Sports ug FitnessTrack ug kapatagan

Hain man ang labing maayo nga seksyon sa volleyball sa Moscow?

Aktibo nga sugo sa duwa nagsugod sa pag-angkon sa pagkapopular sukad pa sa karaang panahon, bisan tuod kini mao ang bili noting nga ang karon mga batan-on ug mas eksperiensiado nga mga atleta sa mga naadik sa niini nga sa maong mga sports. Labing kaylap volleyball, gidayeg ug gusto sa pagsugod sa paghimo sa mga hamtong ug mga anak, ug makaamgo kini nga mga tinguha makatabang volleyball seksyon sa Moscow, St. Petersburg ug sa bisan unsa nga sa uban nga mga siyudad.

Kanunay nga kalihokan, pagtagad ug ang abilidad sa makig-uban sa uban nga mga players atol sa duwa - kini mao ang mga nag-unang mga kinahanglanon alang sa bisan unsa nga volleyball player. Kining tanan nga mga butang nga sa paghatag sa mga kaayo nga proseso sa duwa bisan sa mas makapaikag ug sa pagdani sa pagtagad sa mga tumatan-aw. Kini mao ang kini nga mga benepisyo ug makaplagan sa tanan nga volleyball clubs sa Moscow alang sa mga tin-edyer, ang mga bata ug mga hamtong. Swerte, kini nga mga mga dapit diin kamo makahimo sa makatagamtam niini nga sport sa kapital sa Russia adunay daghan kaayo nga mga. Busa, kini mao ang matag tawo mahimo nga dali rang pagsunog didto.

Sa unsa nga paagi sa pagdula volleyball

Ang matag aspiring atleta kinahanglang makakat-on sa nag-unang mga lagda ug ang diwa sa sa duwa sa atubangan sa rekord sa volleyball clubs sa Moscow. Alang sa mga bata niini nga sport mao ang kaayo makapaikag, apan dili ang tanan nga bata, ilabi na ngadto sa 6-7 ka tuig, mahimo kagawasan, gawas adjust sa iyang kaugalingon gayud sa pagdula sa mga lagda ug magpabilin sa mga instruksyon gikan sa ilang manager, mao nga sa pagsulat sa seksyon ginikanan adunay pipila ka mga buluhaton.

Ang duwa nagsugod uban sa pagpasaka sa mga bola uban sa tabang sa pagpadala shock aron nga kini mitabok sa pukot. Ang nag-unang tumong sa matag player mao ang sa pagpakaon sa mga bola sa ingon nga ang kaaway dili makahimo sa pagpakig-away kaniya sa. Atol sa usa ka volleyball match gikinahanglan sa paggamit sa imong lawas sa pagsanong, konsentrasyon, sa pagdugang sa pwersa sa epekto, speed ug kaliksi.

Edukasyon ug pagbansay-bansay diha sa seksyon sa

Ang nag-unang butang alang sa kalampusan mao ang labing sayo sa pagkat-on ug kahanas sa volleyball teknik. Sumala sa kaimportante sa niini nga baroganan sa usa ka stage uban sa usa ka komprehensibo nga pisikal nga pagbansay. Sa dagan sa mga pagtuon sa mga pinili nga seksyon mahimong makab-ot sa talagsaon nga mga resulta. Igo nga pagtagad ngadto sa mga coaches sa paghatag tukma nga kalihukan samtang nagtrabaho sa mga o sa uban nga mga higayon. Pagtudlo sa nag-unang mga teknik dili kaayo daghan nga panahon, apan kini kinahanglan nga pagkuha sa dapit sa usa ka mandatory nga basehan, kay kon dili ang access ngadto sa competitive mga elemento sa pagbansay-bansay nga sirado.

