Impormasyon alang sa binuhi nga mga hinigugma: sa unsa nga paagi ug unsa ang aron sa pagpakaon sa nagpasuso iring

Ang imong paborito nga iring nanganak sa kuting? Atol niini nga panahon, kini kinahanglan gikan kanimo bisan sa mas pag-atiman. Una sa tanan nga mga tag-iya nga adunay sa pagbayad tungod nga pagtagad ngadto sa pagkaon sa ilang binuhi. Human sa tanan, kini mao ang karon - sa usa ka nursing inahan. Sa kuting motubo ug molambo pag-ayo, ang imong pitomitsy menu kinahanglan nga lain-laing ug sustansiyadong. ni makig-istorya mahitungod sa Himoa unsa aron sa pagpakaon sa nagpasuso iring sa niini nga artikulo. Susiha ang mga impormasyon aron nga masayud sa unsa nga paagi sa pag-arrange sa pagkaon sa tukma nga paagi chetyrehlapoy binuhi nga siya ug ang iyang mga bata nga mobati og maayo.

Kon sa unsang paagi sa daghan nga kamo kinahanglan nga sa pagpakaon sa iring sa panahon sa lactation?

Atol sa pagpakaon sa mga kuting sa ilang inahan sa limitahan sa kantidad sa pagkaon dili kamo mahimo. Kon siya adunay tulo ka o labaw pa nga mga anak, ang hilabihang katambok kini dili makahahadlok. Ang tanan nga mga kaloriya moadto sa produksyon sa gatas. Ang kantidad sa pagkaon gikinahanglan bisan gani sa pagdugang sa sa 2-3 nga mga panahon. feed kinahanglan nga igo nga protina nga sulod. Kay kon dili, sa pagpakaon sa iring sa madali mawad-an sa imong mga gibug-aton, ang gatas nga gipatungha diyutay nga modala ngadto sa usa ka weakening sa iyang panglawas ug kamatayon gikan sa kagutom kuting.

Kini kinahanglan nga nakita nga sa unang mga adlaw human sa pagkatawo sa imong paborito nga balhiboong mahimong magdumili sa pagkaon. Ayaw panic kon ikaw dughan-pagpakaon sa usa ka iring dili mokaon sa usa ka adlaw o duha ka. Kini adunay iyang kaugalingon nga mga rason. Una, kini mao ang postpartum stress. Bag-ong mama na nga gigamit sa sa kamatuoran nga siya adunay mga anak, sa pagtukod sa kontak uban kanila ug feeding proseso. Ikaduha, sa nahauna nga adlaw sa usa ka iring human manganak aron makasinati sa usa ka masuko tiyan. Kini mao ang tungod sa kamatuoran nga siya mikaon sa panahon sa katapusan karnero inigka. Sa kini nga kaso, kini desoldering linuto nga tubig o sabaw sa bugas. Kon ang iring nga dili mokaon human sa pagpanganak labaw pa kay sa duha ka adlaw, mokonsulta sa imong Veterinarian.

Unsay aron sa pagpakaon sa lactating iring?

kita makig-istorya sa dugang mahitungod sa pipila sa mga produkto kinahanglan gayud nga naglangkob Murok pagkaon nutrisyon sa panahon sa lactation.

1. Uga nga pagkaon. Padayon sa pagpakaon sa mga iring sa sama nga pagkaon nga gihatag sa iyang panahon sa pagmabdos. Sa hinay-hinay sa pagdugang sa mga mamala nga sagol sa menu alang sa nagpasuso, ilis sa mga miaging niini. Ayaw limitahi nursing iring pagkaon sa niini nga paagi. Uga nga pagkaon kinahanglan kanunay nga anaa sa panaksan.
2. Kalan-on ug sa mga isda produkto. Kon pagkatawo sa iring ni maayo, normal nga panghilis ug sa usa ka lingkuranan, sa iyang menu, kamo makasulod sa hilaw ug sa linuto nga kalan-on ug isda.
3. Dairy mga produkto. Daghan ang mananap nga hinigugma, naghunahuna kon unsay aron sa pagpakaon sa nagpasuso iring, modesisyon kon unsay imong kinahanglan sa paghatag kanila sa usa ka daghan nga gatas. Kini mao ang usa ka sayop. Gidaghanon sa pag-inom sa gatas sa lactation dili makaapekto sa kalidad. Himoa nga ang menu mao ang lain-laing. Atong kuhaon sa usa ka gamay nga sa tanan nga mga butang iring gatas, cottage keso ug cream.
4. Itlog. Atol sa pagpakaon sa mga kuting sa pagpakaon Murka hilaw nga itlog yolk quail itlog kaduha sa usa ka semana.
5. Kashi menu lactating mga iring kinahanglan nga karon. Ang nag-unang butang nga - sa pagbantay sa track sa iyang panghilis. Kon watery angkanan nga lantay, sa paghalad sa iyang paborito nga bugas o buckwheat. Sa diha nga constipation girekomendar sa paghatag sa oatmeal.
6. Mga bunga ug mga utanon sa linuto nga o hilaw nga porma nga kinahanglan usab nga mohatag sa usa ka iring sa panahon sa sa panahon sa lactation. Apan dili tanan nga mga mananap nahigugma kanila ug mahimong didto. Busa ayaw kabalaka, kon ang inahan iring nagdumili niini nga matang sa pagkaon.

sa pag-inom rehimen

Unsay aron sa pagpakaon sa lactating iring, ikaw nahibalo. ni makig-istorya mahitungod sa pag-inom Himoa. Clean sinala o binotelyang tubig mingtilap kinahanglan kanunay nga diha sa usa ka panaksan. -Usab kini sa adlaw-adlaw.

Sa unang mga adlaw human sa pagkatawo mahimo sa pag-inum sa usa ka decoction sa raspberry Murka (1 gamay nga spoonful sa usa ka adlaw). Kini makatabang sa pagpalig-on sa immune system ug pagpasig-uli sa kusog.

Kon ang lactation naobserbahan sa usa ka iring constipation, ang iyang mas mainit nga gatas uban sa pipila ka tulo sa utanon nga lana. Sa diha nga diarrhea girekomendar congee.

Nga ang tanan nga sa tambag sa unsa aron sa pagpakaon sa nagpasuso iring. Himoa nga ang imong fluffy darling ug ang iyang mga mga bata-kuting mga himsog ug aktibo!