Sa unsa nga paagi sa pag-asdang psychological pagpit-os? Kon sa unsang paagi sa pagbuntog sa psychological nga presyon sa

Psychological pressure - mao ang impluwensya nga gihimo sa usa ka tawo ngadto sa ubang mga tawo sa pag-usab sa ilang mga opinyon, mga desisyon, mga opinyon, o personal nga mga kahimtang. Kini mao ang gidala sa gawas dili mao ang labing matinud-anon ug husto gikan sa punto sa panglantaw sa katawhan, nga mga paagi. Apan, Subo, kini mabangga sa matag usa.

pagpamugos

Psychological pagpit-os mahimo sa daghan nga mga matang. Pagpugos mao ang usa sa mga. Kini mao ang - ang labing dayag ug bag-o nga pagsulay sa pag-impluwensya sa laing tawo. Kini nga pamaagi mao ang kinaiyanhong supak sa balaod nga paggamit sa psychological pagpanlupig.

Sa bahin sa iyang aplikasyon kini tan-awon sama sa epekto sa impormasyon sa tawhanong sa panimuot. Nga mahimong inubanan sa hulga sa pisikal nga sa kapintasan. Apan kini mao ang mga grabeng kaso.

Kasagaran sa nag-abuso sa moral naglihok sa ubang mga "trumpeta card." Kini mahimo nga iyang gahum, salapi, status impluwensiyadong makapakompromiso data. Ang pipila sa pagsulay sa pagpatay sa ilang tukbonon. Isulti kini nga mga pulong nga makapahanap sa powdered tawhanong dignidad ug pagyatak sa lapok sa iyang pagsalig sa kaugalingon. nga kinaiya Kini mahimong sa mga butang.

Ang uban mosunod sa mga taktika sa obsession. Kini mao ang usa ka tinuyo nga moral nga pagsakit sa tawo sa lain-laing mga paagi.

Sa unsa nga paagi sa pagtubag?

Kini nga matang sa pagpit-os mao ang lisud kaayo sa pagbuntog. Apan kini mao ang posible nga (uban sa tungod sa gitinguha). Labing importante - tukma nagpakita mga tumong alang sa ilang kaugalingon nga naningkamot sa pagpadayon sa iznevolschik. Kita kinahanglan nga makasabut kon unsa ang iyang gusto. Ug unya molihok gayud sa atbang. Lang ayaw siya masayud nga ang pagsupak mao ang tinuyo. Siya kinahanglan modawat sa pasalig sa usa ka tawo nga naningkamot sa paghimo sa usa ka "biktima" ingon sa usa ka kinaiya. Sa katapusan, wala moral nga perpetrator mobiya sa tawo nga mag-inusara. Sanglit siya nakaamgo nga ang iyang gitagana nga target dili makab-ot.

Nga lamang kon siya nalinga sa iya, nga kamo nga adunay pailub ug kalig-on. Tungod kay iznevolschik lang dili mobiya kaninyo lamang. Sa wala pa nga, siya pereprobuet nagkalain-laing mga pamaagi. Kon ang kahimtang naghatag sa daghan kaayo nga kahasol, kini mao ang mas maayo sa pagkuha gikan niini. Sa labing tinuod nga diwa sa pulong - sa paglapas sa tanang kontak. Apan tungod sa paglutos, nga mahimong magsugod kon iznevolschik panatiko, nga imong mahimo sa pag-adto ngadto sa mga pulis.

pagpaubos

Uban usab kini sa kanunay gidala sa pressure. Psychological kaulawan gitumong sa sa kamatuoran nga ang moral nga sa "crush" sa tawo. Ang kurso mao matag pulong nga nagpakita sa iyang pagkaubos, kakulang ug importante. Apan sa ingon niini nga paagi nga kini manager sa makaapekto sa usa ka tawo? Human sa tanan, siya, sa sukwahi, kinahanglan nga modawat sa bisan unsa nga hangyo o aron sa "nagdalag mga bayoneta", nasuko sa nakadungog! Oo, kini makataronganon. Apan sa pagkatinuod, adunay laing.

