Vitamin ilimnon o stewed pumpkin

Pumpkin mao na mapuslanon nga produkto nga motubo diha sa atong mga higdaanan. Ang mga pulp adunay daghang sustansiya ug bitamina, calcium, magnesium, zinc, tumbaga ug sa ingon sa. Siya mao ang maayo kaayo alang sa mga tawo nga adunay digestive mga sakit. Pinggan sa mga utanon mao ang kaayo popular sa tibuok kalibutan. Siya mao ang usa ka sakop sa soups, mashed patatas, nagkalain-laing mga salads ug casseroles. Kasagaran gigamit pulp hilaw nga uban sa carrots, mga utanon ug mga mansanas. Mahimo usab magluto stewed pumpkin. Kini adunay usa ka matam-is nga pagtilaw ug maayo uban sa daghan nga mga berries ug mga bunga. Himoa kini nga ilimnon mao ang dili kaayo lisud nga, dugang pa, kini mao ang posible nga sa pag-andam alang sa tingtugnaw, aron sa pagkuha sa mga bugnaw nga panahon bitamina, nga sa ingon gikinahanglan sa tawo sa panahon niini nga panahon. Karon kita maghisgot kon sa unsang paagi sa pag-andam compote sa pumpkin alang sa tingtugnaw ug sa unahan.

Pumpkin compote sa tingtugnaw

Sagol: usa kg sa tabayag, upat ka gatus ka gramo sa asukar kada litro sa tubig, usa ka spoonful sa suka.

pagpangandam

Pumpkin, pre-gipanitan ug pagaputlon ngadto sa mga bahin, gibutang sa usa ka panaksan, makadugang suka ug asukar, ibubo sa tubig ug magluto alang sa kaluhaan ka minutos. Uban sa autoclave mao ang gikinahanglan aron sa sterilize ang mga tadyaw, diin sunod ibubo compote ug pumpkin roll. Bangko sa wala alang sa usa ka adlaw sa lawak temperatura, ug unya ipadala sila sa usa ka bugnaw nga luna storage.

Pumpkin compote uban sa lemon

Sagol: lima ka gatus ka gramo sa pumpkin, usa ka litro sa tubig, duha ka gatus ug kalim-an ka gramo sa asukar, lima ka marko, usa ka lemon, lima ka gramo sa vanilla.

pagpangandam

Pumpkin, pre-gilimpyohan, pagaputlon ngadto sa mga bahin, napuno uban sa asukar, dugang pa sa usa ka lemon juice ug ang usa sa mga hubag tubig sa ibabaw sa medium kainit alang sa kaluhaan ka minutos. Atol niini nga panahon, mga utanon kinahanglan nga humok. Paglabay sa panahon sa usa ka panaksan sa pagdugang sa mga anaa mga panakot, ug magluto alang sa lain nga lima ka minutos. Andam pumpkin compote uban sa lemon gibubo ngadto sa usa ka limpyo nga sterile tadyaw ug roll. Tara gipakli upside ug ostuzhivayut. Unya ipasa ang pagpreserbar sa usa ka mabugnaw nga dapit. Ang resulta nga ilimnon adunay usa ka talagsaon nga lami, naglakip sa daghang mga minerales, bitamina ug mga sustansiya nga makatabang sa normal sa kalihokan sa sa atay ug sa gallbladder, sa tubig balanse. Bisan human sa pagluto pumpkin Pagabantayan niining tanan nga mga kabtangan, sa ingon pagluto sa compote sa panahon sa tingtugnaw mao ang usa ka maayo nga paagi sa pagkuha sa tinuod nga mapuslanon nga ilimnon.

Compote sa pumpkin uban sa mansanas

Sagol: duha ka gatus ka gramo sa pumpkin pulp, duha ka gatus ka gramo sa asukar kada litro sa tubig, sa totolo ka mansanas, mga panakot sa pagtilaw.

pagpangandam

Ang unod sa pumpkin ug mga mansanas, pre-gilimpyohan sa mga binhi ug sa panit, pagaputlon ngadto sa mga hiwa, ibubo sa tubig ug sa ostuzhivayut Nagabukal. Ingon sa panahon moagi uzvar drained ug gibutang sa lutoon mo, dugangan sa asukar, mga panakot. Usa ka syrup gilat-an hangtud nga asukar ang dissolved. Hiwa sa bunga ug mga utanon gibutang sa sa sterile tadyaw, ibubo Nagabukal uzvar ibabaw, roll ug roll sa. Sa diha nga stewed pumpkin resipe nga lang kita giisip, cooled, kini mao ang gikuha alang sa paghipos sa usa ka mabugnaw nga dapit.

