"Holosas", pasas, sana "- Uminum resipe alang sa paghinlo sa lawas.

Lisud nga sa pagpangita sa sa sa forum Internet gipahinungod sa mawad-an sa gibug-aton, nga dili unta gihisgutan pamaagi sa gibug-aton Reset sa paggamit sa usa ka himan nga sama sa sa usa ka ilimnon uban sa "holosas", hay ug pasas. Bisan tuod, sa kinatibuk-sa pagsulti, ang pagdawat sa cocktail niini adunay gamay kaayo nga epekto sa lawas tambok, bisan pa niana slimming epekto nga makab-ot sa usa ka bug-os ug sa intensive paghinlo sa lawas nga gipatungha sa ilimnon niini. Pagdawat kini nagpasabot nangulo sa intestinal paghinlo, urinary ug apdo sa pantog, atay ug sa amimislon, nga sa baylo improb metabolismo. Busa, aron sa mawad-an sa gibug-aton mao ang na posible nga, paghiusa sa usa ka komplikado nga ehersisyo, pagkaon ug "holosas" hay ug pasas. Reviews "batid nga" nagpamatuod sa pagbati sa pagkagaan ug kagawasan sa panahon sa pamaagi sa pagputli. Adunay positibo nga mga tubag pohudevschih sa ilang mga kaugalingon.

Atong analisahon sa dugang nga detalye kon unsa ang naglangkob niini nga cocktail; aksyon nga adunay sa matag usa sa iyang mga component lawas "holosas", pasas, hay; ilimnon resipe ug usa ka pamaagi sa iyang aplikasyon.

"Holosas"

"Holosas" (aka "karotolin" ug "syrup rosehip") dugay na nga kaylap nga gigamit sa folk Medica. Rosehip adunay sa makapahupay, anti-makapahubag aksyon, anaa niana uban sa bitamina, improb resistensya, pagmobu, pagminus sa presyon, makapalig-on sa dugo sa mga sudlanan, Dilutes sa dugo, pagkunhod risgo sa dugo clots.

Apan ang nag-unang hagit "holosas" sa ilimnon mao ang eliminasyon gikan sa atay toxins, paghinlo sa mga bile duct, ang pagpaaktibo sa mga selula sa atay ug sa normalisasyon sa sirkulasyon sa dugo niini.

pasas

Pasas, dugang pa sa abilidad sa pagpahumok ug sa paglimpyo sa mga tinai, adunay daghan pa nga mapuslanon nga mga bahin, sama sa laxative kabtangan, ingon man ang abilidad sa pag-ayo intestinal ulcers. Apan ang ilimnon sangkap nga nagtumong sa paghinlo ( "holosas" sana, pasas), kini mao ang tungod sa iyang talagsaon nga komposisyon sa mga bitamina ug minerales. Usa ka dako nga gidaghanon sa mga potassium, sodium, magnesium, phosphorus, calcium, boron, ug puthaw - niini nga listahan dili makompleto sa iyang "mga kapanguhaan".

Usa ka bahin sa pasas mao ang abilidad sa pagbaton sa 70% sa lab-as nga mga parras bitamina. Ilabi na kini mao ang dato sa bitamina B (B1, B2, B5). Ang pasas naglakip og usa ka igo nga kantidad sa protina, tambok, glucose ug fructose, ingon man sa mga butang pagpalambo sa lipolysis sa hawak.

Ang maong kit mao ang makahimo sa panapos panginahanglan sa lawas sa daghan nga mga sustansiya ug mga elemento, mao nga kini mao ang sulundon nga alang sa paglimpyo sa usa ka ilimnon ( "holosas", pasas, sana), sa resipe nga makita sa ubos. Dili ikatingala nga ang mga doktor sa kasagaran rekomend sa naglakip sa pasas sa pagkaon sa mga atleta.

sana

Antraglikozidy iya sa sana adunay mahayag nga laxative epekto. Sa kasingkasing sa iyang mga mekanismo sa aksyon mao ang irritation sa digestive tract receptor, dugang motility ug mikunhod inagos sa departamento sa dako nga tinai.

