Pagkat-on artichoke, mapuslanon kabtangan ug mga aplikasyon

Sa niini nga artikulo kita-istorya mahitungod sa tasty ug himsog gamut tanom nga gitawag Jerusalem artichokes. Jerusalem artichoke gikonsiderar nga ang dapit nga natawhan ni North America, diin kini mao ang kaayo popular sa niining adlawa. Sa Uropa, kini talagsaon nga sa tanom na balik sa 1605, apan sa Russia lamang sa XVIII nga siglo. Ikasubo, ang Jerusalem artichoke, ang mga kabtangan nga kaayo mapuslanon, ug wala mahimong popular sa atong nasud. Sa Russia, kini nga gamut utanon mao ang mas sagad nga gitawag Jerusalem artichoke o ihalas nga sunflower. Last nga ngalan nga iyang nadawat mao ang dili usa ka sulagma, ang kamatuoran mao nga ang Jerusalem artichoke mao ang tinuod nga sama sa usa ka kaayo nga taas (duha ka metros) sunflower. Jerusalem artichoke mao ang usa ka perennial uban sa maayo ang-og gamut nga sistema, pasalamat nga siya dili mahadlok sa bisan unsa nga hulaw.

Jerusalem artichoke - sa mapuslanon kabtangan

Gid nga dili daghan ang mga tawo nga mahibalo bahin sa mapuslanon kabtangan sa usa ka talagsaon nga sa tanom Jerusalem artichoke uban sa usa ka gamay nga-nailhan nga titulo. Ang mga benepisyo nga kini mao ang dayag, tungod kay kini mao ang dato sa carbohydrates, 77% sa nga mao ang inulin. Ug kini bahandi sa panahon sa storage mga kahilig nga nakabig ngadto sa fructose, nga nailhan nga mahimong importante kaayo alang sa mga tawo uban sa diabetes. Dugang pa sa carbohydrates, Jerusalem artichoke naglakip og usa ka dako nga kantidad sa mapuslanon fiber, bitamina ug nagkalain-laing mga pagsubay nga mga elemento. Vitamin C, puthaw, potassium - ang tanan nga kini naglangkob artichoke. Mapuslanon nga mga kabtangan dili matapos dinhi, apan ang mga sa ibabaw mao ang mga nag-unang mga hiyas niining talagsaon nga gamut.

Paggamit sa Jerusalem artichoke alang sa medisina nga mga katuyoan

Sama sa nahisgotan na, ang mga gamot adunay maayo kaayo nga pagtilaw, apan ang mga tawo sa masayud, dili lamang tungod sa Jerusalem artichokes nanagtubo. Mapuslanon nga kabtangan sa mga gamut gigamit sa pagtambal ug pagpugong sa mga pipila ka mga sakit. Tungod sa sa kamatuoran nga ang mga duga sa Jerusalem artichoke mao ang makahimo sa pagpakunhod acidity sa tiyan, hingpit kini makatabang sa uban sa heartburn. Ingon man usab sa sa duga sa Jerusalem artichoke hingpit makatabang sa uban sa constipation ug tiyan kasakit sa nagkalain-laing mga matang.

Kon mag-antos kamo gikan sa tachycardia, hypertension, ug atherosclerosis, kaayo kini girekomendar sa pagkaon sa mga gamot sa Jerusalem artichoke, tungod kay sila makahimo sa kamahinungdanon pagpakunhod sa epekto sa niini nga mga mga sakit sa lawas. Gamot niini nga tanom mao ang dakung tabang alang sa mga tawo nga nag-antos gikan sa diabetes neinsulinovym, tungod kay sila naglakip sa dakong kantidad sa fructose. Ug, busa, ang Jerusalem artichoke makatabang sa pagpahimatuud, pagsaksi sa mga salts, hilabihang katambok ug anemia.

Ang mga tawo nga nagpuyo sa dagkong mga siyudad, ilabi na sa kinahanglan nga mobayad sa pagtagad ngadto sa gamut, ingon nga kini mao ang makahimo sa pagwagtang sa lawas sa mga radionuclides, bug-at nga metal ug nagkalain-laing mga mga hilo. Mas magulang nga mga tawo kinahanglan aron sa pagkaon sa bunga juice sa Jerusalem artichoke alang sa pagkunhod sa kolesterol sa dugo.

Ang bugtong negatibo nga bahin sa Jerusalem artichoke mao ang abilidad sa pagdugang sa flatulence. Busa, ang mga tawo nga nag-antos gikan sa flatulence, ayaw abuso niini nga medisina sa gamut. Apan kamo kinahanglan gayud nga angkonon, kini nga disbentaha layo ra kon batok sa backdrop sa klaro nga bentaha.

Ang paggamit sa artichoke sa cosmetology

Lagutmon Jerusalem artichoke usab kaylap nga gigamit sa mga Kosmetiko. Kinuha sa artichoke bunga mao ang bahin sa daghang mga creams alang sa wrinkles. Apan kini dili kinahanglan sa pagpalit sa mahalong mga kosmetiko, ingon ang tagsatagsa ka babaye makahimo sa paghimo sa ilang kaugalingon nga mga maskara nga hinimo sa artichoke. Aron sa pag-andam sa maskara kinahanglan nga miagi sa mga gamut sa usa ka kalan-on grinder, ug magadugang sa sa mga resulta sa mga pangmasang sa usa ka gamay nga lana sa olibo. Ibutang kini nga dili matago mao ang gikinahanglan makausa sa tulo ka adlaw. Sulod sa usa ka bulan, nga kamo mahimo tan-awa ang unsa ka gamay wrinkles mawala, ang panit gihapsay ug mahimong humok ug makapahimuot sa paghikap.

Samtang kamo mahimo tan-awa ang Jerusalem artichoke, mapuslanon nga mga kabtangan nga mga dayag, mao ang usa ka kinahanglan sa atong mga kinabuhi. Kahibalo sa mga tawo nga dugay nang gigamit artichoke, masulob-on mao nga ang maong mga tawo maoy mga kaayo nga sa pipila.