"Fly Lady" - nga sistema. "Fly Lady" nga sistema alang sa mga empleyado

Ang ritmo sa modernong kinabuhi nagbaod sa iyang kaugalingon nga mga termino sa housekeeping. Karon, ang mga babaye mao ang literal nga mga yunit nga nahimo ngadto sa usa ka pamilya ug sa panimalay. Labing ug career building ug sa pagpadako sa mga anak, ug mahimong mga magluluto, mosanap ngari, pagahinloan, ug sa panahon. Unsa nga paagi nga ang tanan niini combine labing epektibong paagi? "Fly Lady" nga sistema - ang usa ka tinuod nga boon alang sa pagtrabaho sa mga babaye! kita makig-istorya sa dugang mahitungod niini.

Ang diwa sa sistema sa

Nganong kini nga titulo? Ang kamatuoran nga "Fly Lady" - usa ka sistema naugmad sa American asawa. Ang ngalan niini sa literal tingog sama sa "Flying Lady". Sa pagkatinuod, sa usa ka pagtan-aw sa modernong babaye: siya sa kanunay adunay panahon, sa pagbuhat sa tanan nga mga butang sa madali ug sa tukma, sa paglibut sa tanan nga adlaw sama sa usa ka Bee. Sa niini nga puliki nga kini mao ang importante kaayo sa pagdumala sa imong panahon, ngadto sa katapusan sa adlaw (semana, bulan, tuig) nga wala mobati nga gikapoy sa kabayo. "Fly Lady" - usa ka sistema nga nagaluwas sa maong mga kahimtang. Kon kamo mosunod niini ngadto sa mga baruganan sa paghinlo mobiya lamang sa 15 minutos sa usa ka adlaw, apan ang resulta sa pagpahimuot sa tanang panahon. Naghunahuna ko kon sa unsang paagi nga kini mao ang posible nga? Unya kita ngadto sa nag-unang mga termino.

pundasyon

paghinlo sa sistema "Fly Lady" motabang sa epektibo nga mogahin sa ilang panahon. Apan sa dili pa kita makig-istorya kon sa unsang paagi kini sa mga buhat, kamo kinahanglan gayud nga makasabut sa mga sukaranan, ie, mga termino nga gigamit sa ..:

• Rutina. Adunay mga butang nga kinahanglan sa pagpahinungod sa panahon sa matag adlaw. Kini mao ang rutina. Kini mahimong lamang lino nga fino nga, kon sila dili nagkinahanglan sa babaye sa usa ka daghan sa mga paningkamot ug sa pagpailub, apan hinoon mahimong usa ka makapahimuot nga pastime. Ang naandan nga buluhaton sa "Fly Lady" nga sistema, adunay mga gabii ug sa buntag. Human sa panahon sa pagkatulog gihatag sa hygiene mga buhat, pamahaw ug mik-ap, t. E. Dad-a ang imong kaugalingon, mga hinigugma, aron. Sa gabii, dugang pa sa unsa ang gikinahanglan sa pagtangtang Gipadapat sa buntag make-up, mikaylap sa usa ka higdaanan, ug tingali sa pagbasa sa usa ka gamay nga, kamo kinahanglan gayud nga sigurado aron sa paghimo sa usa ka listahan sa mga butang nga inyong nga sa pagbuhat sa ugma.
• Audit agianan. Lang sa sini nga libro, "Flying Lady" ug mosulat og usa ka listahan sa mga giplano nga mga kalihokan. Apan kini mao ang usa sa mga seksyon niini lamang. Sa laing kinahanglan pagpamalandong sa tanan nga mga mayor nga mga plano alang sa semana: paghugas, moadto sa tindahan, nagbitay sa mga tabil, ug uban pa Ang ikatulo nga seksyon naglakip sa mga petsa sa imong numero sa telepono (mga higala, pamilya, mga serbisyo delivery, etc ...) .. Ug bisan pa sa lain, ikaupat, mahimong gitawag personal. Ania ang imong mahimo sa pagsulod mubo nga mga sulat sa tanan nga ikaw interesado. Pananglitan, aron sa paghimo sa makapaikag nga mga kinutlo, mga ideya ug mas.
• Zone. Ang tanan ko nga apartment ikaw kinahanglan nga bahinon ngadto sa mga bahin. Pananglitan: ang usa ka pultahan hall, kusina, banyo, buhi nga lawak, lawak nga higdaanan. imong mahimo sa usa ka butang aron sa paghiusa, o, bahin, sa tipak. Ang matag zone gihatag pagtagad alang sa usa ka semana.

Milupad!

