Unsa ang usa ka bugnaw nga-napugos sa lana?

Bugnaw-napugos sa lana mao ang usa ka importante nga produkto sa pagkaon sa himsog nga pagkaon. Niini kaayohan mao nga sa panahon sa paghimo niini baton sa tanan nga mga bitamina ug minerales nga anaa sa mga hilaw nga materyales nga walay sa paggamit sa makadaot nga mga impurities.

kahulugan

Sa pagluto adunay usa ka ka bugnaw dinalian teknolohiya, nga sa katapusan nagahatag sa labing tasty ug himsog nga produkto. output mao ang usa ka mas taas nga kalidad nga sangkap gigamit sa kosmetiko aplikasyon ug sa pagkaon. Oil lino nga fino nga nagluwas sa usa ka igo nga kantidad sa mga mineral, phospholipids, bitamina ug mga asido. Kini sa tanan nga makab-ot sa sa kamatuoran nga ang produksyon dili matugaw gambalay sa biological nga mga butang.

Ang proseso sa nanagkalinyas niini nga gikinahanglan dinalian binhi masa sa panahon sa pagpainit sa 45 degrees. Kini kinahanglan nga nakita nga sa diha nga ang maong teknolohiya nga gihatag sa usa ka mas gamay nga kantidad sa mga hilaw nga materyal nga gigama sa diha nga itandi sa ubang mga variants sa produksyon.

Unsa ang maayo alang sa panglawas?

Sa petsa, unrefined lana , bugnaw napugos napuno sa mga shelves sa mga supermarket, apan nahibalo dili tanan mahitungod sa ilang pagkamapuslanon, ug gusto sa pamilyar sa daghang refueling.

Aron makasabut sa panginahanglan alang sa paggamit sa mga hilaw nga materyales, kini mao ang gikinahanglan sa pagsabut sa proseso sa paghimo. Sa usa ka espesyal nga press nagpadala sunflower mga liso, lanot sa lino, ug sa uban pang mga sagol, ug unya magsugod sa squeeze gikan sa kanila sa ilalum sa usa ka daghan nga pressure juices. Bahin niini, ang temperatura salta refuelable masa.

Kini kinahanglan nga nakita nga bisan ang mga magabantay sa hilaw nga pagkaon nga pagkaon nga rehimen nga mahimo nga malig-on sa paggamit sa niini nga produkto sa pagkaon.

Salamat sa niini nga pamaagi sa paghimo, baton sa niini sa tanan nga mga bitamina complexes sa pagpanunod diha sa usa ka partikular nga matang sa lana. Usab, kini naglangkob sa mga amino mga asido ug natural utanon tambok, nga nalambigit sa sa pagporma sa cell putus, ug sila, sa baylo, mao ang responsable alang sa normalisasyon sa metabolismo.

Sa unsa nga paagi sa pagpili sa

Kini mao ang gikinahanglan sa paghinumdom nga ang produkto niini nga sa panahon sa produksyon kinahanglan dili magpadala sa kemikal nga pagtambal, ingon man sa pasiuna sa usa ka matang sa preservatives. Ang paggamit sa maong mga mga additives mao ang mahinungdanon kaayo alang sa mga tawo nga gusto sa pagpalambo sa ilang panglawas ug sa pagkaon sa natural nga pagkaon. Base sa mga sa ibabaw, ang pagpili kinahanglan nga magiyahan pinaagi sa presensya sa kahumot, ingon man usab sa qualitatively lain-laing mga pagtilaw.

Pananglitan, ang lana sa olibo usa ka unang bugnaw-napugos, ingon nga mga produkto sa sa mao gihapon nga paagi sa manufacturing, inagaw minatarong, sa maayohon sa madali, kini nagpamatuod sa ilang pagkanatural. Sila adunay usa ka maayo nga linugdang ug pagkalubog. Pinaagi sa paggamit sa sa ilang pagkaon mao ang mga refills, mahimo pagpalambo sa ilang panglawas. Sa diha nga ang pagpalit og kinahanglan nga mag-amping, ilabi na sa rawfoodist sukad sa pipila manufacturers aron sa pagdugang sa manufacturing temperatura ngadto sa 90? C. Sa niini nga pagtambal, ang mga sustansiya magsugod sa mahanaw. Ang produkto, nga may baho sa halad-o nagdilaab nga lana dili sa pagsugat sa tanan nga mga sumbanan sa produksyon.

