Nga dili pagakan-on sa mga post

Kuwaresma sa atubangan sa usa sa labing mahinungdanon nga ug importante nga relihiyosong mga holidays - Pasko sa Pagkabanhaw - alang sa daghan kini mahimo nga usa ka seryoso nga hagit. Sa daan nga simbahan gipangayo sa iyang higpit nga pagsaulog. Ug post naglangkob halos tanang bahin sa kinabuhi. Kini mao ang imposible sa pag-arrange bola ug moadto sa teatro, nagsugo higpit nga paglikay sa sekswal nga kinabuhi. Apan kasagaran sa mga magbubuhat "pagpuasa" nga nagpasabot sa pagbag-o sa batasan sa pagkaon. Nga dili kan-on sa panahon sa Kwaresma, ang mga tawo nga nailhan sukad sa pagkabata, ug sa usa ka paagi o sa lain ang tanan sa iyang kinabuhi naobserbahan sa gimando lagda.

Ang pag-inom post sa atong panahon ingon og lain-laing mga. Ang usa ka tinuod nga pagpuasa churched katawohan, ug alang sa mga mas dako nga bahin sa mga katawhan - kini mao ang paglikay gikan sa protina, tambok, sugary mga pagkaon.

Sa pagkatinuod, kini mao ang imposible nga diha sa post, mao nga pagkaon sa mananap nga gigikanan: kalan-on (sa bisan unsa nga matang), Bacon, offal (atay, kidney, kasingkasing, baga), gatas ug dairy nga produkto, pinggan nga giandam niini nga basehan, isda, mga itlog, mantequilla - mantequilla ug utanon. Sa tanan nga mga adlaw sa pagpuasa dili-inom ug alkoholikong mga ilimnon.

Kini mao ang kinatibuk-ang rekomendasyon, apan ang post molungtad sa pito ka semana, matag semana ug matag adlaw sa semana adunay iyang kaugalingon nga mga peculiarities. Rules hugot nga nagpaila unsa ang dili pagakan-on sa mga post lang niini nga semana, sa niining adlawa.

Ang unang semana, ang tunga-tunga nga post (ikaupat nga semana) ug sa miaging semana (ang pito ka) - ang labing higpit.

Atol niini nga mga lima ka adlaw sa usa ka semana, nga kamo mahimo lamang sa usa ka yano kaayo, vegetarian nga pagkaon nga walay lana. Kini nga tinapay, salted o pickled mga utanon, uhong, uga o frozen berries, nagkalain-lain nga levadura (cabbage, pickled mansanas), uga nga prutas ug almendras. Food kinahanglan nga bugnaw. Kini nga mga grabe nga mga kinahanglanon gitugotan sa paglapas sa lamang sa mga masakiton, mabdos o nagpasuso, mga batan-ong mga anak ug mga magpapanaw. Kini nga mga exemptions sa paggamit sa tanan nga mga posts. Pag-inom sa mga adlaw sa higpit nga pagpuasa mahimong usa ka daghan: tubig, herbal tea, bunga nga mga ilimnon Berry, sabaw gikan bunga, apan ang bugnaw ug linuto asukar.

Sa ikaduha, ikatulo, ikalima ug ikaunom nga mga semana sa semana nga imong mahimo kan-on linuto nga kalan-on. Kini mahimo nga sa kalan, nga gihimo sa ibabaw sa mga tubig, patatas, braised (lamang nga tubig) cabbage, meatless utanon soups. Very panagsa ra gitugotan sa pinggan dugangan sa utanon sa lana. Tulo ka adlaw mahimong kan-on steamed o gilat-an sa usa ka semana (Lunes, Martes, Huwebes) maniwang isda.

Sa Sabado ug Dominggo, ang tanan nga mga adlaw sa Kwaresma (gawas alang sa katapusan nga semana) mahimong gidugang ngadto sa pagkaon sa mga isda ug sa usa ka gamay nga utanon lana. Usab, ang pipila pagtugot mao ang permissible sa sa fiesta sa mga Pagpahibalo ug Palm Domingo (sa katapusan sa atubangan sa Pasko sa Pagkabanhaw).

Sa katapusan nga mga semana sa pagpuasa sa atubangan sa dakung kombira sa Pagkabanhaw girekomendar sa pagtuman sa usa ka higpit nga pagpuasa sa tanan nga mga adlaw, ug sa Maayong Biyernes - sa partikular. Nga dili pagakan-on sa mga post sa atubangan sa Pasko sa Pagkabanhaw, mao nga kini mao ang linuto nga kalan-on, isda, utanon sa lana, matam-is nga tinapay, nga kamo dili sa pag-inum warmed ilimnon. Gimando lamang sa bugnaw ug uga nga sa kalan-on. Ang Sabado sa wala pa ang Pasko sa Pagkabanhaw mao ang kinatibuk-ang mas maayo nga dili sa pagkaon sa bisan unsa nga butang - hangtud nga sa unang mga bituon.

Sa atong mga tindahan adunay mga karon mga produkto nga diversify Kwaresma lamesa. Kini nga seafood (shrimp, amahong, kalan-on, scallops, crab), sila usahay malampuson-ilis sa mga isda. Sale maniwang mayonnaise (apan uban sa utanon sa lana), Kwaresma cookies. Maayong pagkahubog protina kakulangan legumes: mag, balatong, chickpeas. Usahay kamo makahimo sa paggamit sa mga produkto soy.

Ang pagkahibalo nga dili ka makakaon sa post, kini mao ang posible nga sa pag-andam alang sa usa ka pagbag-o sa pagkaon, sa paghimo sa blangko. Pickles ug kamatis, uhong, salted ug uga, pickled mansanas, frozen o uga nga berries, mga gamot ug mga utanon - ang tanan nga kini nga diversity Kwaresma lamesa. Sa mga adlaw sa diha nga ang imong mahimo sa pagkaon sa mga isda (Lunes, Martes, Huwebes, Sabado ug Dominggo), sa usa ka kal-anan nga paniudto ug decorate paltik nga canned mga utanon: caviar sa mga zucchini ug talong, campanilla nga pepper sa humay ug mga utanon.

Ang upat ka tuig nga post - Dakong, si Pedro, Assumption ug Pasko. Daghang mga tawo ang nasayud nga kamo dili mokaon sa post ug sa kutob sa mahimo sa pagtuman sa niini. Apan ang post - kini dili paglikay lamang, kini mao usab ang usa ka focus, paghinulsol, pag-ampo.