Mahimo ba ko pag-inom sa kape alang sa gibug-aton sa pagkawala? makakat-on

Mahimo ba ko pag-inom sa kape alang sa gibug-aton sa pagkawala? Kini nga pangutana mao ang sa interes sa daghang. Human sa pag-inom makapalagsik nga ilimnon sa kaadlawon - sa usa ka kinaiya, dili lamang sa mga babaye nga damgo paglabay sa mga dugang kilo. Nutritionists sa niini nga isyu wala sa usa ka consensus.

Kini mao ang lisud kaayo nga walay usa ka ilimnon sa pagsugod sa buntag. Kape-ut-ut sa daghang mga tawo. Ug bisan ang mga tawo nga dili sa pagtrabaho. ilimnon Kini nga nagpabaskog ug nagpatin-aw sa mata. Apan adunay usa ka "apan" - kini mao ang makaadik sama sa alkohol o sigarilyo.

Kape ug Timbang Pagkawala

gibug-aton sa pagkawala mao ang dili usa ka bag-o nga problema. Palibot niini mao ang kanunay nga kahinam. Stereotypes katilingban lang sa paghimo sa mga babaye ug sa mga babaye sa pag-adjust sa ilang dili-hingpit nga mga numero sa ilalum sa mga canons sa katahum. Mahimong slim ug pag-ayo-groomed - sa usa ka maayo nga pag-abiabi, apan ang nag-unang butang mao nga dili overdo kini. Mawad-an sa gibug-aton gusto nga mas uban sa usa ka panglantaw sa pagpalambo sa ilang panglawas. Busa, ang usa ka balanse nga pagkaon, sports - ang nag-unang katabang. Apan makatabang kini sa proseso sa slimming kape, pagtan-aw sa sunod nga.

Ang uban nagtuo nga kini nga ilimnon nga himan diha sa away batok sa sobra sa timbang. Apan hinumdumi nga kini dili usa ka panacea. Pinaagi sa pagpili sa ilimnon kinahanglan nga gikuha sa maalamon nga paagi. Pananglitan, kape nga walay asukar mao ang mas maayo sa pag-inom. Human sa tanan, asukar - mao ang usa ka tinubdan sa wala kinahanglana nga kaloriya, nga lamang sa makadaot sa numero.

berde nga

Apan ang labing maayo nga epekto nga makab-ot pinaagi sa paghatag sa iyang pagpalabi sa lunhaw. Nganong siya? Tungod kay kini mao lamang ang kape sa panahon sa gibug-aton sa pagkawala nga imong mahimo maabut, nga walay epekto. Apan kini wala magpasabot nga ang sinugba wala makabenepisyo o bisan kadaot. ilimnon kahumot nagadala sa usa ka salamangka.

Ang lawas, sa naila sa baho, nagtrabaho sa emergency mode, gipabaskog, ug kini mao ang usa ka maayo nga paagi sa mawad-an sa mga dugang kaloriya. Lang og apil sinangag nga mga lugas ilabi na dili nga bili niini. Ang tanang butang nga kinahanglan nga sa moderation. Pangitaa ang Green kape dili sa usa ka problema karon.

Pangitaa ang gitinguha mahimong sa nagkalain-laing mga sentro sa shopping. Green kape mao ang hilaw nga semi-natapos nga produkto, nga mawad-an sa dugang kaloriya pagkamasangputon. Sama sa sinangag nga liso sa kape nga gikan sa lunhaw nga laxative ug sa usa ka diuretic epekto. Busa, sa Dugang pa sa maong usa ka ilimnon sa pagkaon dili masakitan. Siya - universal nga ilimnon ug paspas nga detox pagkaon. Apan daghan agad sa kinaiya sa mga organismo. Ang ubang mga tawo nagtuo nga ang kape mawad-an sa gibug-aton. Kini nga panglantaw mao ang dili makataronganon. Apan ang usa ka tin-aw nga 100% sigurado walay usa nga naghatag. Ug kini mao ang gikinahanglan nga sa paghunahuna kon ikaw gusto nga mawad-an sa gibug-aton lamang pinaagi sa pagkaon sa usa ka ilimnon

kaayohan

Ang mga benepisyo sa mga green nga kape nga nailhan sukad pa sa karaang panahon. Kini nakita nga ang mga trigo kini naghatag vivacity tono. Ang mga monghe sa sa kontinente sa Aprika decoction giandam gikan kanila sa pagpalambo sa ilang mga pwersa sa panahon sa kampanya ug taas nga liturhiya seremonyas. Dugang pa, ang mga monghe wala lahi pinaagi sa pagdugang tambok ug, busa, ang mga metaboliko mga proseso sa paggamit niini ug sa nagtrabaho sa usa ka pagpuasa mode. Ug kini mao ang lain nga plus ilimnon. Busa kini mao ang posible nga sa pag-inum sa kape alang sa gibug-aton sa pagkawala? Tungod sa nahinambitan nga kamatuoran, nan, siyempre, kini mao ang posible nga, bisan sa gikinahanglan.