Busa, kita mopadayon? Samtang kita nasayud na, "Lady Fly" - usa ka sistema nga nagkinahanglan sa usa ka buntag nga rutina. Diin sa pagsugod? Siyempre, ang higdaanan sa paghinlo! Kini usab nga gikinahanglan sa gibutang sa iyang kaugalingon diha sa kahusay. Sa matag-buntag! Ug kini wala magpasabot nga imong lang brush sa imong ngipon ug daw pagkolekta buhok sa usa ka ponytail. Dili! Pag-ayo-ob, sapatos ug siguroha sa paggamit sa ap. Ikaw dili sa pag-adto bisan asa? Apan alang sa akong kaugalingon nga mahimong matahum kaayo nindot! Namulong sa sapatos. Ang mga babaye nga nagpuyo sumala sa "babaye molupad", tips alang sa balay sa pagpalit sapatos uban sa mga liston, aron dili matintal sa mga panahon sa paghigda sa ibabaw sa sofa ug gibasa sa usa ka magasin. Ang maong mga sapatos mao ang mga dili kaayo sayon sa pagtangtang.

Ang laing importante nga punto sa sistema sa - sa usa ka isla sa kaputli. Kini nga imong mahimo sa pagpili sa imong kaugalingon. Kasagaran kini mao ang usa ka unlod sa banyo o sa kusina. Kini kinahanglan nga kanunay nga hinlo! Busa ayaw ipahilayo gikan niini maglilinis, kini mao ang gikinahanglan nga sa kaninyo karon kaayo sa kasagaran.

"Razmusorivanie" puloy

Sa matag usa kanato, kon mosulay kaninyo, nga sigurado sa pagpangita sa iyang balay ang mga butang nga kini mao ang hatag-as nga panahon sa pagkuha Isalikway. Kada bulan, 27 sa paglabay sa maong mga butang nagsugyot nga sistema "Fly Lady". Pagpanglimpyo sa iyang balay kinahanglan nga giplano, apan dili kapoy. Mao nga ang matag "Bee" kinahanglan nga usa ka timer. Sa matag higayon nga mo kini sa ibabaw sa alang sa gayud sa 15 minutos. Sugdi ang timer, ikaw diha-diha dayon mopadayon sa pagpanglimpyo, apan sa diha nga kamo makadungog niini bantayi, mobiya sa tanan nga mga butang. Sa karon, ang plano nga nahuman kanimo! sama lang nga!

"Fly Lady" - usa ka sistema nga imong hinay-hinay sa paghimo sa inyong panimalay maglilinis ug mas komportable, apan kini dili matumba siya nga patay gikan sa kakapoy. Kini mao ang tin-aw nga sa sinugdan mahimong lisud nga, sa pagkatinuod, sa nakita sa resulta, inyong gusto sa pagbuhat sa labaw pa ug pagkuha Isalikway sa mga basura. Ayaw pagdali! "Madamo nga yangkutyangkot" sa apartment mao ang dili alang sa usa ka adlaw, dinhi ug sa paglimpyo kini kinahanglan nga ang tanan sa sunod-sunod nga.

Una sa tanan, nagpaila sa mao nga-gitawag nga "hotspots" ( "hot spots"). Kini mao ang mga dapit nga nagkinahanglan sa diha-diha nga pagtagad sa iyang kaugalingon. Daghan sa mga mga hilit nga mga lawak sa mga panapton, computer lamesa, ingon man sa usa ka play nga dapit sa nursery. Mao kana sila, ug kinahanglan nga gitumong una. Ug ayaw kalimot - dili labaw pa kay sa 15 minutos sa usa ka adlaw! Matag gabii, isulat kita sa usa ka audit agianan sa unsay atong buhaton ugma, ug ayaw kalimot sa pagtimaan ang gibuhat karon.

Aw, ang nag-unang mga posisyon kita gisultihan, ug karon mosulti kaninyo mahitungod sa mga lagda, pagpatuman sa nga nagkinahanglan sa usa ka sistema sa "Fly Lady". Kay mga inahan nga may mga bata na nga gamay, sama sa ubang mga babaye, pagpanglimpyo sa niini nga mga baruganan mao ang dili mabug-at. Kita kinahanglan lamang sa hugot nga pagsunod sa tanan nga mga instruksyon.

Lagda 1. Ayaw pagreklamo ug dili masubo alang sa imong kaugalingon!

Kini mao ang unang butang nga kinahanglan sa paghinumdom sa usa ka babaye nga gusto nga sa pagsugod sa nagpuyo sa sistema sa. Walay usa gawas kon kamo dili makatabang sa paggiya kaninyo sa inyong mga kinabuhi diha sa kahusay. Busa, kita sa atong kaugalingon diha sa kamot ug magsugod sa paglihok. "Fly Lady" - usa ka sistema nga naghimo niini nga mga babaye nga ungo, achievers kanunay ug sa tanang dapit, nga nagpahiyum ug malipayon!

Lagda 2. brush sa

Kini na nga gihisgotan sa ibabaw. paglabay kita sa tanan nga mga daan nga mga bisti, ug gisi tsinelas. kita matahum nga mga bisti. Kini wala magpasabot nga ikaw sa "maglupadlupad" sa palibot sa balay sa usa ka mop sa usa ka gabii nga sinina. Kini mao ang igo sa pagpili sa usa ka butang sayon ug komportable. Apan may kamo nga mahimong hapsay. Ug kon, alang sa panig-ingnan, manaug ka sa mga wala damha nga bisita? Unsa nga paagi nga ang inyong bation kon kamo sa pagsugat sa kanila sa unsay imong nagsul-ob karon. Bakikaw? Unya modagan sa pag-usab bisti!

