Sa ilong congestion

Sa ilong congestion - kini mao ang, siyempre, dili mao ang labing seryoso nga problema, apan kini hinungdan sa usa ka daghan sa mga kalisud. Sa usa ka bugnaw nga kalisud sa pagginhawa, ang ubang mga tawo adunay mga problema sa pandungog, labad sa ulo, sa pagkatulog apnea (aka paghagok) ug pagkatulog disorder.

Unsa nga paagi nga makabuntog sa ilong obstruction? Una sa tanan, kamo kinahanglan nga mahibaloan kon unsa kini gitawag.

Ang nag-unang congestion mga hinungdan naglakip sa bisan unsa nga alerdyik reaksyon, adenoids, sinusitis ug rhinitis. Kini kinahanglan nga nakita natural nga kapig-ot sa ubos-ubos, tunga-tunga o sa ibabaw nga sa ilong nga mga tudling, sa ilong kadaot, nasopharyngeal tumor, partitions curvature. Pinaagi sa dalan, kon ang komplikasyon nga hinungdan dili lamang sa impeksyon apan usab sa bisan unsa nga physiological kinaiya sa mga gambalay, ang pagginhawa mahimo nga halos dili maantos. Kini nga mga problema mosangpot sa pagkatulog kagubot, labad sa ulo, paghagok ug grabe nga kahuyang.

Sa ilong congestion mahimong gihagit ug pa-uga sa mga mucous lamad. Tungod kay ang susama nga panghitabo mao ang regular nga nasugatan sa mga tawo nga nagtrabaho ug nagpuyo sa mga dapit uban sa hangin nga adunay sulod nga mga hugaw mas bug-at gas. Ingon sa usa ka resulta, ang mga ilong wala na dad-on sa iyang protective function, nga mao, sa paglangan sa tanan nga mga matang sa bakterya ug virus.

Aron sa pag-ila sa mga hinungdan, kamo kinahanglan nga pagbisita sa usa ka doktor nga buhaton sa usa ka exam. Kasagaran kini naglakip sa otoscopy, rhinoscopy ug usahay mga pamaagi sama sa tomography ug x-ray. Dugang pa, uban sa paghisgot sa mga eksperto nga kini mao ang mas maayo nga dili sa paglangan, ingon sa ilong congestion modala ngadto sa dili maayong mga komplikasyon - sa sunod-sunod nga pagkaylap sa panghubag, vasomotor runny ilong ug sa ingon sa. Kasagaran sila giubanan sa masakit nga mga simtoma sama sa kagul-anan diha sa ulo, pagkunhod o pagkawala sa pagbati sa baho, ingon man usab sa grabe nga hearing impairment.

Unsa nga paagi nga makuha ang ilong congestion? Away sa sip-on kinahanglan pagkuha sa dapit sa usa ka komplikado nga: ang pasyente kinahanglan nga mogamit sa pisikal nga therapy ug tambal. Lamang sa niini nga kaso, ang pagtambal mahimong epektibo.

Drugs nga girekomendar sa mga eksperto ug gigamit sa pagkuha Isalikway sa rhinitis ug uban pang mga mga sakit nag-una nagrepresentar sa sprays ug decongestants. Kini nga mga drugas kaayo paspas paghupay sa congestion, "sukmag" ang ilong ug pagwagtang sa emissions. Apan, ang ilang mayor nga drawback - mao nga sa daghang mga kaso kini nga mga drugas mao ang mga makaadik ug, Subo, adunay usa ka temporaryo nga epekto.

Aron sa pagdugang sa mga epekto sa terapyutik ahente, gimando sa usa ka doktor sa usa ka bugnaw, kini girekomendar sa pagbuhat sa dugang nga mga pamaagi. Pananglitan, paghugas sa asin nga tubig diha sa panimalay (kini mao ang labing yano, barato ug epektibo nga aksyon), physiotherapy, inhalation rewarming ug sinuses.

Usab kanunay sa ilong congestion walay nagapangagi, apan kini mahimong malampuson nga pagtratar.

Aron sa pagkuha Isalikway niini nga panghitabo, kini mao ang gikinahanglan sa pagtuman sa mga sinuses moist sa sulod ug sa gawas. Kon imong gibati nga ang imong ilong ang clogged, magsugod nga magahinis niini uban sa usa ka mainit nga basa nga tualya, ug sa pagbuhat sa niini nga proseso sa pipila ka mga higayon sa usa ka adlaw.

Sa diha nga kamo moadto sa pagkatulog o sa yano relaks sa higdaanan, kamo kinahanglan nga kanunay ibutang sa ilalum sa iyang ulo, aron sa pagbantay sa kini sa ibabaw sa mga haligi. Kini nga pamaagi sa kasagaran makatabang sa pagtambal, tungod kay kini makatabang sa pagwagtang sa sobra nga mucus gikan sa mga sinuses.

Pinaagi sa dalan, kon kamo determinado sa pagkuha Isalikway sa ilong congestion nga walay usa ka runny ilong, nan kamo adunay aron sa paghimo sa pipila ka kausaban sa imong estilo sa kinabuhi. Ang usa ka komon nga hinungdan sa niini nga dili maayong panghitabo - kini mao ang sayop nga pagkaon. Sa pagpangita sa usa ka paagi gikan sa sa kahimtang, kamo kinahanglan nga sa pagpakunhod sa konsumo sa refined sugar. Ang butang mao nga kini nakalapas sa sobra nga kantidad sa sa tawo hormonal balanse, ug kini, sa baylo, nagpasiugda sa pagtubo sa gidaghanon sa mga lain-laing mga bakterya. Apan hugot nga dili mabalaka: nga imong mahimo mopuli refined sugar sa sweeteners nga dili naglakip sa kaloriya.