Ang mga insulto nga gipaila-ila ngadto sa kahimtang sa usa ka tawo nga paghapa. Siya mibati bisan sa pisikal - sa mga templo magsugod pounding, gininhawa nagpalihok, ug ang tingog sa kasingkasing naghatag dapit sa tutunlan nga dapit. Tawo mosuhop kayugot nga sinaktan sa kalibog, kasuko, ug sa uban pang mga, hinungdan sa adrenaline ug mga pagbati.

Kini mahimong masabtan. Human sa kaulawan sa seryoso nga paningkamot sa tawo pag-ayo-nga. Tungod kay ang pagtamod sa kaugalingon - ang labing taas nga moral nga bili. Bisan sa payramid sa Maslow kini sa ikaupat nga ang-ang.

Busa, sa higayon nga sa diha nga ang usa ka tawo nga giliminan sa estado sa kasuko, ang tanan nga sa mao usab nga aggressor, naghagit sa kasuko sa insidente, malingaw ang mga sayon nga kahigayonan sa pressure sa iya, "Ikaw sa labing menos kini buhaton?".

hugpong sa mga pulong niini nga literal nagdala gikan sa iyang panan-awon. Siyempre, nga anaa sa normal nga kahimtang, ang tawo nga diha-diha dayon gipapauli. Nga lang sa niini nga kahimtang, ang mga sikolohikal nga depensa mekanismo activate. Sa usa ka subconscious nga lebel, ang tawo wakes sa tinguha sa pagpamatuod sa ilang bili ug sa pagdani sa mga nakasala nga siya nasayop diha sa iyang asoy. Siya Gigunitan sa iyang buluhaton. Apan kini kinahanglan nga ang nakasala.

pagsupak

Sukad sa psychological pagpit-os na malampuson gidala gikan sa paagi sa pagpaubos, kamo kinahanglan gayud nga mosulti sa usa ka hapsay nga paagi sa pag-pakigbatok niini nga epekto.

Busa, kamo kinahanglan nga mahinumdom nga kini nga pamaagi sa mga buhat lamang sa mga tawo nga dili motuo sa imong kaugalingon. -Sa-kaugalingon igo nga tawo lamang mokatawa sa mga pagsulay sa aggressor, kapakyasan sa paglihok pasikaranan insulto. Sila lamang dili zadenut.

Busa kamo kinahanglan nga mahimong usa ka-sa-kaugalingon sa igo nga tawo. Sa bisan unsa nga batasan nga pulong nahimong usa ka matang sa signal nga nagpahinumdom sa mga tawo nga kini mao ang panahon sa pagpalihok sa mga depensa, ug ayaw magpadaog sa paghagit sa pagpakasuko.

Sa akong kasingkasing, siyempre, mahimo kaaligutgot bagyo. Apan panagway kinahanglan nga posible nga sa dis-armahan sa mga manunulong. Ang relaks-aw interesado, random manghuy-ab, free posisyon, sayon pahiyom - kini nga matang nameknot kaniya sa iyang wala molampos pagsulay sa pagpugos sa usa ka tawo sa pagbuhat sa usa ka butang nga ingon sa mangil-ad nga paagi. Ug sa diha nga siya makahuman sa mas labaw siya, nga imong mahimo sa drop sa usa ka yano nga walay pagtagad hugpong sa mga pulong nga igabutang siya sa usa ka patay nga katapusan, "miingon ka sa tanang butang?". O sa laing, "nadungog ko (sa usa ka)." Ug kini mao ang posible nga sa limitahan sa hingpit gayud sa usa ka pulong: ". Maayo" Bug-os wala magtagad ang nakasala dili kinahanglan. Human sa tanan, siya nahibalo nga ang tawo dili bungol, ug busa, aron sa pagpatalinghug kaniya. Ug kon siya mao ang hilom - nga, lagmit, lamang wala mahibalo kon unsay isulti. Aron nga sa labing menos usa ka reaksyon kinahanglan nga.

Sugyot ug pagdani

Kini mao ang usa ka labaw nga maambong nga paagi nga psychological pressure. sila wala manag-iya sa tanan. Human sa tanan, kita kinahanglan gayud nga makahimo sa paggamit sa impluwensya sa kahimatngon sa uban, sa paghagit sa usa ka uncritical panglantaw sa mga kinaiya ug mga gituohan.