Usa ka parehong importante nga butang sa pagkuha sa gitinguha nga resulta mao ang usa ka-sa-kaugalingon nga pagtuon sa iyang kaugalingong teknolohiya. Bisan pa sa mga sesyon sa grupo, nga gipahigayon sa matag seksyon sa volleyball sa Moscow, ayaw kalimot mahitungod sa simplest komplikado nga paggamit sa gawas sa gym. Usa ka piho nga mga elemento nga kinahanglan nga mas maayo nga buhat, nga gibuhat sumala sa mga okupar nga posisyon ug ang posible nga duwa mga sitwasyon panahon sa posporo.

Sa unsa nga paagi sa pagpili sa usa ka seksyon

Sa bisan unsa nga seksyon sa volleyball sa Moscow nagpasiugda paborableng kahimtang alang sa pagbansay ug sa pagkab-ot sa maayo kaayo nga mga resulta human sa unang pagbansay. Apan sa pagpili sa usa o sa lain sportsektsii kinahanglan nga uban sa grabeng Pasidaan.

Ang una mao ang sa pagbayad sa pagtagad ngadto sa kasayon sa nahimutangan niini sa relasyon ngadto sa iyang kaugalingong balay. Sa pagkatinuod, human sa usa ka bug-at nga ensayo ilabi na sa dili gusto sa paggahin sa usa ka hataas nga panahon diha sa dalan. Parehong importante mao ang mga komento bahin sa mga coaches nga elementarya makita pinaagi sa pagbisita sa sa tawo sa gym. Kon mahimo, kon ang administrasyon wala magdili, mas maayo nga pagtambong sa pagbansay ug sa ilang kaugalingong mga mata sa pagtan-aw sa buhat sa coach, ang mga players load ug sa ingon sa.

VolleyMos

Mga balita adunay nga VolleyMos - volleyball seksyon mao ang alang sa mga babaye sa Moscow, nga mao ang sa pagkatinuod dili ang kaso. Sa pagkatinuod, ang mga pultahan sa eskwelahan gibuksan sa bug-os alang sa tanan: alang sa mga babaye ug lalaki sa tanan nga panahon. Bisan kinsa nga moabut dinhi aron sa pag-angkon sa labing nag-unang mga kahanas, ug human sa pipila ka mga panahon nahimong ang tag-iya sa sa titulo sa mga kandidato o na agalon sa sports.

Coaching staff naglangkob lamang sa mga kwalipikado nga mga propesyonal nga adunay halapad nga kasinatian dili lamang sa volleyball, apan usab sa pagtrabaho uban sa mga bata. Aron ang mga ginikanan dili mabalaka mahitungod sa paghatag sa ilang anak aron sa pagpalambo sa pag-atiman sa ubang mga tawo. Pagkat-on teknik daw sa usa ka gamay nga sa lain nga ug talagsaon, apan performance niini nga namatikdan sa madali.

Address: Izmailovo tudling, 11, panid 2, 2nd salog ... 230 ngadto sa.

Mga oras: 10.00-16.00.

School volleyball

Kini nga seksyon volleyball Moscow adunay daghang bentaha, ang mga nag-unang mga mao ang:

  1. Ang kamalaumon panahon alang sa pagbansay-bansay. Usa ka sesyon nga makakuha sa mga 2 ka oras, nga mao ang sulundon nga load sa lawas sa tawo, ug ang intensity sa imong ensayo (depende sa edad sa sa player) regulates sa coach.
  2. Ang pyramidal gambalay. school mao ang ingon sa daghan nga sama sa sa 6 nga lebel sa grupo, nga naglakip sa mga atleta gikan sa beginners ngadto sa mga propesyonal. Sa pag-abot sa niini nga seksyon susihon kahanas sa atleta sa coach ug pagpili sa usa ka angay nga grupo.
  3. Regular kompetisyon. Pagkab-ot sa ikatulo nga ang-ang, nga kamo mahimo magsugod sa pagkuha sa bahin sa nagkalain-laing mga kompetisyon, sa pagpalambo sa ilang kaugalingong mga kahanas ug mga abilidad.
  4. Prizes. Incentive sa pagdugang sa lebel sa kahanas mao ang mga awards nga kanunay gihatag sa mga mananaog sa usa ka kompetisyon sa eskwelahan ug sa unahan.
  5. Sa bisan unsa nga edad. Administration ug coaches pagtukod nga grupo wala lamang base sa abilidad sa mga atleta, apan alang usab sa ilang mga edad nga grupo. Sa bisan unsa nga player nga mianhi dinhi aron sa pagkuha sa usa ka grupo sa mga kaedad uban sa sama nga ang-ang sa kahanas, kon kini mao ang 10-ka-tuig-ang panuigon nga bata o sa usa ka propesyonal nga 35-ka-tuig-ang panuigon rookie.
  6. Free unang leksyon. Aron sa pagdani kustomer sa eskwelahan naghupot sa usa ka pagsulay leksyon sa tanan hingpit nga gawasnon.

