Nganong ang mga tawo tambong sa pagreklamo bahin sa ilang mga problema?

Daghang mga epektibo nga mga paagi sa stress management na sa kanunay advise kanato sa pag-focus sa mga benepisyo sa usa ka positibo nga panglantaw. Positibo nga panghunahuna mao ang sa dako nga kaayohan ngadto sa atong lawas, apan usab nga sigurado nga timan-nga ang malipayon nga kinaiya ngadto sa kinabuhi mahimong "mananakod". Ang kanunay nga focus sa negatibo ug mga problema nga mahimo magalikop sa daghang malipayon nga mga higayon sa imong kinabuhi, ikaw lamang dili makamatikod kanila, ug dili makasabut pinaagi sa tawhanong pagpasalamat.

Reklamo sa kinabuhi - alang sa daghan nga ingon sa usa ka matang sa kalingawan nga makita diha sa kinaiya sa kadaghanan sa mga tawo.

Adunay pipila ka mga bentaha sa panig-ingnan niini, mao nga kita nga makuha ang mga kapit-os. Bisan usahay namahayag sa ilang kapakyasan ug sa pagkadiskontento, kita gayud og Isalikway sa kapit-os. Ania ang pipila ka mga rason nganong ang mga tawo kanunay tambong sa pagreklamo.

Usahay kita kinahanglan nga "himoa nga sa kabisog"

Ang usa ka tawo mahimong itandi ngadto sa usa ka botelya sa carbonated nga tubig, nga kanunay nasamok. Kita usab mobati sa pagpit-os usahay mobati sa gana sa "mobuto" gikan sa mga pangangkon. Reklamo - mao ang usa ka paagi aron sa pagpapahawa internal stress, nga kita usahay mobati sa usa ka lisud nga sitwasyon alang kanato. Usahay, pagsaway, kita lang "himoa sa alisngaw".

suporta gikan sa

Kasagaran sa diha nga kita masuko o mobati nga mahiubos sa pipila ka paagi, ang pagpadayag sa bisan unsa nga emosyonal nga suporta gikan sa laing tawo mao ang usa ka balsamo alang sa atong nasad-ego. Kon ang usa ka tawo nag-ingon sa tubag nga siya nakasabot sa imong mga pagbati ug mga kasinatian nga kaayo masuko sa mga kahimtang, sa niini nga kahimtang, ikaw nakasabut niini nga mga pulong ingon sa mga labing malumo ug mainit nga paggakos. Uban sa suporta, ang tawo mobati nga mas masaligon, siya mao ang andam sa pag-atubang sa mga problema ug dili na mahadlok kanila. Kini sama sa mga delingkwente nga mga anak nga lang mama ug sa katapusan mihalok.

Pagpangita sa husto nga solusyon

Sulayi sa pagsulbad sa problema nga mag-inusara, tungod kay ang team - ang usa ka asosasyon sa mga kalig-on sa daghang mga tawo dungan. Kon moreklamo kamo ngadto sa uban nga ikaw nabalaka mahitungod sa, tingali makatabang kini sa pagpangita sa pipila ka mga solusyon, nga kamo wala gani makaamgo.

Ang mga tawo sa kasagaran moreklamo mahitungod sa, apan sa samang panahon nga sila lang sa pagpangayo alang sa tabang, bisan sa pipila ka mga pahibalo ug nakasabut.

Kanunay kinahanglan nga usa ka lain-laing mga punto sa panglantaw

Kon kita dugay kaayo "varimsya" sa bisan unsa nga sitwasyon, nakasinati sa usa ka butang nga labaw pa kay sa usa ka adlaw, kita sa kasagaran exaggerate sa mga kasamtangan nga problema, atong makita nga kini mao ang na gituis, dili sa kahayag nga kini gayud mao ang. sayop mao nga kita sa kanunay maningkamot sa pagkuha sa asoy lamang sa iyang kaugalingon nga punto sa panglantaw.

Usahay kamo kinahanglan nga mosulti niini ngadto sa usa ka suod nga higala, sa pagkat-on gikan kaniya, dili mingawon kon buhaton ninyo sa usa ka butang, tingali adunay pipila ka mga punto nga dili mo ngadto sa asoy. Kini aron sa pagkuha sa laing pagtan-aw sa imong mga problema. Kon kita bukas sa sa mga panglantaw sa mga uban nga mga punto sa panglantaw, kini nga mapuslanon sa "lakang" sa panahon sa ilang mga opinyon ug tan-awa kon unsa ang sa ubang mga tawo sa paghunahuna mahitungod sa atong mga problema. Usahay kini makatabang sa pagkuha Isalikway sa kasuko ug kaguol, mahimong abli sa bag-ong mga solusyon ug kapabilidad sa pagbuntog sa stress.