Gawas pa sa maong mga manipulators hanas kaugalingong pulong. Sila mao ang mabination, mapaniiron, ug mahibalo kon unsa ang isulti sa niini o nga tawo, nga siya mao ang ubos sa impluwensya sa iyang redesigned mga pasilidad niini. Kini nga mga tawo masayud kon sa unsang paagi sa pagdula sa mga panimuot "biktima". Sila naglakip sa tono, daw kamahigalaon ug bukas, empatiya, ug daghan pang ubang mga semi-mahunahunaon nga mga paagi.

Usa ka talagsaong panig-ingnan mahimong giisip nga usa ka talagsaon nga malimbungon online laraw - usa ka-panid nga mga dapit nga matahom nga gihulagway sa pipila ka "bag-o nga" kinitaan nga pamaagi, mahimong anaa sa user sa human makapadasig kanila sa ilang sama nga asoy (gitawag kuno nga gikinahanglan sa niini) sa pipila ka, "lamang simbolikong" kantidad. Ang nanguna nga mga kapanguhaan sa maong video, gitukod sumala sa sama nga baruganan. Ang usa ka tawo nga unang hunahuna nagsulti sa iyang istorya kon sa unsang paagi siya miadto gikan nuog ngadto sa mga bahandi, ug unya pagbalhin, mga pagbag sa user sa - magsugod sa pag-ingon nga siya mao ang takus sa usa ka mas maayo nga kinabuhi, ug siya kinahanglan nga maghunahuna mahitungod sa iyang kaugalingon, sa pamilya, mga anak, mga ginikanan. Siya adunay walay bisan unsa nga mawad-an - mga lima ka libo pagabalusan hapit sa unang 10 minutos sa pagpaaktibo sa sistema sa.

Ikatingala, ingon nga usa ka psychological pagpit-os sa mga buhat. Ang pulong "mamumulong" giputol sa dali, penetrating sa kalag, naghimo usa ka motuo, pagdasig. Apan, siyempre, mga benepisyo gikan niining apan kini lamang.

Ug kini mao ang lang sa usa ka panig-ingnan. Sa kinabuhi, usab, kini mao ang kaayo komon. Ug kon sa Internet mahimo lamang pugson ang imong kaugalingon sa pagsarado sa usa ka panid, kini sa pagkatinuod adunay sa pagsukol.

manipulasyon

Kasagaran, ang mga sikolohikal nga pressure sa tawo nga kini mao ang pinaagi niini nga pamaagi. Manipulasyon naglakip sa paggamit sa mga mapintas, malimbongon o tagoanan taktika. Ug kong sa kaso sa pagpaubos o pagpamugos sa usa ka tawo nahibalo nga ang iyang pag-atake, sa niini nga kahimtang - dili.

Manipulator, pagpalambo sa ilang kaugalingong interes sa gasto sa ubang mga tawo, makahimo sa pagtago sa iyang tinuod nga nawong, agresibo nga kinaiya ug dili maayo nga mga intensyon. Siya hingpit nga nailhan psychological vulnerabilities "biktima". Ug bisan pa siya mao ang mabangis ug walay pagtagad. manipulator Ang dili nabalaka nga ang iyang mga lihok mahimo nga hinungdan sa kadaot sa usa ka tawo nga siya mobati nga ingon sa usa ka "pawn."

Psychological pressure sa manipulasyon sa tawo mao ang usa ka matang sa mga paagi. Sikologo Harriet Shaman, alang sa panig-ingnan, nakamatikod sa lima ka mga mayor nga pagtagad:

• Positibo nga reimporsment - hinanduraw kalooy, kaanyag, pagdayeg, pasaylo, pag-uyon, pagtagad, ulog-ulog ug sycophancy.
• Negatibo nga - ang saad sa pagkuha Isalikway sa usa ka unpleasant, lisud ug problema nga kahimtang.
• Partial reimporsment - sa promosyon sa tawhanong paglahutay, sa katapusan padulong sa iyang kapakyasan. Usa ka talagsaong panig-ingnan - sa casino. player Ang makasarang aron sa pagdaug sa pipila ka mga higayon, apan sa katapusan siya milugsong tanan nga mga butang ngadto sa denario, miungot sa kalapokan sa kainit.
• Silot - pagpanghulga, emosyonal blackmail, pag-abuso, usa ka pagsulay nga magpahamtang og usa ka pagbati sa pagkasad-an.
• Injuries - disposable pagsilaob sa kasuko, magmanya ang bata, insulto, ug sa ubang mga panig-ingnan sa makahahadlok nga kinaiya gitumong sa kahadlok sa biktima ug sa pagtuo sa kaseryoso sa iyang intensyon manipulator.