Mahimo ba ko pag-inom sa kape alang sa gibug-aton sa pagkawala? Ba niini nga ilimnon sa mawad-an sa gibug-aton?

Ang laing pangutana kon nganong ang maong mapuslanon green nga beans o uga nga fry. Kini gihimo aron sa pagpahigayon sa transportasyon sa mga produkto ug sa paghatag estante sa kinabuhi.

Ang kinadak-ang supplier mao ang haom nga gitawag Colombia, Brazil, India ug sa ingon sa. Ang pagpili mao ang daku. Nga panginahanglan alang sa green nga beans nga hatag-as. Kini dili ikatingala. Sa iyang gambalay adunay mga components, nga dili makita sa fried. Una sa tanan, kini mao ang tannin ug chlorogenic acid - sa usa ka gamhanan nga stimulant nga nagpasiugda sa gibug-aton sa pagkawala. Mao nga, pinaagi sa nagpaugat gihapon alang sa sinanglag nga kape o nga lunhaw, ang mga eksperto advise sa paghunong sa ikaduha.

Ang imong pagkaon nga gikinahanglan aron sa paghimo sa usa ka competent nga paagi, uban sa obligasyon paglakip sa lunhaw nga kape. Ug dili kinahanglan nga sigurado mahitungod sa kong mao ba kini posible nga sa pag-inum sa kape alang sa gibug-aton sa pagkawala. Kini naglakip sa chlorogenic acid - importante nga antioxidant impluwensiya sa metabolismo. Kini slows sa dagan sa glucose ngadto sa kaugatan. Kini nga bahin napamatud-an sa mga siyentipiko. Busa daghang mga tawo, sa walay pag-usab sa ilang tradisyonal nga paagi sa kinabuhi, kini mao ang posible nga sa mawad-an sa gibug-aton.

Alternatibo sa naandan nga ilimnon

Rate plus berde nga ilimnon, ug ang pangutana sa kong mao ba kini posible nga sa pag-inum sa kape sa buntag, mawala sa iyang kaugalingon. Apan kong dili ninyo mahimo ang pagpalit kini sa usa ka regular nga basehan, daghang mga tawo modesisyon sa pagkuha sa mga suplemento sa capsules. Kini mao ang lamang sa mga pinuga, pagtagad. Ang usa ka maayo nga alternatibo, apan sa organic kape mao ang mas maayo.

Ako sa tanan nga imong mahimo sa pag-inum

Pagsaway nga ang lunhaw nga kape - makalingaw ug dili kaayo accessible, sa pipila ka paagi gipakamatarung. Kini nga mga lugas - imported nga produkto, ug barato kini dili mahimo. Kini usa ka yano nga paghari. Dugang pa, kini nga mga lugas mao ang kaayo mapuslanon.

Green kape nga ilimnon sa tanan mawad-an sa gibug-aton. Ayaw makabalda, mokonsulta sa usa ka doktor. Human sa tanan, dili tanan ang nagtugot sa usa ka ilimnon.

timan-i usab nga dili sa matag-buntag kape kinahanglan nga magsugod. Kini mao ang dili kinahanglan aron sa paglingaw sa iyang kaugalingon, nga mawad-an sa gibug-aton kaayo sa madali. Kini nagkinahanglan og panahon sa sobra sa gibug-aton mao ang na, ug ang usa ka kape dili igo. Mawad-an sa gibug-aton, nga may usa ka matang sa laygay nga mga sakit sa kasingkasing ug sa tiyan, ayaw usab i-klik ang ilimnon. Kon ang presyon sa milapas sa utlanan, kini mao ang gikinahanglan nga kalimtan ang kape, o sa labing menos limitahan ang paggamit niini.

konklusyon

Busa, mga pagduhaduha mahitungod sa kon kamo makahimo sa pag-inum sa kape sa panahon sa gibug-aton sa pagkawala, dili sa mga bug-os nga tubag. Human sa tanan, kini nga ilimnon mao ang dili sayon, kini may duha positibo kabtangan, ingon man usab sa negatibo. Ang ubang mga kape makatabang sa pagbantay sa imong gibug-aton mao ang normal, mao ang usa ka matang sa doping. Kini mao ang importante sa pagtimbang-timbang sa mga kinatibuk-ang kahimtang sa iyang panglawas. Pakigbisog sa sobra nga gibug-aton mahimo ug kinahanglan nga, ug kon ilakip sa imong pagkaon sa usa ka pagkaon sa kape, sa imo. Human sa tanan, kini mao ang importante nga resulta - mawad-an sa gibug-aton ug sa pagpalig-on sa mga gibug-aton sa gawas sa mga Dugang pa sa bag-ong mga mga sakit sa ilang mga kaugalingon. Kaayohan sa kape mag-agad sa kon sa unsang paagi sa maayo kaninyo magluto niini.