Mahimo nga kinahanglan mo kadasig

Usahay kita nasayud nga kita kinahanglan sa paghimo sa pipila ka mga kausaban, apan dili andam sa pagrisgo ug sa gihapon sa paghimo sa usa ka gamay nga dugang nga paningkamot. Ikaw kinahanglan kadasig. Baira sa iyang focus sa unsay hinungdan sa imong mga kalisdanan sa pagtukod sa kadasig ug sa paghimo sa pipila ka mga kausaban.

Pagbagulbol, makab-ot ang atong tumong sa imong

Sa diha nga ang ligid ang squeaking, lubricate kini, sa paglikay sa wala kinahanglana nga mga tingog. Ug ang mga tawo - moreklamo sa pagkuha sa usa ka butang ug dili "sa paghimo sa usa ka squeak." Kon moreklamo kamo ngadto sa usa ka tawo nga may abilidad sa paghimo sa pagbag-o sa resolusyon sa sitwasyon, apan sa samang higayon sa paggamit sa usa ka diplomatic nga pamaagi, ang imong reklamo mahimong mas labaw pa pag-ayo nadawat. Kini mas maayo pa kay sa kahilom. Kini nga pamaagi mao ang usa ka matinahuron nga reklamo, makahatag sa usa ka pipila ka mga resulta!

Apan, ang aplikasyon mahimo usab seryoso sa imo. Sa diha nga ang maong mga pahayag nga mausab ngadto sa usa ka kinaiya o sa usa ka pipila ka mga tawo sa kanunay ug padayon nga pagpahayag sa ilang kahigawad, sila ngadto sa usa ka grupo sa mga permanente nga whiners, ug kini magsugod sa magsamok.

Ania ang pipila ka mga disadvantages sa mga reklamo:

• focus mo sa problema inay sa potensyal nga solusyon. Bisan tuod nga ang aplikasyon mahimong usa ka paagi sa paghimo sa kadasig, kini gayud nag-focus sa problema inay sa potensyal nga solusyon. Kon mogahin kamo daghan kaayo nga panahon pagreklamo sa uban, imong gibati "gilakip" sa problema, mohunong sa pagtan-aw alang sa usa ka solusyon.

• Ang negatibo forecast. Mga pagtuon nagpakita nga adunay daghan nga mga bentaha sa malaumon forecast ug mga lit-ag - gikan sa negatibo. Kita na nga gigamit sa pipila ka mga ideya ug unya mosugod sa awtomatikong modawat niini nga paglaom. Kanunay nga pagtagad, pag-focus sa mga negatives kasagaran modala ngadto sa usa ka malaomon nga panglantaw. Mga hunahuna, ingon nga kita nasayud, nga materyal.
• Padayon nga kasuko. Sa diha nga focus sa mga butang nga kanunayng nagreklamo mahitungod sa mga tawo, kamo sa risgo sa pagkasuko. kasuko Kini mahimong usa ka kinaiya, ug kamo kanunay nga masuko. Kini mahimo usab nga modala ngadto sa mga problema sa panglawas, ug alang kaninyo kini mao ang dili usa ka paagi sa.

• Negatibo nga grupo. Reklamo - sa usa ka kaso sa "makatakod." Unsa ang mahitabo kon ang usa ka grupo sa mga tawo nga sa paghalad sa suporta sa matag usa, magsugod sa susama sa usa ka panon sa mga tawo? Kon imong makita nga ikaw ug ang imong mga higala sa kanunay moreklamo sa usa ug sa sama nga butang, apan kini dili mobati nga mas maayo, nan kini ang panahon sa pagpangita sa bag-ong mga mga hilisgutan alang sa panaghisgutan.
• Pagbalhin sa ilang mga problema ngadto sa laing tawo. Kon kamo wala sa usa ka suporta sa grupo, nga sa pipila ka paagi kini mahimong makadaot. Kadtong kanunay nga moreklamo, ang uban nakasabut nga ingon sa enerhiya bampira. Pagbantay nga ang imong pag-angkon dili mahimong bug-at nga motikyup sa tigpaminaw, pagpugos kaniya sa pagtabang kanimo.

Mga problema nga atong pagreklamo kaayo sa kasagaran nagkinahanglan solusyon. Tin-aw nga, sa diha nga moreklamo kita nga sa pipila ka paagi sa paghupay sa tensiyon. Apan sobra reklamo sa mga problema, dako o dili kaayo importante, mao lamang nga dili usa ka epektibo nga solusyon. Dili kaayo moreklamo - ug ikaw makabaton sa usa ka daghan nga mas maayo nga higayon sa pagtan-aw sa kalibutan uban sa positibo ug pagpasalamat.