Adunay usab usa ka daghan sa uban pang mga paagi. Apan, sa pagkatinuod, sa bisan unsa nga sila, ang tumong sa manipulator mao ang kanunay nga ang usa ka - sa pag-angkon sa personal nga kaayohan ug sa pagkab-ot niini nga tumong.

Sa unsa nga paagi sa paglikay sa manipulasyon?

Sa niini nga pangutana, usab, mao ang paghatag og usa ka mubo nga tubag. Alang sa impormasyon kon sa unsang paagi sa pagsukol sa psychological pagpit-os nga gihimo sa paagi sa pagmaniobra, adunay usa ka daghan sa mga tambag ug mga tips. Ug ang uban kanila buot walay tawo nga naminaw, siya sa kanunay sa pagbuhat sa samang butang - sa paghupot sa mga kahimtang ubos sa kontrol.

Kini nagkinahanglan pagsalig sa kaugalingon, pagpugong sa kaugalingon, usa ka himsog nga pagsalig ug pagtagad. Kini mao ang importante nga makamatikod sa sinugdanan sa manipulasyon. Kini sayon - ang tawo bation sama sa pressure sa iyang mga kahuyangan.

Dugang dili pagpugong sa usa ka kinaiya sa pag-analisar kon unsa ang nahitabo. Ug kini mao ang dili lamang kabahin sa pagtuon sa kinaiya sa potensyal nga manipulators. Tawo, sa uban nga kay sa nga, kamo kinahanglan nga motan-aw sa ilang mga tumong, mga damgo ug mga plano. Bisan o dili sila iya kaniya? O sa mga engaste nga gigamit nga ipahamtang diha kaniya, ug siya karon sila kinahanglan nga? Kini ang tanan kinahanglan nga maghunahuna.

Kon sa unsang paagi sa pagbuntog sa psychological pagpit-os? Kini mao ang gikinahanglan nga mahimong kritikal. Ug igtattan-aw inaccessible. Manipulators kanunay makasalig sa dali nga resulta. Ikaw dili ihatag kini ngadto kanila. Kay ang tagsatagsa tanyag o hangyo nga mitubag, "Sa akong hunahuna." Ug sa pagkatinuod sa paghunahuna dili-among-among. Sa usa ka kalma nga kahimtang, nga walay bisan unsa nga pagpit-os sa paghatag "mobati sa" usa ka hangyo gikan sa sulod ug makasabut gayud ang tawo nagkinahanglan sa tabang, o siya lang naningkamot sa kuha benepisyo.

Ug kong ang usa ka desisyon sa pagsalikway, kini mao ang gikinahanglan aron sa paghimo niini nga ngadto sa usa ka lig-on nga porma, nga nagpakita sa nga kinaiya. Sa pagkadungog matino "Oh, dili, tingali ..." ang manipulator magsugod "dolamyvali" nga tawo. Ikaw dili nga mahitabo.

Pinaagi sa dalan, dili maulawon sa pagpakita sa "puppeteer" sa ilang mga emosyon. Kini gipadayag ngadto kaniya, ug siya mahulog sa likod. Ikaw makahimo sa usa ka yano nga hugpong sa mga pulong sama sa, "Ako dili utang sa bisan unsa, ug tungod sa imong pagkamalahutayon, mobati ko nga mapasalamaton!".

Naghisgot sa balaod

Kini mao ang importante nga timan-nga bisan sa Criminal Code adunay impormasyon mahitungod sa psychological pressure sa tawo. Sa Criminal Code dili kapin nga sa pag-abli ug linukot nga basahon sa gidaghanon sa mga artikulo 40. Kini mao ang gitawag nga "pisikal o mental nga pagpamugos". Ug kini mao ang - ang usa ka direkta nga paghisgot sa kamatuoran sa kon unsa ang gisulti sa sinugdanan. Lamang dinhi sa dugang ug mas seryoso.

