Kadtong gusto nga kalan-on, seafood, sa paghimo sa husto nga pagpili. Human sa tanan, ang mga kaloriya sila naglakip sa ubos pa kay sa karne ug sa baboy, adunay halos walay tambok, apan ang protina sulod, sila dili ubos manok dughan. Ilabi na alang sa mga mahigugmaon sa seafood karon kita ipakita kaninyo kon sa unsang paagi sa pag-magluto sa usa ka classic salad sa nukos. Siya mao ang popular sa Russia, kini mao ang kaayo tasty, ug dili lamang sa usa ka dakung dugang sa paniudto o panihapon, apan usab sa usa ka dakung snak sa lamesa holiday. Kita sa paghalad sa kaninyo sa labing maayo ug sa tradisyonal nga resipe, ug mga kapilian kon sa unsang paagi nga imong mahimo sa diversify.
Pagluto classic salad sa nukos
Sa imong pinggan mibalik gikan gayud lamian, seafood kinahanglan nga lutoon mo ang sa husto nga paagi. Una paglimpyo sa nukos - sa pagpapahawa kanila gikan sa pelikula (kini daling buhaton kon sa Nagabukal nga tubig aron sa scald sa lawas nga patay), kuhaa ang transparent chitin bukog, giputol sa mga "pako" -plavniki. Lutoa ninyo sa tubig ug mga panakot - asin ug bay dahon, apan karon ang usa esub-sob ang lawas nga patay samtang pagluto kanila dili kinahanglan, lamang kini sa Nagabukal sa tubig alang sa 10 segundos - lang-ihap sa 10. pagbalhina, maghulat hangtud nga ang tubig magsugod sa lutoon mo pag-usab, ug ibutang ang sunod nga nukos . Lamang unya seafood humok ug juicy. Ayaw pagtagad sa mga rekomendasyon, nga nag-ingon nga kamo kinahanglan nga lutoon mo ang lawas nga patay gikan sa 3 ngadto sa 10 minutos - aron sila magkalisud, goma pagtilaw. Human sa nag-unang sangkap mao ang andam na, mahimo magsugod sa paghimo sa usa ka classic salad sa nukos. Alang kaniya, ikaw kinahanglan:
- 300 gr. seafood;
- 4 linuto lisud nga-linuto nga itlog ;
- bombilya sibuyas medium gidak-on;
- mayonnaise alang sa salads.
Patayng lawas sa nukos kamo kinahanglan gayud nga una lutoon mo, sa paggamit sa pamaagi nga gilatid sa ibabaw. Guntinga ang mga unod sa mga hiwa, diced itlog, ug sibuyas ngadto sa manipis nga singsing. Sa dili pa mo sa usa ka salad, utanon mahimong scalded uban sa Nagabukal sa tubig - sa ingon siya sa paghimo sa kapaitan. Human niana, mix sa mga sagol sa usa ka panaksan, panahon uban sa mayonnaise, o sa usa ka labaw pa nga ubos-kaloriya igsoon - sour cream, asin ug kinasingkasing isablig sa uban sa itom nga pepper. Classic salad andam nukos. Siya mahimong ilabi na tasty kon ikaw kini molungtad sa sa labing menos katunga sa usa ka oras. Kini mao ang usa ka dako nga protina kalan malampuson nga katimbang sa imong paniudto o panihapon, ug sa festive lamesa makatagamtam pag-ayo-takos pagkapopular.
Salad uban sa squid: ang usa ka resipe classic ingon sa usa ka base sa mga eksperimento
Siyempre, walay usa nga walay katapusan gibuhat research kon sa unsang paagi ang mga pinggan uban sa kon unsa giisip nga tradisyonal nga mga sagol sa atong kahimtang. Busa, sa niini nga hilisgutan nga imong mahimo eksperimento. Pananglitan, sa usa ka salad, ikaw makadugang canned green nga mag o lab-as nga mga utanon, sa China cabbage, kamatis o pepper. Ug ikaw mahimo buhaton ug sa tanan nga kapilian sa hari - sa pagbutang sa usa ka panaksan uban sa squid itlog ug 50 g sa pula nga caviar. Ang usa ka salsahan mahimong lasaw tomato Paste - 2 nga mga bahin mayonnaise pagkuha sa 1 ka bahin concentrate, usab nga lamian kon ikaw makadugang sa pagpuno sa pickled cucumber. Samtang kamo mahimo tan-awa, ang mga classic salad sa nukos mahimong lahi kaayo, pagpili dugang nga mga sagol nga labing sama kanimo.