Midlife nga krisis sa mga tawo

Sumala sa statistics, ang krisis sa tunga-tunga nga edad sa mga tawo makita diha sa sal gikan sa 35 ngadto sa 45 ka tuig. Kini mao ang sa niini nga panahon lagmit nga mahitabo sa diborsiyo (ilabi na gikan sa 38 ngadto sa 42 ka tuig), propesyonal nga aksidente, utok, alcoholism ug bisan paghikog.

Siyempre, sa pagtawag niini nga panahon sa usa ka kahayag ug malipayon nga pinulongan lamang wala mobalik. Apan, sa laing bahin, kini mao ang tukma niini nga panahon adunay usa ka reassessment sa mga mithi,-sa-kaugalingon nga kahibalo, sa pag-angkon sa kalibutanon nga kaalam.

Busa kini mao ang usa ka tunga-tunga sa kinabuhi nga krisis sa mga tawo, ug kong mao ba kini posible nga sa pagbuntog niini?

Ang mga simtoma sa midlife nga krisis

Ang labing kinaiya nga mga timailhan sa krisis mao ang:

1. Kabalaka alang sa ilang umaabot nga (pananglitan, ang kahadlok nga mawad-an sa ilang mga trabaho ug wala nga walay paagi sa panginabuhian).
2. kalaay sa pagbati - kini daw nga sa kinabuhi walay bag-o o makapaikag.
3. Depresyon, pagkadiskontento, kawalay-pagtagad, gikulbaan disorder.
4. Ang pagbati sa mga kabus nga panglawas (sa niini nga panahon sa unang mga ilhanan sa pagkatigulang, aggravated laygay nga mga sakit, ug uban pa).
5. Revaluation sa kaminyoon sa negatibo nga kiliran (sa niini nga panahon mahimo nga usa ka sa tawo partner, makalagot, sama sa walay lain nga).
6. Negatibo nga assessment sa mga kasamtangan nga karera (dinhi gihulagway pinaagi sa usa ka pagbati sa katagbawan, sa iyang mga kalampusan, ang tinguha sa pagsugod pag-usab ug sa bug-os nga pag-usab sa tanan nga mga butang).
7. Makapadani sa esotericism o relihiyon (sa niini nga panahon mahimong may kalabutan nga pangutana sa sunod-sunod nga: "Unsa ang kahulugan sa kinabuhi" ug "Nganong kita natawo?").

Mga rason midlife nga krisis

Sa pagkab-ot sa 35 ka tuig sa mga tawo magsugod sa pag-analisar sa mga nangagi ug base sa mga resulta nga nakuha, sa paghunahuna bahin sa umaabot. Sa baruganan, dili kita makaingon nga kini mao ang dili maayo - apan nga ang usa ka daghan sa mga tawo, sa katapusan, moabut ngadto sa usa ka pagbati sa kapakyasan ug kahaw. Ang uban kanila nagsugod mabalaka mahitungod sa iyang edad - kinabuhi nga katunga nagpuyo na, ug daghan sa mga butang nga gusto ko nga makab-ot - ug wala-ot.

Kon ang usa ka tawo mao ang kaayo sa sayo nagsugod ko sa usa ka pamilya ug mga anak - sila na na nga mitubo sa, sa paghimo niini nga mas lisud sa pagsinati sa pagkatawo krisis. Tungod niini, adunay mga sagad pipila dili masabtan sa uban, naningkamot sa pagpamatuod sa iyang pagkabatan-on.

Midlife nga krisis alang sa mga tawo - kon unsay buhaton?

1. Kon ang unang mga ilhanan nga obserbahan - Una nga kamo kinahanglan nga tin-aw nga makasabut unsa ang nahitabo ug dili isulat sa tanan nga mga naandan nga kakapoy, stress, kahasol, ug uban pa
2. Aron timbangtimbangon pag-usab sa imong kinabuhi, sa pagpili sa labing importante nga mga tumong alang sa pipila ka mga tuig. Sabta - ug kon sila tinuod nga gusto ug gikinahanglan?
3. Sa pagtagad mga pwersa niini sa pagsulay sa paglikay sa mga krisis, ug sa ibabaw sa mga oportunidad sa katumanan diha sa niini nga panahon. Sa niini nga punto, kini mao ang importante nga makasabut sa - sa umaabot nga kinabuhi nag-agad sa kon sa unsang paagi nga kamo nakasinati niini nga panahon.
4. Pangitaa sa bag-ong makapadasig nga mga damgo ug mga tumong nga maluwas sa krisis sa tunga-tunga nga edad sa mga tawo. Susiha kini mao ang na yano nga: kon sa hunahuna sa usa ka pinili nga klase adunay kusog ug ang pagbati sa kalipay, mao nga kini sa sama nga.
5. Aron sa pagpatuman sa tanang mga plano, nga ang mga nga gidala sa gawas sa unang katunga sa kinabuhi. Pagkat-on snowboarding? Himoa nga ang usa ka biyahe sa tibuok kalibutan? Kini mao ang gikinahanglan aron sa paghimo sa tanan nga gitinguha ... ug lakang ngadto sa usa ka bag-ong kinabuhi uban sa bag-ong mga damgo.
6. Buhata revaluation sa ilang edad. Kini giisip nga bililhong resulta sa krisis: sa hunahuna, nakabig ngadto sa kaalam; ang abilidad sa pagkontak, miagi sa pagpatuyang; pagkatawo, mausab ngadto sa usa ka pagsalig.

Daghan ang nagtuo nga ang krisis sa tunga-tunga nga edad sa mga tawo - kini mao ang sa pagkatinuod dili labaw pa kay sa pulos. Apan, kini nga panahon lang nagtumong sa labing natural nga gitas-on sa kinabuhi, nga, sa walay pagtagad sa mga pangandoy, mahitabo sa matag tawo. Ug kini mao ang importante kaayo sa paghukom sa unsa nga paagi sa pagbuntog niini, alang sa usa ka yugto sa panahon, unsa nga matang sa mga resulta inibut nga gikan niini. Human sa tanan, sa mga desisyon nga gikuha magdepende sa tanan nga sunod-sunod nga kinabuhi.