Address: st. Ordzhonikidze, 13.

Pipila ka oras sa: 09,00 -17,00.

trainers

Aron sa pagsiguro sa hatag-as nga-kalidad nga buhat sa mga kawani sa coaching kinahanglan atubang sa mga tawo nga mao ang bahin sa niini:

  • eksperiensiado nga mga atleta nga miagi sa likod sa likod sa daghang mga dula;
  • propesyonal uban sa usa ka award-winning Russian nga gipasidunggan coaches, coaching senior kategoriya;
  • mga tawo uban sa espesyal nga edukasyon.

Institute sa Pisikal Education

Laing popular nga tinahod ug volleyball seksyon alang sa mga hamtong sa Moscow mao ang usa ka sumbanan nga sports hall nga nahimutang sa Institute sa Pisikal apan adunay usa ka daghan sa mga bentaha. Bisan pa sa kamatuoran nga ang seksyon nga nahimutang sa eskwelahan ug moapil sa mahimo lang tigulang plus adunay tinuod nga igo. Kini naglakip sa:

  • . Bag-ong hall dapit sa mga 950 square meters, adunay usa ka parisan sa play nga mga dapit himan sa usa ka certified taklap, sapaw, nga sa hilabihan gayud pagmobu, pagminus sa risgo sa kadaot;
  • Ang matag coach adunay usa ka desente titulo ug sa ilang mga kaugalingon nga mga pamaagi sa pagtudlo, pagpalambo sa efficiency;
  • sa unang sesyon mahimong free, ingon nga kini mao ang lamang usa ka pagsulay.

sa uban nga mga seksyon

Dugang pa niini nga mga mga dapit adunay ubang mga clubs nga igo bentaha alang sa volleyball. Lakip kanila:

  1. Center "Victoria" (. Moscow rehiyon, Khimki, Leninsky Prospekt, d 2) - dugang sa mainstream naghatag og usa ka oportunidad nga makapalista sa maong clubs sama sa: gymnastics, soccer, karate ug sa daghang uban pa.
  2. ) - детская секция волейбола в Москве, существующая более 40 лет и выпускающая профессионалов и игроков высочайшего уровня. Sports complex "designer" (Moscow, Bolshaya Filyevskiy, d 32..) - sa usa ka anak ni seksyon volleyball sa Moscow, labaw pa kay sa 40 ka tuig ug og propesyonal ug taas nga players.
  3. ) - универсальные площадки и профессиональные тренеры помогут добиться великолепных успехов. "Union-Sport" (Moscow, Akademika Volgin, ug uban pa 33a ..) - universal plataporma ug propesyonal nga mga coaches makatabang sa pagkab-ot sa dako nga kalampusan.
  4. ) - бесплатная секция с профессиональной подготовкой принимает взрослых и детей на обучение, гарантируя получение навыков и хорошего настроения после тренировок. Kabatan-onan "Vympel" (Moscow rehiyon, Korolev, Oktubre Blvd., 10 ..) - free nga seksyon uban sa pagbansay-bansay nagkinahanglan anak ug sa mga hamtong sa pagbansay, sa pagsiguro kamo sa mga kahanas ug sa maayo nga mood human sa praktis.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.unansea.com. Theme powered by WordPress.