Sports ug FitnessBasketball

Ingon sa basketball sapatos makaapekto sa kalidad sa dribbling

Modernong basketball ang puno sa hatag-as nga players nga, moingon kita, dili kaayo maayo nga kontrol sa mga bola sa diha nga dribbling. Ug mao nga gusto ko nga usa ka gamay nga sa pagdasig sa mga players sa pagtrabaho sa imong dribbling.

Dribbling sa basketball - dili aron ang uban, sama sa usa ka paagi sa transportasyon. Kon basketball hingpit batid dribbling, siya mobalhin sa kinabubut-on sa maong dapit, nga adunay pagpahimulos sa mga site survey nga naka-focus sa sa bola. Sa imong mga lihok sa mga tinuod nga malimbongon, ug tingali confuse sa kaaway, ang inyong mga sapin kinahanglan motugot kaninyo sa paghimo sa kalit nga mga kalihokan nga walay risgo sa imong panglawas. Basketball sapatos - kini mao ang gikinahanglan, tungod kay sila sa paghatag og usa ka buolbuol lock ug sa usa ka hingpit nga pagkupot sa mga salog basketball sa korte. Busa tambagan ko kamo sa pagpili sa sulundon nga sneakers basketball.

Busa, sa diha nga ikaw na gipalit sa basketball sapatos, mahimo magsugod sa pagbansay sa dribble sa basketball.

Sa pagsugod sa pagbansay sa nga mahimong usa ka pamahayag sa kamot - kini mao ang usa ka importante kaayo nga unang sa buot ipasabot nga makaapekto sa umaabot nga mga resulta sa imong mga workouts. Human sa tanan, kon ang kamot set dili husto, sa pagpahigayon sa tanan nga panahon adunay sa pagbayad sa bola, ug ang kamatuoran nga wala siya moadto sa dapit sa kiliran. kamot kinahanglan nga moadto sama sa usa ka piston sa daplin sa lawas, ug sa panahon sa kalihukan sa taliwala sa mga bukton ug sa kamot sa paghimo sa usa ka anggulo sa mga 90 degrees ug sa mga tudlo brush kinahanglan nga gitumong sa unahan ug dili sideways, kon kamo gusto nga masayud kon ngano nga ang maong mga detalye, basaha: sa diha nga sa paghimo sa usa ka maniobra kaninyo uban sa usa ka kamot kinahanglan nga magapadala sa bola ngadto sa usa ka kilid, aron sa mahinuklugong-usab sa direksyon sa kalihukan, ug sa ingon, kon kamo nagmaneho sa bola uban sa iyang kamot nga too, sa wala nga kiliran sa leave mao na mga walay-pagtagad, apan sa motadlas sa bola ngadto sa too nga kiliran, kamo adunay sa unscrew sa brush, ug tingali kini kanimo dili mahitabo, ug kon mahimo, ang maghuhukom nagpaila niini nga kalihukan sama sa pronose. Apan kon ibutang mo ang imong kamot, ingon sa akong gihulagway, unya ang usa ka gamay nga kinaiya brush mohatag kaninyo sa oportunidad sa dali makaikyas, ug sa usa o sa lain nga paagi.

Busa sa imong kamot sa ibabaw sa posisyon sa pagsugod sa kamot, paggamit sa sa usa ka nagahunong posisyon, ako nagpasabut nga walay kalihukan sa korte. Kay sa unang leksyon, dribbling igo.

Tan-awa kamo sa dili madugay.

Oh yeah, ayaw kalimot sa pagpalit sa usa ka basketball sapin.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.unansea.com. Theme powered by WordPress.