Tinubdan sa bitamina K1. Unsa ang paggamit sa bitamina K1

Sayo sa miaging siglo, ang mga doktor nga gitukod kadudahan benepisyo sa mga bitamina ug minerales alang sa atong panglawas. Apan kini nga mga butang dili harmed, kita kinahanglan gayud nga magpabilin pinaagi sa usa ka higpit nga balanse sa ilang mga sulod sa lawas. Ingon sa usa ka disbentaha, ug ang usa ka sobra sa mga bitamina modala ngadto sa negatibo nga mga sangputanan, usahay seryoso kaayo. Busa, sa bisan unsa nga suplemento sa pagkaon mahimong nagsugod lamang human sa pagkonsulta sa imong doktor.

Ang nag-unang function sa bitamina K1

Alang sa maayo nga panglawas nga gikinahanglan sa paghatag og lain-laing mga organismo micronutrients. Usa kanila mao ang, ug bitamina K1. Kini dili ingon man nailhan nga ascorbic acid o tocopherol acetate, apan ang kahulogan sa panglawas importante kaayo. Dugang pa, kita kinahanglan gayud nga mahinumdom nga ang lawas dili synthesize sa ilang kaugalingon nga bitamina K1. Ang pormula sa niini nga pagsubay nga elemento mao ang ingon nga nga kini makaplagan lamang sa mga pagkaon ug mga suplemento sa pagkaon.

Kay sa unang higayon bitamina K1 si inusara sa 20-dad sa mga sa katapusan nga nga siglo. Danish nga siyentista Henrik Dam, pinaagi sa usa ka serye sa mga pagtuon sa laboratoryo nga makita nga ang dugo mas maayo nga pagkahugno sa ilalum sa impluwensya sa usa ka bahandi nga gipatungha sa gawas. Sa ulahi, siya nakahimo sa pagdala kaniya ug sa pormula. Siya nga ginganlan si konakion, bitamina K1 sa unang sulat sa mga hugpong sa mga pulong koagulations bitamina. Unsa ang hubad sa niini nga konsepto? "Bitamina nga nagpasiugda dugo sa clotting".

Kini mao ang usa sa labing importante nga gimbuhaton pagsubay elemento. Human sa tanan nga mga proseso sa dugo sa clotting naghatag og dali nga pag-ayo sa mga samad. Importante kaayo kini nga butang sa panahon sa medikal nga operasyon. Dugang pa, ang mga doktor sa kasagaran sa paggamit sa fitomenadion (bitamina K1 artipisyal nga gigikanan) sa Antihemorrhagic therapy. Siya makatabang sa pagpugong ug pagpakunhod sa intensity sa gawas ug sulod pagdugo.

Ang grupo sa mga bitamina K naglakip sa daghang mga elemento, apan ang mga labing nailhan sa taliwala nila K1 ug K2. Ang ilang kalainan sa mga bakak sa kamatuoran nga una nga kita gikan sa tanom nga pagkaon, ug ang ikaduha - gikan sa mga produkto sa hayop.

Kabtangan sa bitamina K1

Sumala sa gihisgotan sa ibabaw, nga giisip nga usa ka pagsubay elemento makaapekto dugo sa clotting ug pagmobu, pagminus sa iyang pagkawala sa panahon sa bukas operasyon, ingon man sa kaso sa mga samad ug mga garas. Kini nga bahandi mao ang classified ingon nga tambok-matunaw ug sa madali mawad-an sa iyang mga mapuslanon kabtangan ubos sa impluwensya sa kahayag sa adlaw. Apan, ang mga siyentipiko nakahimo sa paghimo niini nga matang sa bitamina K1, nga dili malaglag pinaagi sa kahayag. Ang labing popular nga drug nga kini naglangkob maoy usa ka paagi sa "Konakion", og sa mga doktor gikan sa Uropa. Kini naghatag sa gikinahanglan nga kantidad sa bitamina sa kaso diin ang mga pagkaon dili siya mosulod sa igo nga natapok. Kasagaran pagpangandam nga kurso "Konakion" nga gimando sa mga pasyente sa wala pa mayor nga operasyon. Usahay kini girekomendar alang sa mga babaye sa panahon sa pagpanganak. Bitamina K1 makatabang sa pagpugong sa mga risgo sa pagdugo panahon sa pagpanganak.

Ilabi na sa mapuslanon pagpangandam "Konakion" alang sa mga tigulang. Uban sa edad, ang lawas nagsugod nga mas makapahubag mga proseso, ug bitamina K1 mahimo pagpakunhod sa kalagmitan sa ilang panghitabo. Sa bisan unsa nga kaso dili sa pagkuha sa tambal nga dili una sa pagpakigsulti sa imong doktor. Apan sa pagkaon sa mga pagkaon dato sa natural nga bitamina K1 kaayo makatabang.

Nagpasiugda fitomenadion ug sa pagpadayon sa batan-on nga lawas. Kini neutralizes free radicals ug mga hilo nga sa paglaglag sa mga selula sa lawas ug sa nag-edad. Kini mao ang nagtuo nga bitamina K1 makahimo sa pagpugong sa pagtunga ug sa kalamboan sa malignant hubag.

