10 tsa uso, nga kinahanglan imbestigahan

Mahimo og tsa gikan sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga benepisyo, kini mao ang usa ka talagsaon nga produkto nga mahimong mapuslanon sa tanan. Dili ikatingala nga regular nga makita nga may kalabutan sa dagan. Ang uban kanila mao siguradong bili sa usa ka pagsulay ang tanan nga sama sa tsa.

Cook uban sa tsa

Kini mao ang usa ka talagsaon nga tambag nga tinuod nga angay sa imong pagtagad. Usab sa daghan nga mga produkto nagkinahanglan sa pag-andam sa init nga tubig, apan naningkamot sa pag-ilis kini sa tsa. Pananglitan, ang maong pamaagi mahimo usab nga mosulay sa oatmeal o quinoa. Mahimo usab eksperimento uban sa lain-laing mga matang sa tsa: sa pagkuha sa mga puti, hibiscus o puer. Lang ayaw kalimot mahitungod sa caffeine, nga mao ang karon sa tsa. Kon mokaon ka niini nga mga kan-anan sa ulahing bahin sa gabii, nga imong mahimo tan-awa ang negatibo nga epekto sila naglakip ilimnon sa imong pagkatulog.

Sa pagbuhat ug tinapay uban sa tsa

Adunay daghang mga resipe sa paggamit sa tsa. Pananglitan, truffle tsa uban sa bergamot, apple pie uban sa itom nga tsa, donuts uban sa green nga tsa sa duwa. Kon kamo nahigugma sa tsa ug panam-is, sa ingon ang usa ka kombinasyon kamo makakaplag sa larawan sa ilang mga damgo. Kini nagtugot kaninyo sa seryoso pagbag-o sa pamilyar nga mga resipe, ug pagbuntog sa inyong tanan nga mga bisita. Ikaw nga giisip nga usa ka talagsaong cook.

Paghimo sa tsa sabaw

Inay sa paggamit sa manok o karne sabaw gigamit ingon nga usa ka basehan alang sa sabaw tsa. Green tsa mao ang hingpit alang sa mga noodles, dili mokaon niini nga pinggan alang sa panihapon, tungod kay ang caffeine makabaton sa usa ka negatibo nga epekto sa imong pagkatulog. Sa ubang mga kaso, sama sa sabaw mahimong usa ka makapaikag kaayo nga solusyon.

Combine uban sa berries

Kini mao ang tinuod nga ilabi na sa strawberries. nga imong mahimo sa paghimo sa usa ka tumang Hapon nga hinam-is - sa uban sa strawberries puti nga chocolate nga sinaktan sa lunhaw nga powder sa duwa. Kini turns sa hingpit nga kombinasyon sa matam-is ug mapait tastes, labut pa, sa hinam-is kini nga usa ka daghan sa antioxidants. Adunay uban nga mga susama nga mga resipe - nga imong mahimo sa eksperimento ug sa pagpangita sa kombinasyon nga mohangyo kanimo.

Pagbag-o sa imong mga smoothie

Tsa smoothies - mao ang hingpit nga solusyon. Kini turns sa usa ka dakung nga bunga cocktail nga stimulates ang tambok nga nagdilaab nga proseso. Dugang pa, ang pagluto mao ang kaayo sayon. Tsa - sa usa ka daghan nga mas malampuson nga basehan alang sa cocktails kay sa gatas, sa pagkaagi nga ang mga smoothies mga lamian ug hingpit nga luwas alang sa mga numero.

Himoa nga ang usa ka talagsaon nga bugnaw-brewing tsa

Sa init nga green nga tsa na sa usa ka pretty maayo nga dosis sa antioxidants, apan sa diha nga ang pagluto sa bugnaw nga tubig, sila og dugang pa. Kon mobiya kamo sa mga dahon sa tsa diha sa tubig alang sa usa ka pipila ka oras, kini turns sa labing epektibo nga ilimnon sa pakigbatok sa free radicals. Ikaw mahimo eksperimento ug dugangan sa mga dahon sa tsa sa citrus bunga o mga utanon nga sa pagkuha sa orihinal nga lami.

Sulayi tsa Cascara

Handurawa ang usa ka kombinasyon sa kape ug tsa - kini cascara. ilimnon nga gihimo gikan sa panit sa liso sa kape. Kini turns sa orihinal nga tsa, nga sa pipila ka mga nasud nga dugay na nga kaylap nga nailhan, apan ang kalibutan nagsugod na sa pagbuntog sa lang karon. Sulayi kini nga ilimnon mao ang siguradong bili niini.

Isalikway sa mga bag sa ilalum sa mga mata

Cucumber - mao ang usa ka epektibo nga himan, apan ang tsa nagtrabaho mas mamatikdan. Kini mao ang usa ka dako nga paagi bisan sa usa ka busy nga sa buntag. naghupot lamang ang brewed green nga tsa bag sa refrigerator ug dayon ibutang sila sa imong mga mata alang sa napulo ka minutos. Tannins, nga anaa sa tsa, magwagtang sa itom nga mga lingin ug puffiness ang neutralized. Kini mao ang usa ka kaayo nga epektibo nga paagi, nga wala magkinahanglan og dugang gasto ug mga pagbisita sa mga beautician.

Gamita tsa sa pakigbatok dili maayo nga baho

Full spray "pahumot" kemikal sa hangin? Mas maayo nga dili! Ang mga dahon sa tsa mga maayo sagukom baho, mao nga teabags nga kamo mahimo nga maayo ang mosulay sa pag-neutralize dili maayo nga baho. Pananglitan, mobiya sa pipila ka mga bag nga gigamit sa refrigerator o sa kamot sa pagpahid sachet human sa pagputol ahos o sibuyas.

pagdumala sa Sakit

ang imong panglawas, maayo Uban sa tabang sa tsa. Kay sa panig-ingnan, nga kamo mahimo adjust sa imong panghilis ug pagpalambo sa pagkatulog. Adunay mga kalainan sa mga ilimnon alang sa bisan unsa nga higayon. Karon bisan asa adunay mga tindahan diin tsa ang gibaligya sa gibug-aton, aron nga kamo sa dali rang pagpalit sa usa ka kalidad nga produkto nga himoon ko ikaw nga kalimtan ang bahin sa makadaot nga carbonated ilimnon. Tukma nga tsa dayon pagbag-o sa imong kinabuhi alang sa mas maayo!