Lagda 3. Kusina

Kini mao ang sa sulod nga sanctum sa matag housewife. Himoa nga ang usa ka isla sa kaputli mao ang kusina sa lababo nagtanyag sa usa ka sistema sa "Fly Lady". Ang basahon, nga gipagawas Marla Scilly, nga naugmad ang sistema sa pangutana, nga giulohan og "School sa Fly Lady" naghulagway nga ang unang butang nga gikuha sa iyang kinaiya, mao ang paglimpyo sa lababo. Sa luyo niini mao ang gikinahanglan nga sa pagtan-aw sa kanunay. Kini kinahanglan nga modan-ag sa buntag ug sa gabii, ug bisan pa sa 3am, bisan adlaw sa semana o holiday. Ug, siyempre, ang kusina mao usab nga gikinahanglan sa gibutang sa kahusay. Apan kini mao ang sa sulod sa zone sa paghinlo.

Lagda 4. pagplano Kita ug pagdumala

Padayon sa diha sa hunahuna sa tanan sa ilang mga plano, dagkong ug dili kaayo maayo, na malisud. Sa pagbuhat niini naglakip sa paggamit sa usa ka audit agianan nga sistema "Fly Lady". Kay sa pagtrabaho sa mga babaye, kini mao ang gikinahanglan, sa pagkatinuod, sa pag-abut sa balay sa katapusan sa mga adlaw, kini mao ang lisud nga sa paghinumdom kon unsa ang imong gustong buhaton, diin sa paghinlo sa. niini nga lagda mitangtang sa daghang mga pag-antos nga natipon sa usa ka daghan sa mga kaso. abli lang sa usa ka magasin, tan-awa ang plano ug magsugod sa pagtrabaho.

Kini usab mahimong maglakip sa usa ka dugang nga butang. Sa gabii kinahanglan nga andam ang mga bisti nga imong isul-ob sa buntag. Kon gikinahanglan, alang sa kapikas ug mga anak usab sa pag-andam outfits nga buntag walay usa nga nagdagan sa palibot sa apartment sa pagpangita sa "kaayo" shirts o sinina.

Lagda 5. Taming hatag

Kini nga makalilisang "mapintas nga mananap" mao ang tinuod na sa mahimo aron sa pagdaug. Ikaw lang kinahanglan nga molihok sa pipila ka mga "gerilya":

• Kanunay diha-diha dayon paglimpyo sa human sa ilang kaugalingon. Bisan unsa imong buhaton - paggansilyo, pagbasa, pagluto. kinaiya kini sa dili madugay mohatag positibo nga resulta - sa balay mahimong dili kaayo kalibog.
• paghinlo sa sistema "Fly Lady", ingon nga gisubli, naglakip sa paggasto sa 15 minutos sa paglimpyo sa usa ka dapit. Planoha ang imong negosyo alang sa usa ka semana. Kay sa panig-ingnan, nga niini nga semana, kuhaon kamo sa kwarto ug buhi nga lawak. Dad-a Lunes sa pagribyu sa mga butang diha sa lawak, sa Martes tigomon magaatiman, sa Miyerkules, pagtagad sa tanan nga mga salamin sa niini nga mga lawak, ug sa ingon sa. D. Kon ang usa ka butang nga wala sa panahon sa pagbuhat sa karon, gigahin alang sa ugma, apan dili mogahin og dugang pa kay sa 15 minutos!
• Sa pagkatinuod pagtimbang-timbang sa ilang mga kapabilidad. Ayaw pagplano labaw pa kay sa makahimo sa pagbuhat sa gigahin nga panahon.
• Ayaw magtipig kabukiran sa wala kinahanglana nga mga butang. Kon ang varnish migula ang expiration date, ayaw pagpanuko sa dispose niini. Basaha ang magasin - sa basura, dili ka na sa pag-basaha kini pag-usab. Wala kinahanglana nga mga butang nga kinahanglan nga dili mahibalo sa imong kalooy.
• Buhata ang tanan nga mga butang uban sa usa ka pahiyom!

reviews

"Fly Lady" - usa ka sistema nga nakatabang sa daghan sa pagtukod pag-usab sa ilang mga kinabuhi. Daghang mga babaye moangkon nga pasalamat ngadto sa iyang nahinumdum sila bahin sa imong kaugalingon, sa pagkuha Isalikway sa mga daan nga mga bisti, ug ang mga tapok sa walay pulos nga mga butang. Oo, ug sa akong personal nga kinabuhi mao ang maayo kaayo nga sistema niini. Magkauyon, kon ang usa ka babaye nga kanunay motan-aw sa maayo, ang maintenance sa kahusay sa balay, samtang wala mahulog sa matag gabii gikan sa kakapoy, siya adunay mas daghang panahon sa kusog sa pamilya ug, siyempre, ang iyang bana. Ang sistema sa "Fly Lady", reviews nga lamang sa positibo gayud makatabang sa pagplano ang imong panahon ug nga sa kanunay sa ibabaw.