Smith Machine Simulator - mao ang usa ka gamay nga gym

Hapit ang tanan nga mga atleta, nga walay gawas, nailhan alang sa maong usa ka simulator, sama Smith machine, nga pagatawgon sa usa ka gym, nga nahimutang diha sa inyong panimalay. Uban niini nga multifunctional nga balay device mahimong dad-on sa usa ka dako nga kantidad sa kalig-on sa pagbansay. Importante, ang makina adunay usa ka espesyal nga plano alang sa maximum physiologic mga lihok sa usa ka tawo nga moapil sa ibabaw niini. Smith machine ang himan uban sa espesyal nga mga giya ug labing maayo nga sa dakin-as bushings, paghatag og ulog-ulog ug kahumokon sa liog turno.

simulator Kini nagtugot sa kausaban sa mga clips ug fuse ang responsable alang sa inyong kaluwasan. Kini kinahanglan nga nakita nga ang mga lalang mahimo nga gamiton sa inubanan sa mga sa Olympic nga pancakes.

Ang simulator "Smith Machine": ang kasayon ug kasayon sa pagbansay

Nganong lalang nga kini malingaw sa maong dako nga pagkapopular sa taliwala sa mga atleta? Ang tubag mao ang kaayo mga walay-pagtagad. Ang kamatuoran nga makina kini naghatag sa hingpit nga balanse sa user sa panahon sa paggamit sa partikular nga komplikado. sungkod kalihukan kanunay gidala sa gawas sa usa ka ka dalan, nga nagsiguro maximum kahupayan sa tibuok ensayo sa bisan alang sa mga magsusugod. lalang Kini dili kinahanglan sa bisan unsa nga dugang nga insurance, tungod kay sila sa sinugdan kini naghatag og. Smith machine nagtugot makiling lingkuranan nga naglingkod ug pagpamakak, ug uban pang modipikasyon gituyo nga deadlift ug squat. Siyempre, makina nga kini mao ang dili kanunay nga mas maayo pa kay sa usa ka bar, apan lamang nga kini makahatag sa mga user sa bug-os nga seguridad, naghisgot volume.

Kita moingon nga Smith machine molihok ingon nga usa ka epektibo nga solusyon sa pipila sa mga problema nga dungan. Gawas pa sa kamatuoran nga ang atleta adunay oportunidad sa pagmatuto sa mga bar, iyang mahimo ehersisyo aron sa paglig-on sa mga kaunoran sa likod, paa press, ingon man sa ilang kapasidad. Ang gamay nga sukod sa mga simulator kini lamang ang usa ka importante nga elemento sa balay workouts.

Subtleties sa simulator sa pagpili

Sa diha nga ang pagpalit og sa maong usa ka lalang nga kini mao ang importante sa pagbayad sa pagtagad sa duha ka hinoon importante nga punto: sa atubangan sa mga adapter ug sa usa ka mahinlo nga ride. adapter nagtugot kaninyo sa pagpabalik sa mga liog ngadto sa naandan nga pulgada disk sa Olympic. Ang usa ka hapsay nga operasyon anaa sa direkta nga kalabutan sa mekanismo kalihukan sama sa liog sa usa ka espesyal nga giya. Kay kini nga mga rason, sa daghan nga mga atleta gusto sa pagpalit sa maong mga simulator alang sa imong balay gym.

pagsumaryo

Smith makina, nga adunay usa ka litrato sa artikulo mao ang kaayo sayon simulator. Kini gidisenyo sa pagtabang sa pagbansay sa mga nagkalain-laing sports. Design bahin sa instrumento gidisenyo aron maximize sa paglakip sa buhat ibabaw ug ubos nga mga bahin sa lawas. Sa higayon nga siya haom nga giila ingon nga ang mga labing epektibo nga solusyon alang sa pagbansay-bansay. Ang oportunidad sa paghimo sa usa ka matang sa ehersisyo garantiya sa maayong mga resulta.