ekipo

Alang sa paghimo sa auger gikinahanglan nga lana galingan, ingon nga bahin sa nga kinahanglan nga sa mopadayon sa bugnaw-napugos sa lana. Kini nga mga lalang moabut sa lain-laing mga mga porma. Ang nag-unang kalainan mao ang kantidad sa recycled hilaw nga mga materyales, ingon man sa gahum output. Alang sa mga gagmay nga mga negosyo mao ang hingpit nga mga makina nga recycle 6-10 tonelada sa sunflower mga liso kada adlaw. Kay mas dako kompaniya kinahanglan sa pagpili sa mga lalang uban sa mas taas nga performance.

Unsa ang kalainan sa katugnaw ug sa mainit nga napugos

Karon, usa ka dako nga gidaghanon sa mga producers sa lana nagpakita sa merkado, sa ingon nga mga produkto nga mahimong mas popular. Sa presyo alang niini nga mga mga produkto lahi kaayo. Kini turns nga ang marka "unrefined" dili sa kanunay miingon nga ang lana nga gihimo diha sa pagsunod sa tanan nga mga gikinahanglan ug dad-on ang labing kaayohan sa imong panglawas. Proseso mahimong bahinon ngadto sa init ug bugnaw napugos. Sa produksyon sa unang matang naggamit kainit, nga sa baylo accelerates sa produkto nga nakuha. Uban niini nga pagtambal dahon sa usa ka daghan nga mas sa lana kay sa ikaduhang kapilian. Pinaagi sa paggamit sa lain nga matang sa paghimo, kini mao ang posible nga sa pag-angkon sa usa ka daghan nga mas mapuslanon resulta. Kini nga teknolohiya nagtugot kaninyo sa pagkuha sa labing taas nga kalidad nga produkto nga kinahanglan, sa baylo, mao ang mas mahal, tungod kay ang book nga mao gihapon ngadto sa 30% sa lana.

Hot break pagmobu, pagminus sa kantidad sa sustansiya ug mapuslanon kabtangan. Sa diha nga walay-ikasaway produksyon dili kinahanglan nga usa ka mahait nga lig-on nga pagtilaw ug kahumot. Usab nindot kon gilamoy sa lana sinina sa tutonlan ug mga dahon sa usa ka kahayag nga pagtilaw. Aron sa pagpili sa husto nga lana mao ang bugnaw-napugos, kamo kinahanglan mobayad sa pagtagad sa inskripsiyon - Extra Birhen. alang sa organismo kalainan sa kalidad ug pagkamapuslanon sa hatag-as nga, mao nga ang desisyon mao ang personal nga sa matag usa.

nga olivo

Production nagsugod diha-diha dayon human sa pag-ani, nga mao, ang petsa nga mahulog sa ibabaw sa katapusan sa Nobyembre - sinugdanan sa Disyembre. Berries kinahanglan nga gilimpyohan sa mga sanga ug mga dahon, ug unya pagalabhan niya nga hingpit gayud sa. Sunod, ang mga bunga sa mga nahugno nga bato sa galingan, ug ang resulta Paste maayo nga sinaktan ug sa naandan nga kainit sa usa ka temperatura sa dili labaw pa kay sa 27 degrees. Unya ang tradisyonal nga press o centrifuge gigamit, sa ingon angkon sa usa ka bugnaw nga napugos nga lana sa olibo.

sa lana ang mahimo nga mailhan pinaagi sa ilang tambok nga acid sulod. gidaghanon sa mga mao ang dili kaayo, ang produkto giisip nga mas maayo ug mas mahal. Kalisud sa paghimo sa nga kini nga mga bunga, ingon man usab sa daghang uban pa, magsugod sa oxidize sa hangin, ingon man sa paggamit sa kaayo kainit. Busa, sa pagpakunhod niini nga porsiyento, ang produksyon kinahanglan sa pagkuha sa dapit sa diha nga sa mahimo.

