Pagkaon ug ilimnonResipe

Himoa nga ang usa ka kalan-on souffle uban sa semolina

Souffle kalan-on bata mahimong usa ka maayo kaayo nga paniudto alang sa imong anak. Kini kinahanglan nga nakita nga adunay mga karon sa pipila ka mga paagi sa magluto niini nga pinggan. nakahukom kami sa pagpresentar kaninyo sa yano ug labing barato nga mga.

Pag-andam lamian nga kalan-on souffle uban sa semolina

Aron sa pag-andam sa maong usa ka halad-nga kamo dili kinahanglan sa pagpalit sa gawas sa nasud ug sa mahal nga mga sangkap. Human sa tanan, nga kalan-on souffle gihimo uban sa semolina sa yano ug barato nga mga produkto nga gibaligya sa halos sa bisan unsa nga supermarket.

Busa lamian ug makapatagbaw sa pagpakaon sa ilang mga bata himsog ug sustansiyadong kalan-on, kamo kinahanglan nga sa pag-andam daan sa mosunod:

  • pulp karne, linuto nga daan - mahitungod sa 1 kg;
  • karne sabaw lig-on - sa mga 2 copa;
  • nga harina ayagon puti - dako nga cuchara sa usa ka slide;
  • semolina - mahitungod sa 2 tablespoons daku;
  • itlog ug lab-as nga simpleng - 3 pcs.
  • nga gihimo gikan sa puti nga tinapay nga breadcrumbs - mga 100 g;
  • dako nga sibuyas sibuyas - 1 PC.
  • crumb sa puti nga tinapay - sa usa ka pipila ka mga piraso;
  • dako nga carrot - 1 pcs.
  • green nga mag frozen ug sa bisan unsa nga lain nga mga utanon - sa paggamit sa sa kabubut-on;
  • sa bisan unsa nga mga panakot, lakip na ang sa dagat asin - nga gigamit sa pagtilaw.

Abante sa pagpangandam sa mga sangkap

Sa karne souffle uban sa semolina nahimo lamian ug linghod, kini kinahanglan nga andam sa yugto. Sa pagsugod sa pre-linuto nga karne ang gikinahanglan aron magagaling sa usa ka kalan-on grinder ug sa gawas sa. Sunod, kita kinahanglan nga paglimpyo sa mga utanon ug pagaputlon sila ngadto sa cubes (carrots mahimo grate). Sama sa alang sa lab-as nga itlog nasud, sila kinahanglan nga gibahin ngadto sa mga puti ug yolks, unya whisk sa unang component mao ang lig-on nga bula.

sukaranan pagluto

Uban sa husto nga manufacturing nga kalan-on souffle uban sa semolina naghatag og usa ka lush ug humok. Sa higayon nga ang mga nag-unang produkto nga andam, kinahanglan nga magsugod sa ibutang sa sukaranan. Sa pagbuhat niini, browned utanon kinahanglan nga gibutang sa usa ka lawom nga panaksan, tabonan kanila uban sa bugnaw nga kalan-on sabaw, sa pagdugang sa kahayag nga harina, pepper, asin ug simmer sa ubos nga kainit hangtud sa usa ka mabaga nga salsahan. Sunod, sa miresulta milled masa gikinahanglan sa pagbutang sa karne, matumog na sa gatas puti nga tinapay crumb, ingon man usab sa bisan unsa nga mga utanon (sa niini nga kaso green nga mag), semolina ug itlog yolks. Sa katapusan nga mga turn sa base kinahanglan nga dugang pa sa whipped lig-on nga bula protina. Pagpalihok sa usa ka tablespoon sa mga sagol nga gikinahanglan sa pagkab-ot sa homogeneity sa masa.

Ang proseso sa pagtukod ug linuto sa kalaha sa hudno

Kon kamo mohukom sa paggamit sa mga gisumiter resipe souffle uban sa mga litrato, kamo kinahanglan nga sa pag-atiman sa sa atubangan sa usa ka lawom nga linuto sa kalaha pinggan. Kini kinahanglan nga lubricated, madagayaon showered uban sa breadcrumbs, pre-mixed uban sa semolina ug unya ibubo sa tanan nga mga mabaga nga base. Dugang pa napuno pinggan nga imong gusto sa pagpadala niini sa hudno ug ang pagtindog sa kini sa 210 degrees alang sa 42 minutos. Sa katapusan sa panahon, ang mga pinggan kinahanglan nga bug-os nga andam nga mahimong humok ug tam-is kaayo.

