Skiing. krus-nasud skiing mga sumbanan.

Skiing mao ang usa ka popular nga tingtugnaw panglantaw sa mga aktibo nga kalingawan, ilabi na sa sa Nordic nga mga nasud. Sa niini nga mga rehiyon, halos tanan gets sa ski. sport Kini mao ang accessible sa bisan kinsa sa usa ka tinguha sa pagbuhat niini.

Dili kinahanglan nga naninguha sa mas dako nga mga kahitas-an ug gibutang sa mga regulasyon alang sa krus-nasud skiing competitions, nga kamo mahimo lang sa pagpadayon sa usa ka maayo nga pisikal nga porma. Kasarangan ski sa ubos nga temperatura nagtugot sa lawas sa pagbatok sa impeksyon. Igo na sa pagpalit ski ug matag aron sa paghimo kanila sa paglakaw.

Gusto ko nga sa paghikap sa mubo sa kasaysayan sa niining sports ekipo. Sa nangagi, ang paggamit sa mga ski mao ang usa ka adlaw-adlaw nga proseso. Sila sa hilabihan gayud sa pagpahigayon sa kalihukan sa nieve tabon. Sila mao ang atong mga katigulangan miadto pagpangayam. Ang unang ski mga lakang, lamang unya ang pagbalhin. Sa hinay-hinay, kini nga kalihokan mitubo ngadto sa usa ka kompetisyon, sama sa kadaghanan sa sports.

Sulod sa milabay nga 20-30 ka tuig ski disiplina milambo paspas. Kompetisyon nahimong mas makapaikag ug masilakon. Dugang pa, kini mao ang bili noting nga sila gibahin ngadto sa nagkalain-laing mga independenteng sakop sa henero nga. Klasipikasyon sa skiing karon mao ang sama sa mosunod: krus-nasud skiing, ski jumping, biathlon, alpine skiing ug Nordic hiniusa. Sa matag usa sa niini nga mga matang sa mga lagda sa kompetisyon. Sila tanan nga naglakip sa Olympic programa.

Adunay mga sumbanan alang sa cross-country skiing, pagtukod sa nga, sa bisan unsa nga atleta magadawat sa usa ka pagtuman. Na sa pagkabatan-on aspiring atleta mapamatud-an sa iyang kaugalingon uban sa usa ka maayo nga kamot, sa pagbuhat sa gikinahanglan nga mga sumbanan ug mga kahimtang. krus-nasud ski mga sumbanan sa nagkabulag pinaagi sa estilo kalihukan: classic ug gawasnon. Ug ang tanan nga kini nag-agad sa gilay-on. Pananglitan, sa pagkuha sa dalan 5 km sa gitas-on. Aron sa pagkuha sa unang kategoriya, kini gikinahanglan sa pag-adto freestyle sa 15 minutos. 5.4 sec. alang sa mga tawo ug sa ibabaw sa 17 minutos. 3.4 sec. mga babaye.

Sa krus-nasud skiing, adunay mga pipila ka mga sakop karon: kompetisyon uban sa lahi nga pagsugod, masa pagsugod, relay, paggukod, indibidwal ug team distansia. sila lahi sa kinaiya sa, ug, siyempre, sa gitas-on sa track. Ang matag atleta sa pag-apil sa usa ka partikular nga lumba maayo sa iyang kaugalingon nga paagi. Kon siya dili mopakita sa iyang kaugalingon sa usa ka linain nga pagsugod, kini wala magpasabot nga kini dili makabuntog sa mga tagsa-tagsa nga sprint.

Sa tanan kasamtangan nga championship ug kopa competitions sa mga partisipante mao ang dili kinahanglan nga buluhaton sa pagsugat sa mga sumbanan alang sa krus-nasud skiing. Adunay usa ka katuyoan - sa pagpakita sa maximum resulta, nga modala ngadto sa kadaugan.
Sa matag disiplina sports adunay iyang kaugalingon nga mga lider, ug nahibalo nga ang tanan.
Champions skiing dili gawas. Kay ang gidugayon sa sa kompetisyon sa sports kasaysayan gisulat sa ilang mga ngalan sa ingon sa daghan nga mga tawo nga sila kaayo lisud nga sa-ihap.

Labaw sa tanan gusto ko nga sa paghinumdom gayud Russian nga tig-ski nga maghimaya sa ilang nasud. Mao ang unang Russian nga champion si Pablo Bychkov, nga midaog sa 30-verst lumba sa Khodynka Field sa 1910. Ug, labing maanindot nga, siya dili usa ka propesyonal nga atleta, apan sa usa ka ordinaryo nga janitor. Kay sa usa ka siglo, ang atong mga atleta kanunay nalipay sa iyang mga kadaugan. Alevtina Kolchin, Vladimir Kuzin, Lyubov Kozyreva, Galina Kulakov, Radya Eroshina, Claudia Boyarsky, Lubov EGOROVA Larisa kadudahan - mao lamang nga bahin sa mga ngalan, nga balik-balik nga nalipay sa ilang mga fans. Sila sa walay katapusan nasulat sa iyang sporting personalidad sa istorya nga wala mausab. Oras nga midalagan sa gawas ug kita sigurado nga ang listahan nga updated sa matag tuig uban sa bag-ong mga karakter.