Bugnaw napugos lana sa olibo giisip nga mapuslanon kaayo ug sa kanunay gihimo mechanically. Sa iyang komposisyon sa maong lana mahimong pormal naglakip sa 1% sa mga tambok mga asido, apan ingon nga usa ka timailhan alang sa grabe nga mga kompaniya mao ang dili angay. Ang labing inila nga tiggama sa pagpangita sa iapil o mamenosan sa atubangan sa niini nga component.

butang Kini may kalabutan sa sa kamatuoran nga ang reaksiyon magsugod sa mahitabo diha-diha dayon sa panahon sa bunga. Ang mas ikaw ngadto sa press, adunay mas maayo nga kalidad nga katapusan nga produkto nga nakuha.

sunflower

Lab-as nga mga binhi kinahanglan nga gamiton sa paghimo sa lana. Quality panguna magdepende sa sugod sa materyal nga estado. Ang mga binhi kinahanglan nga sa olibo sa humidity dili labaw pa kay sa 6%, kon dili ang mosangpot nga produkto mahimong kaayo watery. Usa ka importante nga papel ang nanaghoni sa matang sa nagkahinog, ug ang mga resulta kainit ug kahayag sa panahon sa proseso sa pagtubo.

Sunflower sa lana , bugnaw napugos mao ang labing mapuslanon, kini baton sa tanan nga mga gikinahanglan nga microelements.

Sa iyang komposisyon kini sa mga bitamina:

• Ang usa ka (maayo improb panan-awon);
• D (exchange ug nagsiguro sa pagsuyup sa calcium);
• E (makatabang sa pagpreserbar sa kabatan-onan, sa panglawas, ug giisip usab sa usa ka natural nga antioxidant);
• K (nagsiguro husto nga operasyon sa sistema sa responsable sa dugo sa clotting).

Ang maong produkto improb atay ug sa digestive system, nakigbisog sa panapi sa sayo nga nag-edad ug naglig-on sa immune system. Niini kadaot mao ang lamang sa hatag-as nga kaloriya, mao nga dako nga kantidad sa lana dili madawat sa paggamit.

flaxseed

Linseed sa lana mao ang bugnaw-napugos girekomendar alang sa paggamit sa pagkaon, ingon man usab sa nga gigamit sa folk medisina ug cosmetology. Niini komposisyon mao ang usa ka talagsaon ug naglakip sa maong mga polyunsaturated tambok mga asido, ang duha omega-3 ug Omega-6. Sa wala pa sa pagpalit sa produkto niini, kamo kinahanglan gayud nga mokonsulta sa imong doktor, tungod kay adunay mga limitasyon sa Health.

Mapuslanon kabtangan:

• kamahinungdanon gipaubos nga lebel sa dugo cholesterol;
• bugnaw-napugos sa lana mao ang usa ka maayo kaayo nga instrumento alang sa paglikay sa mga atherosclerosis, mao usab ang atong mga kinabuhi na, tungod kay kini magpugong sa kalamboan sa atake sa kasingkasing ug mga hampak;
• sa iyang komposisyon adunay hapit sa tanan nga mga bitamina B, uban sa positibo nga epekto sa gikulbaan nga sistema;
• bitamina E nga anaa sa lana mao ang usa ka mahinungdanon nga antioxidant;
• mga porma nga produkto ug improb resistensya;
• Kini makatabang sa sagukom calcium;
• stabilizes sa ang-ang sa tambok;
• mapuslanon alang sa mga bata;
• uli sa kalig-on sa mga atleta human sa usa ka malisud nga ensayo;
• girekomendar sa nagalihok nga panahon;
• maayo-ayo pagtibhang ug mga samad;
• on ang endocrine system;
• Kini makatabang sa mawad-an sa gibug-aton;
• gigamit sa diabetes, ingon nga improb sa pagsuyup sa insulin.

castor

Castor sa lana mao ang bugnaw-napugos makuha gikan sa castor bean. Sa panagway nga kini mao ang kahayag nga yellow tint nga wala sa usa ka pelikula ug dili-uga sa gawas. Kini adunay usa ka gidaghanon sa mga bililhon nga mga kabtangan. Kini mao ang kasagaran nga gigamit sa mga Kosmetiko, ingon sa hingpit nga nagapatubo, moisturizes ug nanalipod sa panit, smooths wrinkles ug magpugong ahat nga nag-edad. Adunay maayo kaayo nga whitening kinaiya, kini makatabang sa away sa freckles. Bugnaw-napugos sa lana mao usab ang dako nga pag-atiman sa buhok, naghatag ag ug makapalig-on sa. Aw kini stimulates sa pagtubo sa mga pilok ug kilay, ang importante nga paagi sa dandruff.

