PanglawasTambal

Unsa kon gisunog sa adlaw? Praktikal nga Tips nasinati

Unsa kon ang nasunog nga panit sa adlaw? Siyempre, ang usa ka artikulo sa usa ka susama nga tema mao ang dili kaayo may kalabutan sa sa tingdagdag, apan, ingon nga ang pulong moadto - nagpasidaan ang forearmed. Busa, ang ni-istorya mahitungod sa mga lain-laing mga paagi sa pagtabang sa paghupay sa panghubag sa mga panit tungod sa kaayo aktibo nga adlaw.

Labaw sa tanan, siyempre, dili sa inyong panit sa maong usa ka masulob-on nga kapalaran ingon nga sunburn. Sa pagbuhat niini, ang usa dili kinahanglan nga sa adlaw sa panahon sa iyang labing taas nga kalihokan. Kini nga panahon, gikan sa mga 11 sa buntag ngadto sa 16 sa hapon. Sa wala pa ug human nga yugto sa panahon magpainit sa kahayag sa adlaw kinahanglan usab nga mubo-mabuhi, kasagaran alang sa na sa usa ka pipila ka nindot nga tan pagbulad sa adlaw malungtaron bahin sa usa ka oras, kon sa panit kamo nga mga dili kaayo puti ug manipis nga. Ug, sa pagkatinuod, kita kinahanglan dili kalimtan ang bahin sa paggamit sa adlaw ug sa panalipod gikan sa solar radiation.

Ang tanan nga sa kini nga mga tips maayo, sa diha nga tukma sa panahon. Apan dinhi sa mga wala damha nga nahitabo - nga ikaw miadto sa pagkatulog sa baybayon. Unsa ang buhaton kon gisunog sa adlaw? Sa pagsugod sa - sa pag-adto ngadto sa landong, ug paghatag og access browned panit cool hangin. Apan ayaw sa walay katapusan moadto sa aircon o fan - mao nga sa baylo nga kahupayan sa makigsabot halad-nga panit mahimo og bugnaw, tungod kay ang lawas sa maong mga gutlo, ang nakong. Molingkod lang sa landong sa hangin sa pabugnawan gamay.

Sa higayon nga ang panit cooled sa, mahimo magsugod sa pagluwas sa buhat. Una, ang maayong wagtangon ang inisyal nga kalagot gikan sa sunburn bugnaw nga ulan: sa panit nga mahinlo gikan sa abug ug bugnaw tubig pagtangtang sa usa ka gamay nga panghubag. Kaniadto, kon gisunog balik sa adlaw, ang unang paagi sa atong mga apohang babaye ang mga yogurt o tambok sour cream. Naghalad sila sa lubricate sa dapit ug motugot sa soak Burns. Karon mga doktor ang mga categorically batok niini nga pamaagi. Sa bisan unsa nga tambok nga mga pagkaon clog sa pores sa mga panit, ug dili motugot nga kini sa pagginhawa, ug kon ang ikaduha-degree nagadilaab sa pagkab-ot, mga produkto gikan sa gatas aron dad-on impeksyon. Sa diha nga ang kamot dili sa bisan unsa nga matang sa kapilian, sa pagpili sa ubos-tambok yogurt o kefir.

Laing mandatory nga butang diha sa listahan sa mga tubag sa mga pangutana sa unsa ang buhaton kon gisunog sa adlaw - sa pag-inom sa tubig. Sa panahon nga, samtang kamo anaa sa adlaw, ang lawas mawad-an sa usa ka daghan sa fluid. Kini mao ang Busa importante sa paghimo sa iyang pagkaayo. Pag-inom kinahanglan nga dili icy, ingon nga kon mahimo kamo nga init. Labaw sa tanan, kon kini mao ang patag nga tubig nga walay asukar ug panimpla. Uminum kini sa hinay-hinay, apan naningkamot sa pag-inom sa labing menos katunga sa ka litro.

Bahin sunburn - ang ilang pagluib. Sila dili mahimo nga diha-diha dayon dayag, ug na dili makadaot gamay man ang may kapula human sa pipila ka oras mahimo nga mobalik ngadto sa slazyaschuyu panit ug sa paghagit chills, hilanat, kasukaon ug kinatibuk-sluggishness sa lawas. Unsa kon gisunog sa adlaw ug karon nag-antos sa niini nga mga sintomas? Dad-a papan "ibuprofen", aspirin o sa bisan unsa nga sa uban nga mga anti-makapahubag drug. Kini makatabang nga makuha ang mga mayor nga sintomas sa malaise. Dugang pa, sa pagsulay sa pagtuman sa higdaanan uban.

Kon ikaw magplano sa bakasyon uban sa pagbulad sa adlaw, ang labing maayo nga kapilian - sa pagdala sa daplin sa usa ka pipila ka mga himan botika. Sa ibabaw sa pagdugang sa usa ka botelya sa aspirin panthenol - kini epektibo nga magabalhin sa mga nabilin nga pundo sa man ang may kapula ug giayo sunburn. Balsamo "tigbantay sa" mao na angay alang kaniya. Ikaw mahimo usab nga mopili sa duha lang ka sa usa ka - anaa na karon sa mga tindahan nagbaligya og usa ka daghan sa human-adlaw lotion sa mga Dugang pa sa panthenol. Pinaagi sa paggamit kanila, dili lang kamo mahimo sa imong panit panghubag, apan usab sa moisturize kini human sa kahayag sa adlaw.

Tanan niini nga mga tips makatabang sa holiday sa pag-relaks ug dili kalisang sa diha nga kamo sa paghunahuna mahitungod sa unsay buhaton kon gisunog sa adlaw. Busa - magpabilin positibo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.unansea.com. Theme powered by WordPress.