Unsa nga paagi sa husto nga paagi ihalad ngadto sa lamesa?

Samtang kamo mahimo tan-awa, kalan-on souffle sa hudno linuto kaayo sa madali ug sayon. Sa higayon nga ang pinggan mao ang malomo ug masabtan sa hustong paagi, kini kinahanglan nga pagaputlon ngadto sa mga bahin ug gibuklad sa mga palid uban sa linuto cauliflower o broccoli. Pinaagi sa dalan, sama sa usa ka kiliran sa pinggan niini nga panihapon sa kasagaran sa paghimo sa buckwheat porridge o linuto nga pasta.

Lakang sa lakang sa resipe souffle uban sa mga litrato alang sa mga batan-ong mga anak

Matahum nga bata nutrisyon - usa ka kinahanglanon sa iyang normal nga kalamboan ug pagtubo. , Mga eksperto sa rekomend sa naglakip sa sa ilang mga produkto nga pagkaon sa kalan-on sa paghatag sa ilang mga anak uban sa tanan nga mga gikinahanglan nga mga elemento. Usa ka maayo kaayo nga solusyon alang sa maong usa ka panihapon alagad tasty ug sa malomong mga soufflé linuto sa balay.

Busa, aron sa paghimo sa presentasyon panihapon, kita kinahanglan nga:

  • lab-as nga manok kalan-on nga walay panit, ugat o tambok - mga 200 g;
  • crumb sa puti nga tinapay o buns - sa pipila ka cams;
  • lab-as nga itlog quail - 2 pcs.
  • matam-is nga sibuyas - gamay nga ulo;
  • Chat sabaw hinoon huyang nga - sa copa 2;
  • lab-as nga gatas ingon sa daghan nga kutob sa mahimo - ½ copa;
  • asin ug nahugno pepper - sa pagtilaw sa paggamit;
  • unsalted pagluto sa lana - sa pagproseso sa porma.

Pagpangandam sa kalan-on-based

Souffle sa yuta karne mao ang labing maayo nga gibuhat sa uban sa paggamit sa mga dughan sa manok. sila kinahanglan nga pre-linuto ug dayon man nahugno sa usa ka blender o sa kalan-on grinder. Usab gikinahanglan gilain matumog na crumb sa puti nga tinapay sa gatas ug sa pagdugang niini ngadto sa kalan-on. Sa katapusan sa sa mao gihapon nga mga pinggan kinahanglan nga mabungkag quail mga itlog, makadugang asin ug matahum nga mga tinadtad matam-is nga sibuyas. Mix sa tanan nga mga sagol mga kamot, kamo sa pag-angkon sa usa ka pare-pareho stuffing.

Pagporma sa kalan-on pinggan, ug magaluto

Human sa yuta nga karne mao ang andam na, kini mao ang gikinahanglan sa pagbu-bu sa manok sabaw ug pagpalihok sa ingon nga maporma kamo sa usa ka masa nga sama sa usa ka liquid slurry. Sunod, ang mga resulta sagol nga gibubo ngadto sa usa ka lawom nga gikinahanglan porma. Pinaagi sa dalan, sa wala pa kini kinahanglan nga madagayaon greased uban sa mantequilla o sa pipila margarine.

Sa maong usa ka semi-natapos nga produkto kinahanglan nga gipadala ngadto sa hudno. Magaluto kini sa 210 degrees madanihon alang sa 30-38 minutos. Kon kamo dili daghan libre nga panahon, kamo makahimo sa magluto sa usa ka souffle sa usa ka microwave oven. Sa katapusan niini, kini girekomendar aron sa pagpabalik sa sa sa maximum nga gahum. Human sa ¼ oras souffle kalan-on mahimo nga luwas nga gikuha gikan sa yunit kusina.

Sa unsa nga paagi sa pagpresentar sa bata?

Magluto sa usa ka lamian ug kinasingkasing nga kalan-on alang sa ilang mga anak, kini kinahanglan nga usa ka gamay nga bugnaw, ug unya ngadto sa lamesa, uban sa tinapay ug sa pipila ka mga garnish. Enjoy sa imong kalan-on!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.unansea.com. Theme powered by WordPress.