Ang paggamit sa matunaw sa tubig, o sa unsa nga paagi sa pag-molugway sa ilang pagkabatan-on.

Ingon sa nailhan, ang lawas sa tawo, labaw pa kay sa kapitoan ka porsiyento nga tubig ug lamang nga kantidad niini sa edad sa niini pagminus, mga pagmobu. Busa, aron sa alang sa usa ka taas nga panahon sa pagpreserbar sa katahom ug mga batan-on kinahanglan nga panahon sa restock ug sa paglimpyo sa labing mapuslanon nga tubig sa lawas. Ang paggamit sa matunaw sa tubig nadiskobrehan sa karaang mga panahon ug sa modernong mga siyentipiko mikompirma nga gambalay niini mao ang labing susama sa pluwido nga anaa diha sa mga selula sa lawas sa tawo, ug busa, mao ang usa ka sulundon nga natural nga fluid nga pun-on kanila.

Ang paggamit sa matunaw sa tubig mao ang anaa sa iyang molekula nga gambalay. Sila mao ang daghan nga mas gagmay nga mga partikulo sa tubig nga gikan sa ubang mga tinubdan ug, busa, mas sayon sa motuhop sa cell lamad, sa ingon sa pagdugang sa metabolismo sa tibuok sa lawas ug slowing sa iyang pagkatigulang. Ang nag-unang hinungdan sa ahat nga nag-edad, sumala sa mga siyentipiko, mao ang pagkawala sa mga kabtangan sa lawas pagbaton sa kaumog. Ubos suplay sa tubig sa lawas hinungdan sa nagkalain-laing mga sakit. Sa tubig - ang tinubdan sa kinabuhi, apan ang limpyo ug magamit nga tubig - sa usa ka tinubdan sa panglawas ug mga batan-on alang sa daghang mga tuig, mao nga kamo kinahanglan nga sa paghimo niini nga usa ka pagmando sa alang sa akong kaugalingon sa pag-inom sa usa ka talagsaon nga matang sa tubig sa adlaw-adlaw. Mga usa ka oras sa wala pa ang usa ka halad-nga, sa pag-inum sa usa o duha ka baso sa pag-ayo sa tubig. Sulod sa pipila ka adlaw kini mahimong mamatikdan positibo ug mahinungdanon nga kalamboan sa panglawas.

Sa pipila ka mga kaso, ang paggamit sa matunaw sa tubig mao ang labing gikinahanglan? Kini mao ang labing maayo nga paagi sa combating hilabihang katambok pinaagi sa pagpalambo sa metabolismo ug paspas nga elimination gikan sa lawas sa toxins ug uban pang mga produkto sa awa-aw. Kay sa mga tawo nga adunay mga problema uban sa mga Cardiovascular nga sistema, ang maong tubig nga sa kinabuhi tinubdan, kamahinungdanon pagkunhod cholesterol levels, pagpalambo sa dugo ug sa normalizing sa tanan nga mga kasingkasing. Salamat sa pag-ayo kabtangan sa matunaw sa tubig mahimo kamahinungdanon sa pagpalambo sa immune system, sa ingon sa pagdugang sa katakos sa lawas sa pagpakig-away sa daghan nga mga sakit ug sa tensiyonado nga mga sitwasyon. Ug alang sa mga anak kini mahimo nga usa ka gamhanan nga enerhiya gipakaon sa batid sa mga lisud nga pagbansay sa ehersisyo.

Kini mao ang importante sa pag-ngadto sa asoy sa kamatuoran nga ang tubig kinahanglan nga gamiton sa diha-diha dayon, ingon nga human sa 4-5 ka oras sa tanan sa iyang mga kalaki kabtangan nga nawala. Aron sa pag-andam niini nga pag-ayo sa tubig, kita sa paggamit sa pipila ka yano nga mga paagi, ang tanan nga kinahanglan sa asoy sa katukma sa proseso sa manufacturing, pinaagi sa mga paagi sa diin ang matunaw sa tubig mao nga nakuha. Kadaot sa lawas hinungdan sa usa ka sayop o kulang pagpanglimpyo sa iyang kaging. Ang kinasayonan nga paagi - ang nieve matunaw, sa ingon angkon matunaw sa tubig. Ang kadaot dinhi sa paggamit sa usa ka manipis nga lig-on nga tinapay, nga naglakip sa usa ka admixture sa bug-at nga tubig. Ug mobati nga gawasnon sa paggamit sa uban nga kini sa pagkuha sa usa ka kristal-tin-aw nga matunaw sa tubig mao ang gikinahanglan nga sa pagtangtang sa mga top layer sa nieve primerzshego, pipila lang ka millimeters. Sa susama, sa mao usab nga pamaagi mahimong malimpyohan ug giandam pinaagi sa pagsala sa tubig. Ang usa ka kinahanglanon mao ang paspas nga kaging sa gihinloan tubig gamit ang usa ka freezer ug hinay thawing sa lawak temperatura. Gamita meltwater nga dakong kon paghimo niini pinaagi sa daghang mga pagbalhin gikan sa usa ka mainit nga kahimtang sa mga bugnaw ug unya nakabig ngadto sa yelo. Kay kini nga kini mao ang gikinahanglan sa mainit nga sa tubig gihinloan sa filter sa atubangan sa pagtukod sa unang bula, ug unya cooled ug frozen. Kadaot matunaw sa tubig mao ang posible nga sa kaso kon ang impormasyon sa pag-andam niini dili kompleto o sayop, o kon ang tawo nga gihimo sa usa ka sayop sa proseso. Busa, sa wala pa ikaw magsugod sa paghimo niini nga tinuod nga ang usa ka milagrosong pagpang-ayo nga ilimnon, kamo kinahanglan nga makakat-on ingon sa daghan nga impormasyon kutob sa mahimo sa niini nga isyu.

Ug ayaw kalimot nga ang paggamit sa matunaw sa tubig sa mga bakak dili lamang sa paggamit niini diha sa, sa labing menos kini maayo ug alang sa kosmetik nga mga katuyoan. Paghugas sa pag-ayo sa tubig nga makab-ot ang talagsaon nga mga resulta, sa paghinlo sa panit ug kuhaon bisan sa lawom nga wrinkles.