Kini gigamit alang sa lawom nga paghinlo sa mga tract sa tiyan. Kini gikonsiderar nga ang labing yano nga katabang reduction gibug-aton, ingon man sa pagpalambo sa metabolismo.

ubas

Grape binhi sa lana bugnaw napugos gihulagway pinaagi sa mahinungdanon nga antioxidant kabtangan. Ang paggamit sa 1 tbsp. l. Kini nagpasabot nga naglangkob sa adlaw-adlaw nga kinahanglanon alang sa bitamina E. Hood makuha gikan sa binhi sa bunga. Tungod kay sila naglakip sa usa ka dako nga kantidad sa chlorophyll, sa katapusan nga produkto nga adunay usa ka greenish tint. Tungod sa presensya sa mga komposisyon sa niini nga component, sa diha nga ang gigamit sa pag-ayo sa nadaot nga tisyu ug mucous membrane ug mao ang usa ka bactericidal epekto.

Oil mao ang kaayo sayon ug makapahimuot sa lami, hapit walay baho. minatarong, sa maayohon sa madali masuhop sa panit ug adunay usa ka positibo nga epekto sa iya, kay nga sa kasagaran gigamit sa mga Kosmetiko. Usab, kini mao ang importante alang sa medical nga mga katuyoan alang sa paglikay sa mga babaye ug sa mga problema sa mga tawo sa sekswal nga sphere, ug Oncology. Maayo Kaayo nga pausbaw resistensya ug improb sa panglawas sa kinatibuk-an.

Mao kini nga posible nga sa fry?

Daghan ang ikatingala mahitungod sa kon sa pagtugot sa magluto sa pagkaon sa paggamit sa lana sa unang bugnaw napugos? aksyon kini, siyempre, kini mao ang permissible, apan sa niini nga higayon nga sangkap mawad-an sa iyang mga talagsaon tilawi ug kahumot, ingon man ang mga positibo nga mga kabtangan. Kini usab mapuslanon diha sa iyang hilaw nga porma alang sa maong utilitarian aplikasyon. Ang mga masanag nga lami ang hiniusa nga dili uban sa tanan nga mga produkto, pananglitan, sa magluto isda sa ibabaw niini sa kinatibuk-dili kinahanglan nga. Pagluto hingpit nga maayo nga kalidad sa lana angay nga ang usa ka neyutral pagtilaw. Kini nga produkto ipaubos sa espesyal nga pagtambal ug ang katungod sa alang sa maong mga katuyoan, nga walay pagkawala sa tanan sa iyang mga mapuslanon kabtangan.

rekomendasyon

Aron sa paghimo sa usa ka pagpalit human sa refueling wala nahigawad, kini mao ang gikinahanglan nga sa pag-ngadto sa asoy sa pipila ka mga butang. Sa panahon sa pagpalit gikinahanglan sa pagbayad sa pagtagad dili lamang sa expiry date, nga mao ang kaayo sa gagmay, apan usab sa packaging. Ingon nga ang produkto mao ang kahadlok sa kalibutan ug mao ang paspas nga oxidized, kini kinahanglan nga sa bildo nga sudlanan sa mangitngit nga kolor ug mabugkos. Ang laing importante nga punto mao ang giisip nga sa iyang balay gipatipigan hilisgutan sa sa mao gihapon nga mga kahimtang. Human sa kinutuban nga kini mao ang labing maayo nga dili nga gigamit sa pagkaon, tungod kay kini makaapekto sa panglawas.

Bugnaw-napugos sa lana mao ang daghan nga mas mahal kay sa mga produkto, nga adunay kemikal nga paghinlo ug sa handling, ug mao nga kamo makasiguro nga mga tiggama monitor sa kalidad sa mga produkto niini ug monitor sa atubangan sa fakes.