Pagluto sa usa ka lamian pea sabaw sa maniwang nga multivarka

Karon labaw pa ug mas daghang mga tawo sundon sa usa ka vegetarian ang pagkaon. Usa sa pagpihig, ang uban nagtinguha sa pagpadayon sa usa ka slim nga numero o maayong panglawas. Bisan kon sa paghatag kaninyo sa kalan-on, nga imong mahimo kan-on lamian, samtang ang nabilin nga sa kanunay puno. Walay usa sa mga menu mao ang bug-os nga dili una pinggan sama sa pea sabaw.

Ang mga pag-amuma lami pamilyar sa matag usa kanato. Smart nga mga tawo-imbento sa usa ka daghan sa makapaikag nga mga resipe sa mga pinggan nga walay pagdugang tambok kalan-on gusok. Lakip sa liso sa bug-os sa paghimo sa alang sa depisit sa protina compounds, pagsubay elemento, hingpit saturated ug makapalong sa ilang kagutom. Advanced hostess sa pagpahigayon sa iyang tahas sa pagluto gamit ang Multivarki.

Uban sa ingon nga sa usa ka makina sa pagluto proseso sa hilabihan gayud ginpasimple. Buhata maniwang pea sabaw sa multivarka tagbalay nagaluwas makalingaw, t. Sa. Tahas mao ang panahon-nga nagaut-ut. Kini turns kaayong flavorful ug sustansiyadong kalan-on. Kita sa paghalad sa-sa-kaugalingon nga tseke nga gihulagway resipe.

Maniwang nga pea sabaw multivarka "Polaris": una nga opsyon

pinggan Kini sama sa mga magbalantay sa mga numero, walay mga tambok nga mga pagkaon - kalan-on, mantequilla. Kini mahimong-ut sa panahon sa pagkaon ug pagpuasa. Apan, ang mga tawo uban sa mga sakit sa tiyan mas maayo nga dili iapil kini nga sabaw tungod kay kini naglangkob sa legumes. Sila makahimo sa paghagit sa usa ka pagsamot. Sagol alang sa 1.5 litro kolon:

• duha ka baso sa bug-os nga mag;
• tulo ka mga patatas;
• ulo sibuyas o leek;
• ginger gamut - tablespoon;
• duha ka cloves sa ahos;
• mustasa nga binhi, cloves, Curry, turmeric (sa pagtilaw);
• dill, parsley, asin, itom nga pepper.

Lakang sa lakang sa giya

Nga hingpit gayud sa rinse sa mga mag ug soak alang sa tulo ka oras. Kini nga pagatinguhaon sa pagbuhat niini sa gabii sa pagpakunhod sa panahon sa pagluto. Swollen nucleoli pagpandong sa usa ka panaksan combine, ibubo sa tubig, sa pagdugang asin, grated luy-a. Ibutang ang function sa "Pagtagbaw sa" alang sa usa ka oras. Tunga sa oras ang milabay nga imong mahimo sa check sa kaandam sa sulod. Kon dili nimo gusto nga sa pagkuha sa linuto nga beans, unya dugangan sa sliced patatas.

Shinkuem bombilya passeruem lana o sunflower lana sa olibo, uban sa nahugno ahos. Sa usa ka lusong mash mustasa nga binhi sa mga cloves, combine uban sa Curry ug turmeric - ipadala ngadto sa mga sibuyas. Mga panakot makadugang sa gamay nga dosis. Ang resulta sagol nga diha sa usa ka maniwang nga pagbalhin sa pea sabaw. Sa multivarka pinggan mobiya sa usa ka gamay nga dayon, ug unya gibubo ngadto sa mga palid. Ang matag pagserbisyo sa decorate uban sa tinadtad utanon. Kadtong dili sundon sa pagkaon, mahimo ibutang ang usa ka spoonful sa sour cream.

Maniwang nga pea sabaw sa multivarka "Redmond": ang ikaduha nga kapilian

mosugyot kami aron sa pagsulay sa mosunod nga resipe. Aron sa paghimo sa lamian nga dapit kahumot ug halang palami seasonings: oregano, marjoram, celery, itom nga pepper ug sa coriander. Gikinahanglan nga sangkap:

• kopa mag;
• Lab-as nga mga utanon: carrots, sibuyas, ahos, patatas;
• crackers;
• sa panakot nga mahumot sagot, sakot;
• cilantro.

teknolohiya

Gihugasan trigo legume ibubo Nagabukal tubig ug mobiya alang sa usa ka magtiayon nga sa mga oras. Chop sibuyas ngadto sa gagmay nga mga cubes, carrot - grate. Mga bunga gibutang sa combine, ibubo sa usa ka gamay nga utanon lana ug makapahimo sa mga kapilian "Linuto sa kalaha" o "Hot". Sa katapusan gibutang sa milusot ahos, mga panakot.

Swollen mag sinaktan sa tinadtad patatas, makadugang sa tubig ug sa pagbalhin ngadto sa mga utanon. Ibutang "Pagtagbaw sa" alang sa usa ka oras. Andam maniwang pea sabaw sa multivarka galinga ang sa usa ka blender ug mag-alagad uban sa croutons ug cilantro. Kini turns sa kaayo nga malomo, kinasingkasing ug tasty pinggan.

Vegetarian Split Pea Sabaw sa Panasonic multivarka: ikatulo nga resipe

Gikapoy sa monotonous classic bersyon sa pea sabaw? Unya ikaw palihug mosulay sa usa ka mamugnaon ug talagsaon nga pinggan uban sa mga Dugang pa sa mga uhong ug pumpkin. Kini impress sa bisan unsa nga foodie ug decorate sa lamesa. Pagpakaon pea sabaw sa maniwang nga multivarka "Panasonic" na na mga walay-pagtagad, ug sa resipe kuhaon sa garbo sa dapit sa imong cookbook basahon. Kini nagkinahanglan sa usa ka Suite sa mga produkto:

• pula nga sibuyas, carrot, ug ahos;
• pepper;
• ang usa ka baso nga pumpkin;
• duha ka kamatis;
• kopa mag;
• Duha ka gatus ka gramo sa uhong;
• mga panakot nga mahumot: basil, Lavrushka, marjoram, allspice.

pagpangandam nga organisasyon

Samtang mag swell sa usa ka saucepan sa tubig, atong mga utanon. Tinadtad sibuyas ug grated carrot gibutang sa yunit panaksan (lana). Ilakip "Linuto sa kalaha" kapilian ug gibutang ang timer sa 40 minutos. Human sa napulo ka minutos, sa pagdugang sa mga diced pumpkin, gibutang niya ang matumog na mag. Ibubo init nga tubig sa liquid mga hapin sa tanang mga produkto sa usa ka 1 cm.

Human sa 40 minutos Reset mode "Pagtagbaw" (1.5 oras). Galinga ang sa usa ka blender gipanitan kamatis, campanilla nga pepper, ahos. Gibana-bana nga 20 minutos sa dili pa pagsira tig-ani nagbutang mashed mga utanon, fried uhong, kini nga mga seasonings. Mag-alagad maniwang pea sabaw, linuto sa multivarka girekomendar sa lab-as nga mga utanon ug mga itom nga tinapay. Kasagaran raduyte ipiyong ang lamian delicacies. Maayong gana!