Transactional Analysis Eric Berne ingon nga usa ka epektibo nga himan sa psychotherapy

Ngalan Erika Berna nailhan maylabot sa paglalang sa popular nga pamaagi sa psychotherapy - transactional pagtuki. Kini mao ang usa ka Daghag Gamit nga paagi nga gigamit sa mga therapists sa tagsa-tagsa ug sa grupo sa buhat, sa pamilya counseling ug sa trabahoan. Ug ang tanan nga tungod kay pamaagi mao ang tinuod nga epektibo. Transactional Analysis Eric Berne nagtugot sa customer nga tin-aw sa pagtan-aw sa kahimtang gikan sa gawas, ug bisan sa pag-timan sa sayop nga nahimo pinaagi kanila sa dialogue. Sa dagan sa therapist mao ang aktibo, kini modala sa mga proseso, ug dili sa pagkuha sa mga observer nga posisyon.

Ang inisyal nga theoretical pasikaran

Ang teoriya sa transactional pagtuki Eric Berne naglakip sa pipila ka theoretical mga posisyon. Una, sa banabana kini sa pagkaanaa sa mga tawo sa lain-laing mga kaugalingon estado. Busa, ang proseso sa komunikasyon mahitabo sa taliwala sa mga ego estado. Sa laing mga pulong, ang mga tawo mobalik ngadto sa usa ug usa dili ingon sa piho nga mga indibiduwal, apan ipadala signal gikan sa iyang ego estado sa ilang ego-estado. Transactional Analysis Eric Berne natukod sa tulo ka ego nag-ingon: Adult, Ginikanan, Bata. Tawo sa bisan unsa nga panahon mahimong diha sa usa sa kanila.

Kinaiya sa ego estado

Sa diha nga ang usa ka tawo anaa sa "ginikanan", nan, kini gihulagway pinaagi sa ingon nga mga bahin sa komunikasyon, ingon sa usa ka permanente nga kontrol, pagkadili sa pagpaminaw sa mga pulong sa gikahinabi. Ang ginikanan nakakita sa uban nga mga dopey mga bata, wala ihatag kanila sa katungod sa pagdesisyon alang sa ilang kaugalingon. "Ginikanan" mahimong pag-amuma ug sa pagkontrol sa.

Ang kahimtang sa "bata" ( "bata") gihulagway pinaagi sa mga kapritso, pagkadili sa pagkuha sa responsibilidad, hamtong sa paghukom. "Bata" mahimong gawasnon ug pahiangay, pabagay. Free bata - kini makalingaw, kalaw, disinhibition paghukom. Pahiangay, pabagay bata giuyonan, masukihon ug nahimulag.

Transactional Analysis Eric Berne ilabi na nagpasiugda sa kahimtang sa "hamtong nga". Kini mao ang labing makaayo nga kahimtang diin ang usa ka tawo sa igong motubag sa unsa ang nahitabo, dili kini assesses sa kahimtang, sa pangatarungan rason, nga independente sa mga tawo sa mga opinyon. Kini mao ang makataronganon nga maghunahuna nga ang mga tawo dili kaayo lagmit sa mga kahimtang sa panagbangi sa "hamtong nga".

Pagtuki ego nag-ingon interaction

Transactional pagtuki sa mga Eric Berne ni komunikasyon gibase sa konsiderasyon sa mga pakig-gihulagway ego estado. Kasagaran, mga panagbangi motungha sa dihang pagpakigsulti "ginikanan" ug "bata." Sa maong kahimtang panagsa ra sa pagpangita sa usa ka pagkompromiso. Sabta duha ka "bata" sa usag usa mahimong. Ang labing epektibo nga komunikasyon tali sa duha ka mahimong "mas magulang." Transactional Analysis Eric Berne nag-ingon usab nga sa panag-ambit sa usa ka ego estado sa tawo aron sa paggamit sa pipila sa mga uban nga mga. Pananglitan, ang "ginikanan" nagtumong sa usa ka gikahinabi, "bata" sa sa lain, apan ang uban nga mga nagtubag sa mga posisyon sa "ginikanan" o "hamtong." Ug di-pagsinabtanay mahitabo.

Busa, transactional analysis Eric Berne nagtugot sa mga tawo sa tin-aw nga makita ang rason alang sa ilang mga kalainan, ingon man sa gitudlo sa labing epektibo nga pamaagi sa kinaiya ( "hamtong nga"), halos walay naka-apekto sa mga panimuot mga bahin sa pagkatawo sa mga kustomer. Ingon pa man, hanas sa pagtuki sa komunikasyon sama sa sa usa ka tawo mahimo nga sa pagdula sa imong ego estado, tinuyo pagkuha sa usa ka partikular nga posisyon aron sa pagkab-ot sa gitinguha nga resulta sa pakig-uban sa uban.