Usa ka importante kaayo nga papel sa sa pagsubay nga elemento sa sa metaboliko mga proseso nga nahitabo diha sa bukog ug connective tisyu. Kini nagsuporta sa normal nga function sa kidney ug pasilitar sa pagsuyup sa calcium.

praktikal nga aplikasyon

Mga doktor aron pagtudlo pagpangandam nga adunay sulod nga artipisyal nga bitamina K1 sa mosunod nga mga kaso:

• sa pagpakunhod sa risgo sa internal pagdugo;
• alang sa paglikay sa malain nga epekto human sa operasyon;
• alang sa paglikay sa osteoarthritis ug osteoporosis.

Sa kadaghanan sa mga kaso, ang mga pagpangandam girekomendar nga ingon sa usa sa mga elemento sa therapy. Dugang pa, ang doktor gitambagan sa pagkaon sa mga pagkaon dato sa niini nga mga micronutrients.

Kakulangan sa bitamina K1

Kini mao ang dili lisud nga sa pagtag nga ang kakulang konakiona sa lawas mahimong mosangpot sa makapasubong mga sangputanan. Maayo na lang, ang maong mga kaso talagsaon. Bisan pa niana, ang modernong mga tawo -ut-ut na sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga produkto nga adunay bitamina K1. Ug bisan tuod kini dili synthesized sa lawas, ang deficit - non-pagdaghan panghitabo.

Kini mahimong mahitabo diha sa mga bata sama sa bitamina K1 sa dughan gatas naglakip kaayo gamay nga. Usahay kini mao ang usa ka resulta sa mga kabus nga nutrisyon mabdos nga inahan. Tungod niini, ang bata mahimo nga makasinati internal o sa gawas pagdugo (dugoon nga hugaw o sinuka). Kini mao ang dali nga masaway pinaagi sa tukma nga pagtambal.

Sa mga hamtong, usa ka kakulangan sa bitamina K1 mahimong makita diha sa dagway sa subcutaneous, gastric, gawas nga pagdugo. Kasagaran adunay usa ka hemorrhagic syndrome. Mubo nga mga sulat ug nagdugo gums. Kini mao ang tungod sa kabus nga nutrisyon o sa paggamit sa usa ka gidaghanon sa mga tambal.

Sobra nga bitamina K1

Naghingaping suplay sa micronutrient nakamatikod hilabihan talagsaon. Kini mao ang posible nga sa kaso sa pag-abuso sa droga nga naglangkob sa konakion. Overdose sintomas makita lamang sa kaso sa usa ka dugay nga walay pugong nga pagdawat artipisyal nga bitamina K1. Sila mahimong nga gipahayag sa sweating, poisoning, masuko tiyan, atay kadaot tisyu ug bisan sa utok. Kon makasinati kamo niining mga sintomas kinahanglan nga diha-diha dayon sa pagpangita sa medikal nga pagtagad.

Vitamin K1: nga naglangkob

Sumala sa gihisgotan sa ibabaw, kini nga pagsubay elemento nga tawo makadawat lamang gikan sa gawas. Anaa kini sa mosunod nga mga produkto:

• spinach;
• kamatis;
• asparagus;
• cabbage;
• patatas;
• avocado;
• kiwi;
• saging;
• oatmeal;
• soybeans;
• lana sa oliba;
• alfalfa;
• seaweed;
• green nga tsa;
• rosehips.

Vitamin K1 sa mga hayop

Konakion mapuslanon dili lamang alang sa mga tawo. Gikinahanglan bitamina K1 alang sa mga iro ug iring. aktibo siya nalangkit sa metabolismo, kalangkuban sa mga selula ug sa pagporma sa atay protina responsable sa normal nga dugo sa clotting. Niini kakulangan mahimong hinungdan sa nagkalain-laing mga disorder. Mao kini ang, pagdugo mahimong mahitabo sa panahon sa paghupay sa. Mao nga ang bitamina K1 alang sa mga iro mao ang importante kaayo. Kini mao ang tinuod nga ilabi na sa mga mananap mas magulang kay sa 12 ka tuig. Mapuslanon bitamina K1 alang sa balhibo sa carnero. Sila mao ang mga anaa sa nagkalain-laing mga porma. Kini mahimo nga usa ka tinulo, apan ang uban nga mga mananap magdumili sa pagdawat kanila, ug napugos sila sa drip mao na problema, ilabi na kon ang iro mao ang dako nga. Daghan uyamut nga sama sa usa ka binuhi nga usa ka matang sa mga pills sa porma sa usa ka bukog o sa usa ka bola.

Sila mao ang mga malipayon aron sa pagsulay kanila pinaagi sa kasingkasing, ug nakasabut nga ingon sa usa ka makapahimuot nga pagtagad sa. Paghatag bitamina K1 gikinahanglan kurso, nga mga higayon. Sa wala pa sa paggamit, nga kamo kinahanglan nga mokonsulta uban sa imong Veterinarian.