Additive 'E', makadaot ug luwas

Nga Kauswagan, Subo, dili sa kanunay dad-on ngadto sa kinabuhi sa mga tawo lamang sa positibo. Usahay, ilabi na sa dihang ang inobasyon mga gipaila-ila ngadto sa natad sa tawhanong nutrisyon, adunay usa lamang ka negatibo nga epekto. Kay sa panig-ingnan, ang pagmugna sa nagkalain-laing pagkaon additives nga pagpalambo sa palatability, molihok isip thickeners ug colorants, panimpla ug mga preservatives, kini nahimong laing pagsulay alang sa lawas sa tawo. Mga sangputanan sa ilang aplikasyon mao ang sugod sa makaapekto sa diha-diha dayon, ug sa ingon ang mga tawo dili sa kanunay makahimo sa igong pagtubag sa mga hinungdan sa sakit.

Kay sa pagkaon additives naglakip sa artipisyal ug natural nga mga butang nga gigamit aron sa pagpalambo sa mga kabtangan sa mga produkto, ang mas taas nga-termino storage ug transportasyon. Ang ngalan sa matag additive naglangkob sa sulat "E" ug ang usa ka gidaghanon. Sa label sa mga produkto kinahanglan nga gikinahanglan aron sa pagtimaan sa atubangan sa additives - kini mao ang usa ka kinahanglanon.

Adunay mga makahilo ug luwas alang sa tawhanong mga suplemento sa pagkaon. Sa kalibutan gidili: E121, E123, E216, E217, E240, E924a, E924b. Kini - makadaot nga pagkaon additives 'E'. Ang uban nga mga suplemento giisip luwas, apan ang uban kanila hinungdan sa usa ka alerdyik reaksyon, sa usa ka negatibo nga epekto sa sa tiyan tract.

Pagsulay sa epekto sa mga produkto sa pagkaon nga naglakip sa "E" additives nga gipahigayon sa espesyal nga laboratoryo. Lamang human sa pagtino sa kabalido sa maong mga additives sa lawas sa tawo, kini gitugotan sa pagbaligya sa mga produkto nga adunay sulod kanila.

Kadaot nga dad-on ang pipila ka additives "E", ang lamesa nagpakita sa mosunod nga paagi:

E 102 hinungdan sa alerdyi;

E128 amot ngadto sa kalamboan sa kanser ug sa congenital malformations;

E 216 ug 217 hinungdan sa grabe nga poisoning;

E 250 nagpasiugda hypoxia ug kanser hinungdan sa beriberi ug pagkahilo;

E 320 hinungdan sa usa ka pagtaas sa cholesterol;

400-499 E hinungdan sa mga sakit sa tiyan sa mga tract ;

E510, E513 ug E527 gikan sa pagbungkag sa operasyon sa intestinal tract, hinungdan sa loose angkanan nga lantay ug sakit sa atay;

E951 mao ang hinungdan sa mental disorder ug sa pagpakunhod serotonin diha sa utok cortex.

Sa diha nga kamo sa pagpalit mga butang, pagtagad sa unsa ang nahisulat sa label.

Hinumdumi nga ang supplements dili kaayo diin dili kaayo estante sa kinabuhi!

Ang labing peligroso nga mga produkto nga naglakip sa "E" additives mao ang:

- chewing gums, tungod kay sila naglakip asukar kapuli sa iyang komposisyon, nga hinungdan sa pagporma sa caries;

- chips;

- "liquid aso";
- kolor ug humok nga mga ilimnon;
- cubes «Galina Blanca» ug sa mga sama seasonings nga adunay sulod nga monosodium glutamate, nga mao ang kanunay nga paggamit sa hinungdan sa alerdyi, sa pagkadungog sa pagkawala, glaucoma;
- Ang uban chocolate tiggama sama sa:. «Nestle», «Alpen Gold», «Nesquik», «Sweet", "Ang akong pamilya", "Air"
- sa pipila ka mga dairy nga produkto uban sa usa ka taas nga estante sa kinabuhi;
- sa pipila ka mga sausages.

Minahal nga mga kustomer, nga sigurado sa pagkat-on kon unsa ang giingon niini sa ibabaw sa mga package! Kamo kinahanglan gayud nga mahinumdom nga kamo adunay katungod sa pagbalik sa mga produkto balik ngadto sa tindahan, kon sa balay nga imong makita sa ibabaw sa label sa delikado nga pagkaon additives. Ikaw dili motan-aw sa sa label, aron sa pagpalit sa usa ka produkto nga naglakip sa daghan nga mga makadaot nga additives. Ang ubang mga mga butang mahimo nga tapok diha kanila ug usa ka makakanser epekto, hinungdan sa usa ka matang sa mutasyon sa lawas.

Busa, ang paggamit sa maong mga mga butang sa walay katapusan adunay usa ka epekto. Kaon natural nga mga produkto gikan sa ilang kaugalingon nga nasud site, o sa pagpalit kanila gikan sa ubang mga growers. Sa maong pagkaon dili naglakip makadaot nga mga butang, makadaot sa inyong lawas. Utanon ug mga prutas gikan sa tanaman dili naglakip sa additives "E", ug mapuslanon kabtangan. Dairy mga produkto mao ang mga labing maayo sa pagkuha sa usa ka silingan nga nagabantay sa usa ka baka - ang gatas nga kamo sa pagpalit sa bisan unsa nga tindahan.

Pagbantay sa mga produkto nga Mahutdan, nan kamo dili mahadlok alang sa ilang himsog nga kaugmaon! Pagpuyo nga malipayon ug walay "E" additives!