Kita paghisgot mahitungod sa krimen nga nahimo sa mga tawo sa ilalum sa mga pagpit-os sa aggressor. Ang unang parapo sa artikulo nag-ingon nga ang kadaot sa mga interes gipanalipdan sa balaod, dili kini giisip nga usa ka paglapas. Apan lamang kon ang tawo dili sa takna sa pagpugong sa iyang mga buhat. Ang ni-ingon nga siya napugos sa pusil, o naghupot sa mga mata sa usa ka tawo nga gikan sa mga paryente.

Apan kon kini mao ang usa ka psychological pressure sa tawo? Artikulo gidaghanon 40 niini nga kaso mao ang gihisgotan sa miaging usa ka, sa No. 39. Ang isyu sa kriminal nga responsibilidad alang sa komisyon sa usa ka paglapas sa ilalum sa mga mental pressure, nakahukom sa panglantaw sa mga probisyon niini.

Artikulo gidaghanon 39 ang gitawag nga "grabeng panginahanglan". Kini nag-ingon nga krimen mao ang dili, kon kini nahimo tungod sa pagwagtang sa kakuyaw nga naghulga sa usa ka tawo o sa ubang mga tawo nga direktang.

Apan, kini dili mao ang tanan nga giingon sa Criminal Code. Psychological pagpit-os bisan gihisgotan sa 130th nga artikulo. Didto nakita nga ang mga kaulawan sa kadungganan sa laing tawo ug dignidad sa gipahayag sa usa ka grabeng porma, mao ang silotan sa usa ka lino nga fino nga sa 40 000 ruble, o ang mga suhol nga alang sa tulo ka bulan. Sa grabeng mga kaso assign 120 ka oras sa komunidad sa pag-alagad o sa correctional 6 ka bulan. Ang maximum nga silot - ang pagdili sa kagawasan sa sa sa 1 ka tuig. Seryoso kaayo nga mga sangputanan sa psychological pressure.

Artikulo sa Criminal Code naghatag usab nga ang usa ka insulto nga gipahayag sa publiko (pinaagi sa media, sa usa ka pakigpulong diha sa video, ug sa ingon sa. D.), ba pagasilotan sa makaduha mas dako nga silot. Ang maximum nga silot - 2 ka tuig sa pagpugong sa kagawasan.

Sa kaso sa mga bata

Psychological pressure sa bata - kini mao ang usa ka seryoso nga hilisgutan. Ang tanan nahibalo kon sa unsang paagi ang mga bata (labing, gihapon) mao ang huyang ug dili lig-on sa panimuot. Trabaho sa ibabaw nila kaayo nga dali ra. Ug kita wala sa paghisgot mahitungod sa usa ka himsog nga presyon sa nga bisan kadtong mga dili nga si ( "Ayaw uberosh dulaan - dili ko makig-istorya kaninyo" - sa epekto pinaagi sa sala). Kini nagpasabut ngadto sa labing tinuod nga pagpugos sa bisan unsa nga butang, bata pag-atake (psychological).

Ang pagpit-os sa Criminal Code sa niini nga kaso naghubit nga "Non-pagmatuto mga responsibilidad." Kini nga artikulo №156. Dugang pa, ang mga probisyon sa paggamit dili lamang sa mga ginikanan apan usab sa usa ka sungkod sa sa edukasyon, sosyal, edukasyon ug medical nga mga institusyon. Kulang-pagtambal - nga katumbas sa unsa ang psychological pressure. Artikulo gipatuman ang silot. Kini mahimo nga usa ka lino nga fino nga sa 100,000 ka ruble, pinugos nga trabaho (440 ka oras), sa elimination sa katungod sa okupar sa usa ka posisyon, o pagkabilanggo sulod sa tulo ka tuig.

Apan, siyempre, sa mapalusot ang RH mga kaso panagsa ra sa pagkab-ot. Psychological presyon sa artikulo sa sa Criminal Code magpaila sa usa ka partikular nga paagi, sa kinabuhi ingon nga kini mahitabo sa ubang mga pagpakita.