Ingon sa usa ka laxative epekto sa pagdawat balili mao ang humok ug maambong, drugas, nga sa iyang komposisyon sana dahon, gigamit bisan sa pediatrics. Ang mayor nga mga timailhan alang sa iyang aplikasyon mga laygay nga atonic constipation, hemorrhoidal formation ug gangbang liki. Mao kini ang normalizing sa mga tinae, usa ka decoction sa sana makatabang sa pagtangtang sa toxins gikan sa lawas, toxins, buhian ang mga tinai sa usa ka pungpong sa mga feces ug natural nga paagi sa normal sa lingkuranan. Paghinlo kabtangan sa sana usab kabalaka ug apdo sa pantog - kini gitugahan sa kahayag choleretic epekto. Pagkagaan sa tibuok sa lawas, usa ka himsog nga complexion, kalagsik - nga modala ngadto sa bisan unsa nga resulta purgation. "Holosas" sana, pasas sa tingub modala kanimo sa niini nga resulta sa diha nga sa mahimo.

contraindications

Sa unsa nga paagi sa pagtan-aw madanihon o kita paghisgot sa ilimnon, alaut, kini may contraindications. Una, cocktail inom mao ang hugot nga gidili sa mga tawo nga diha sa gallbladder adunay sa labing menos usa ka bato, sukad sa iyang cholagogue kabtangan mahimong makamugna sa kalamboan sa biliary colic ug blockage sa bile ducts. Dugang inagos sa bile ingon sa usa ka contraindication sa paggamit sa ilimnon. Kini mao ang gidid-an sa paggamit sa ilimnon uban sa "holosas", hay ug pasas, ug sa mga tawo nga nag-antos sa diabetes o adunay usa ka ningdaot carbohydrate agwanta. Ang rason alang niana nga - pasas nga adunay sulod sa dakong kantidad sa glucose ug fructose. Usab, ang tanan nga may mga problema uban sa mga tract sa tiyan buhat nga contraindicated paghinlo. "Holosas" sana, pasas gihapon unsuitable alang sa paggamit sa mga mabdos ug sa nursing nga mga babaye, sa ingon nga mag-amping.

Ang resipe alang sa ilimnon pagpangandam machine aron sa paghinlo sa lawas

Busa ikaw nakahukom sa paglimpyo sa inyong lawas ug sa pagtabang kaniya mawad-an sa gibug-aton, ug alang sa nga kamo na gipalit "holosas", pasas, sana. Resipe alang sa pag-andam sa usa ka ilimnon alang sa gibug-aton sa pagkawala mao ang kaayo mga walay-pagtagad:

• Dad-a 50 gramos ~ sana dahon, ibubo ostuzhennoy litro sa linuto nga tubig, ibubo kini sa usa ka baso nga puti nga pasas.
• Kita gibutang sa kalayo ug dad-on ngadto sa usa ka hubag. Sa higayon nga ang tubig magsugod sa Bubble, kuhaa ang mga sagol nga gikan sa mga plato ug ihatag kini sa pabugnawan.
• Unya filter ug ibubo ang mga resulta sabaw sa usa ka tulo-ka-litro tibod. Kini sa pagdugang 140-160 ml syrup "holosas" pun-on pag-usab ug cooled linuto nga tubig ngadto sa tulo ka litro. Ibutang sa fridge, ug didto sa pagtuman sa atong cocktail.

pagdapat

Ayaw magdalidali dayon sa pag-inom kutob sa mahimo sa imong ilimnon "holosas" + pasas + Senna, ang iyang resipe naghatag og alang sa usa ka anam-anam nga pagsaka sa dosis.

Aron sa paglikay sa pagsulay sa lawas stress, sugod sa usa ka pagputli pamaagi gikinahanglan uban sa usa ka dosis sa 1/3 copa. Unya, ang dosis mao ang misaka sa adlaw-adlaw, ug gidala ngadto sa usa ka bildo. Kaon ilimnon kinahanglan sa wala pa moadto sa higdaanan, o human sa 22:00 mao ang usa ka gamay nga naandan nga kainit. Mao kini ang sa buntag sa imong tinai maayo kaayo dayag. Tulo ka litro sa ilimnon moabot ug alang sa duha ka semana. ang maong paghinlo girekomendar kaduha sa usa ka tuig.

Kini mao ang advisable sa pagtuman sa usa ka paghinlo sa panahon sa trabaho o sa pagtuon, ingon sa pagdawat cocktail naglakip sa usa ka minatarong, sa maayohon kanunay nga pagbisita ngadto sa kasilyas, ilabi na niadtong mga unang mga adlaw. Mahimong sa pipila ka mga kahasol sa tiyan, ang pagkadili komportable aron makabalda. Apan kini dili mao ang mandatory ug agad sa indibidwal nga mga kinaiya sa mga organismo.

Ang tanan nga nagplano sa pag-abiabi nga ilimnon alang sa katuyoan sa gibug-aton sa pagkawala mao ang paghinumdom nga sa pagkab-ot niini nga epekto nagkinahanglan sa usa ka integrated nga paagi, nga naglakip usab sa organisasyon sa husto nga nutrisyon ug ehersisyo.

Ikaw gusto nga mobati sa maayo ug sa tan-awon nga maayo? Ikaw magainum "holosas", pasas, sana. "Ang iyang reseta mao ang bili sa pagpreserbar ug sa paggamit kaduha sa usa ka tuig.