pumpkin compote

Sagol: pumpkin lami, ug kalim-an ka gramo sa suka, usa ka litro sa tubig. Kay ang syrup: usa ka litro sa tubig, upat ka gatus ka gramo sa asukar, lima ka gramo sa citric acid o sa usa ka ad-ad sa lemon, duha ka cloves, cinnamon sa usa ka piraso.

pagpangandam

Sa wala pa sa unsa nga paagi sa pag-magluto compote sa pumpkin alang sa tingtugnaw, kini mao ang gikinahanglan nga sa paglimpyo ug sa paghugas sa mga utanon. Sila dayon putlon ngadto sa mga hiwa, ibubo sa suka ug tubig nga solusyon alang sa duha ka oras. Pumpkin sa kasamtangan mahimong mas maaslom ug transparent. Paglabay sa panahon, ang solusyon nga sa gihubo acetic, mga utanon ibubo sa tubig uban sa asukal ug sa linuto nga alang sa napulog-lima ka minutos. Unya pumpkin mga tipik gibutang sa mga bangko ug ibubo syrup kanhi pagdugang citric acid sa sulod niini. Kun mikaylap sa mga bangko hiwa sa lemon ug mga panakot. Sterilized ilimnon kaluhaan ug lima ka minutos matag katunga-nga-litro lata.

Pumpkin-orange compote

Sagol: duha ka kilo sa pumpkins, duha ka litro sa tubig, pito ka gatus ug kalim-an ka gramo sa asukar, unom ka cloves, duha ka canela sticks, duha ka oranges.

pagpangandam

Sa wala pa pagluto stewed pumpkin, kini mao ang gikinahanglan nga sa pag-andam: Panit ug pagaputlon. Sa panaksan gisablig asukar, ibubo sa tubig ug pabukala ang sa syrup alang sa napulo ka minutos human sa Nagabukal. syrup Kini mao ang gibutang utanon ug mga panakot, zest ug duga sa kahil, gilat-an alang sa napulo ug lima ka minutos. Andam sa pag-inom ibubo ngadto sa limpyo nga tadyaw, ug roll, baliktad ug gitugotan sa pabugnawan, ug unya gikuha sa katugnaw.

Pumpkin compote uban sa dagat buckthorn

Sagol: lima ka gatus ka gramo sa pumpkin, duruha ka gatus ug kalim-an ka gramo sa dagat buckthorn, sa usa ka tunga sa litro sa tubig, asukar ug upat ka mga ulat.

pagpangandam

Stewed pumpkin, resipe atong hisgotan karon, giandam sama sa mosunod: gipanitan ug diced mga utanon uban sa dagat buckthorn ob sa limpyo nga tibod, ibubo Nagabukal tubig ug mobiya alang sa napulo ka minutos. Ang tubig mao ang dayon gibubo ngadto sa kolon, makadugang asukar ug mga panakot, gilat-an sa napulo ka minutos ug gibubo kini nga syrup tadyaw uban sa mga utanon, roll ug mobalik upside sa. Tara cooled, andam stewed pumpkin gibalhin ngadto sa usa ka mabugnaw nga dapit alang sa pagtipig.

Busa, cucurbit bunga compote mahimong andam uban sa mga Dugang pa sa nagkalain-laing mga prutas ug berries. Kasagaran kini dugang pa sa lain-laing mga panakot aron sa pag-highlight sa mga orihinal nga palami ug sa usa ka talagsaon nga kahumot sa mga ilimnon. Aron sa pag-andam sa compote mas maayo nga haum sa hinam-is nga matang sa pumpkins, nga mao ang usa ka mahayag nga orange pulp. Unya sa pag-inum usab adunay usa ka maanindot nga panagway. Bisan unsa kini mao, ug sa ilimnon nga gikan sa tabayag magahatag dili lamang sa usa ka maayo nga mood, apan usab sa dako nga mga benepisyo ngadto sa lawas sa mas bugnaw nga panahon.