mayonnaise, starch (lamesa 1 l.) Ug 1 lemon.

Figure kinahanglan nga pre-hubag sa salted tubig, unya rinse uban sa bugnaw nga tubig sa crumbly. Squeeze ang duga sa lemon ug dilute kini uban sa tubig 1 ngadto sa 7, aron sa pagdugang starch Lutoa ninyo ug diha-diha dayon makadugang sa usa ka sinagol nga 300 g sa mayonnaise. Uhong lutoon mo ang.

Uhong ug karne nga putlon sa cubes, mix uban sa bugas ug sa mga hiwa sa orange ug panahon uban sa mga andam salsahan. Adunay usa ka salad panginahanglan nangurog.

Salad uban sa karne ug patatas

Aron sa paghimo niini sa pagkuha gibana-bana nga 600 g sa mga patatas gilat-an sa usa ka uniporme, 100 gramo sa Bacon, 200 g sa karne (linuto nga), 2 sibuyas, gamay nga suka, mantequilla ug utanon sa lana ug sa parsley.

Patatas kinahanglan nga panit, ug putlon ngadto sa cubes, karne ug Bacon - usab. Sibuyas kinahanglan nga putlon mga bilog. Ang tanan nga mga sagol mix ug pun-on uban sa usa ka sinagol nga utanon lana ug sa suka. Sunod nga kamo kinahanglan aron sa pagdugang sa pagtilaw uban sa asin ug pepper ug garnish uban sa parsley.

Mainit nga salad uban sa karne ug mga utanon

Aron sa pag-andam niini nga tasty ug ubos-kaloriya salad, kamo kinahanglan nga pagsalig karne, beans (sa labing maayo Kenyan), cherry kamatis, sa katunga sa usa ka Chili pepper, ahos, 3-4 carrots, pula nga bino, soy salsahan, sesame binhi ug salad (sa labing maayo sa nobela).

Karne ug carrots kinahanglan nga pagaputlon ngadto sa strips. Idugang ang mga beans ngadto kanila ug fry sa usa ka pan nga walay lana (!), Siguroha nga sa pagtabon niini uban sa usa ka paglabaw. Unya dugangan sa tinadtad chilli, tinadtad ahos, unya - sa vino ug kamatis. Simmer hangtud nga ang bino nga evaporated, unya dugangan sa soy salsahan ug simmer pag-usab gamay (salsahan kinahanglan usab nga bahin evaporate). panaksan nga gikinahanglan nindot ibutang lettuce og mga dahon sa ibabaw nila gibutang ang kalan-on ug mga utanon ug garnish uban sa sesame binhi. Salad mao ang andam na!

Salad uban sa karne ug sa grapefruit

Sa magluto kini nga gikinahanglan ninyo 400 ka gramo sa linuto nga karne, sa mao usab nga kantidad sa green nga beans, 1 sibuyas, 2 grapefruit ug 1 hugpong nga lettuce. kinahanglan usab nga andam sa usa ka seasoning alang sa niini nga salad, kini naglangkob sa 2 lamesa. l. suka (apple cider o bino dili importante), 4 lamesa. l. sa lana, asukar, pepper ug asin.

Kalan-on kinahanglan nga pagaputlon ngadto sa cubes, grapefruit, gibahin ngadto sa mga hiwa, sibuyas pagaputlon ngadto sa manipis nga singsing ug mga beans -. Ngadto sa mga bahin sa gitas-on sa 3 cm Mix sa mga sagol ug panahon uban sa seasoning sa mga pagkaon nga gilista sa ibabaw. Hatagi ang mga salad sa infuse alang sa mga 30 minutos sa refrigerator. Mag-alagad kini kinahanglan nga sa usa ka salad panaksan sa ibabaw sa ubos sa nga lined uban sa lettuce og mga dahon ug sa ibabaw uban sa pepper seasoning.

Halang salad uban sa karne ug mga noodles

Aron sa paghimo niini, kamo kinahanglan mga 150 gramo sa instant noodles sa mao usab nga kantidad sa karne fillet, 1 init nga pepper, 50 g sinangag nga mani, cilantro putos pipila balhibo green nga sibuyas, 2 lamesa. l. soy salsahan ug sa utanon sa lana.

Pag-andam marinade 2 tsp .. soy salsahan, Mix uban sa 1 lamesa. l. lana, asin ug pepper. Unya ibubo ang karne marinade niining mga (hilaw) tinadtad manipis nga hampak, alang sa 10-15 minutos. Lutoa ninyo ang noodles sumala sa mga panudlo, apan dili makatulog sa niini pagdugang, ug unya ang usa ka gamay nga nga mamala. Kalan-on sa fry sa hatag-as nga kainit alang sa usa ka magtiayon nga sa mga minutos.

Pepper ug sibuyas pagaputlon ngadto sa manipis nga katunga-nga-mga singsing kinahanglan, tinadtad peanuts. Ang tanan nga mga sagol nga sinaktan sa noodles ug ibubo soy salsahan.