Daghang mga ginikanan lamang unceremoniously manghilabot sa luna sa mga bata, brutal nga kontrolado sa iyang matag lakang, napugos sa pagbuhat sa unsay wala niya gusto (moadto sa seksyon sa boxing, sa diha nga ang bata nga gusto mosayaw, alang sa panig-ingnan). Ang uban nagtuo - kon nagpakita sa iyang mga kasaypanan, gitul-id niya sila. Apan kini dili mao ang kaso. Dili ang tanan nga mga hamtong nga may na-on psyche ug sa hunahuna, kini activate. Ang usa ka bata, ug gihimo kini mosira sa iyang kaugalingon, misugod sa pagduha-duha sa ilang kaugalingon nga mga abilidad ug mga kapabilidad, ug sa kanunay nga pagbati nga sad-an mao ang dili tin-aw alang sa unsa. Ang mga ginikanan sa pagpanlimbasug sa grabeng impluwensya sa ingon mamalandong sa ilang kaugalingon nga mga pagbati ug mga kahadlok. Apan sa katapusan sila mahimo nga mga kaaway sa ilang anak kay sa mga kaalyado. Busa, ang mga isyu sa edukasyon kinahanglan nga miduol kaayo seryoso. Ang pagkatawo ug sa personal nga pagtukod sa usa ka bag-o nga sakop sa katilingban - kini mao ang usa ka dako nga responsibilidad ug usa ka seryoso nga buhat.

Isyu labor

Sa katapusan gusto ko nga makig-istorya sa usa ka gamay nga bahin sa psychological sa pressure sa trabaho. Human sa tanan, kadaghanan sa kini sa trabaho sa usa ka tawo ang nag-atubang uban sa niini nga panghitabo.

Ikaw kinahanglan nga makasabut sa una ug labaw sa tanan nga mga organisasyon, nga migamit sa mga tawo - kini lang sa usa ka gambalay. Sa diin ang matag usa adunay iyang dapit ug naghimo sa pipila ka mga buluhaton. Ug ang relasyon tali sa mga kauban kinahanglan nga angay, negosyo. Kon ang usa ka tawo sa kalit mosulay sa pagbutang sa pressure sa usa ka tawo ngadto sa prisluzhil (gipuli, sa gibuhat sa mga hugaw nga buhat, nga nahabilin sa mga output), aron sa moluwat uban sa dignidad - sa usa ka pipila ka bugnaw, apan ingon sa daghan nga kutob sa mahimo matinahuron. Ikaw dili ibutang sa intereses sa uban pa sa ilang mga kaugalingon nga mga katawhan. Ilabi na kon sila ang kaisog sa pagduol sa maong mga kinahanglanon.

Ang bugtong eksepsiyon mao ang mga kaso sa diin ang mga counterpart gayud nagkinahanglan og tabang. Pinaagi sa dalan, nahadlok sa tabi, hungihong, paglibak, o mga pagsulay sa "pagpalagpot" dili gikinahanglan. Tawo kinahanglan nga mahinumdom nga siya mao ang - ang usa ka propesyonal nga sa unang dapit. Ang iyang mga kahanas ug sa pagbuhat sa dautan nga mga pinulongan mahimong mas grabe. Ug ang boss, kong siya interesado sa tema, mahimo kanunay ipatin-aw.

Mas grabe pa, kon ang "stress" moabut direkta gikan sa boss. Ug may mga lider nga lamang kalipay sa maningkamot psychological pressure sa mga tawo. Artikulo sa Criminal Code unya, siyempre, dili sa pagtabang sa mga impormasyon, apan ang mga probisyon sa Code Labor - bug-os.

Labing kasagaran, ang mga yano nga mga trabahante atubang padayon nga "hangyo" pangulo sa sa paggamit alang sa boluntaryo nga ekstra. Kini mao ang sukwahi sa mga 77th artikulo sa LC RF, kay ang maong mga lihok nagdili kagawasan sa pagpahayag empleyado. Ug ang tawo nga adunay katungod sa pagpangayo sa mga piskal sa pag-abli sa usa ka labor dispute, o direkta ngadto sa korte. Apan kini nagkinahanglan ebidensya nga nakuha nga walay paglapas sa balaod. Sila gikinahanglan, sa dalan, sa bisan unsa nga kaso, bisan unsa ang reklamo.

Sa summary, gusto ko nga sa pag-ingon nga ang mga hilisgutan sa psychological presyon sa mao gayud kaayo detalyado ug makapaikag. Kini naglangkob sa usa ka labaw nuanced ug importante nga mga punto. Apan kanila, sa atubangan sa tinguha, anaa sa usa ka indibidwal nga basehan. Kahibalo sa kinaiyahan niini nga dili gayud nga kapin sa kinaiya.