Si Nadab - Sugar Health

Sa planeta adunay mga napulo ka libo sa mga lain-laing mga tam-is. Sa tanang nasud sa kalibutan nagadala sa iyang tradisyonal nga mga kausaban diha sa sama nga pinggan, ug sa mga katapusan mausab bug-os nga bag-o. Ang mao usab nga magamit sa maong mga pagkaon sama sa Nadab. Sugar Uzbek linutoan adunay iyang kaugalingon nga lahi nga mga bahin. Unsa kini, kon unsa kini magatilaw sa sama nga kini gihimo ug ang mga mapuslanon kabtangan sa Nadab estorya sa dugang.

Si Nadab, Unsa kini nga pinggan?

Si Nadab - giasukaran sakop sa henero nga asukar iya sa kusina sa mga katawohan sa Central Asia. Uzbekistan gikuha sa paggamit niini ingon nga usa ka pagtagad alang sa tsa. Aron sa pag-andam Navata sa paggamit sa grape juice uban sa mga panakot o asukar syrup hatag-as nga konsentrasyon. Kini nga sagol nga mao ang giasukaran palibot sa filaments andam labi alang sa niini nga proseso.

Uzbek asukar navat mahimong sa nagkalain-laing mga kolor gikan sa puti nga ngadto sa mangitngit nga brown. Sa landong sa mga natapos nga produkto agad nag-una sa sa panahon sa pagluto.

Unsa ang lain-laing gikan sa naandan nga asukar

Si Nadab bisan ang asukar, apan ang kamahinungdanon sa lain-laing gikan sa usa ka ordinaryo nga produkto. Si Nadab - mao ang usa ka monosaccharide, kini gilangkuban sa fructose ug glucose, ug asukar - disaccharide sucrose sa iyang komposisyon.

Glucose paborable nga epekto sa utok function, ug adunay pagkaayo kinaiya importante alang sa lawas sa tawo. Apan, kini magatilaw sa dili kaayo matam-is.

Fructose ang digested mas paspas pa kay sa sa uban nga mga components. Aron motuhop ngadto sa mga selula sa dugo, insulin dili gikinahanglan. Busa, ang produkto walay negatibo nga epekto sa mga tawo uban sa diabetes.

Pagluto sa balay

Aron sa pag-andam si Nadab (asukar Uzbek linutoan), kamo kinahanglan nga adunay pipila ka mga ekipo ug masayud sa tinuod nga resipe. Busa:

• sa usa ka andam nga kolon (nga maayo nagabantay sa kainit) kini mao ang gikinahanglan nga ibubo ang asukar sa pagkuha niini sa usa ka gamay nga ubos pa kay sa katunga sa;
• sa pagdugang sa tubig;
• gibutang sa kolon sa kalayo ug pabukala hangtud sa usa ka syrup, stirring kanunay;
• sa laing boiler mao ang gikinahanglan aron sa pagbitad sa mga hilo sa parallel;
• skip linuto syrup pinaagi sa usa ka sieve;
• ibubo kini sa ibabaw sa tumoy sa mga hilo;
• human sa 72 ka oras sa mga kristal asukar mao ang bug-os, ang mga nabilin nga syrup kinahanglan nga ibubo;
• mobiya kristal alang sa pipila ka mga panahon nga sila mga maayo ang mamala;
• human sa pa-uga sa hilo kinahanglan nga pagaputlon - sa pinggan mao ang andam na!

Dili lamang tasty, kondili usab sa mapuslanon!

Uzbek asukar si Nadab, mapuslanon kabtangan nga report sukad pa sa karaang panahon, ang kaayo popular sa atong mga adlaw. Kini mao ang tungod sa kamatuoran nga ang mga pagtagad dili lamang maayo nga lami, apan usab alang sa iyang mapuslanon nga epekto sa lawas.

Si Nadab nakalahutay sa nagkalain-laing mga sakit. Kini gigamit sa baylo nga sa mga naandan nga kendi sa hilabihan gayud tutunlan o ubo. Ilabi na sa mapuslanon kini mao ang sa kombinasyon uban sa green nga tsa.

Adunay usab usa ka teoriya nga si Nadab (asukar), ang mapuslanon kabtangan sa nga gihimo sa paggamit alang sa pagtambal sa mga makapahubag sa mga sakit, ilabi paborable alang sa babaye nga lawas. Ang ubang mga tawo makiglalis nga si Nadab makaayo sa daghan nga gynecological mga sakit. kini usab pagmobu, pagminus sa kasakit sa panahon sa pagregla. Ug sa pagtabang sa nagpasuso nga mga inahan aron sa pagpalambo sa lactation.

Si Nadab pagkaon, ang usa ka tawo mobati nga mas abtik ug na deal uban sa lain-laing mga butang. Busa sa kanunay kini gigamit sa mga tigulang.

Ug nga dili ang tanan nga mga benepisyo sa niini nga talagsaon nga produkto! Siya usab adunay usa ka terapyutik epekto sa diha nga:

• digestive disorder;
• dehydration;
• diarrhea;
• pagkunhod sa presyon sa;
• supercooling;
• Kasingkasing disorder;
• depresyon;
• kinatibuk-ang kaluyahon.

Diin sa pagpalit?

Ang ubang mga tawo dili o dili gusto sa magluto sa imong kaugalingon si Nadab. Apan sa pagkatinuod ang tanan gusto niini sa tanan nga sa mao usab nga aron sa pagsulay. Ang pangutana motungha - diin sa pagpalit niini?

Siyempre, ang labing maayo nga kapilian nga sa pagpalit niini sa merkado sa Uzbekistan. Diin siya gihigugma, diin siya nakahimo sa magluto ug diin kini nagpakita sa usa ka halapad nga matang. Si Nadab usab sa kanunay nga makita diha sa merkado sa Tashkent, sa taliwala sa ubang Oriental sweets ug usa ka matang sa mga produkto nga bunga.

Kini makalingaw!

Navot, pagpagubok, Naboth, Nahuatl, quinoa-Shaker o navat - asukar mao ang sama nga. Kon kamo sa pagsugat sa usa niini nga mga ngalan, nga kamo mahimo nga luwas sa pagpalit niini sa tanan nga mga butang sa sa mao gihapon nga produkto.

Si Nadab nga bahin sa mao nga kini mao ang sa kakahimtangan mahigalaon nga produkto nga wala naglakip sa bisan unsa nga dugang nga mga additives. Kini mao ang sa iyang nag-unang bentaha sa ordinaryo nga artipisyal nga mga kendi. Ang bugtong supplement nga mao ang permissible sa pagdugang sa Nadab - mao ang dugos. Gikan kini sa asukar kristal mahimong lamang sa labaw nga maanindot, pagbaton bulawan nga kolor ug, siyempre, mapuslanon.

Conventional Navata kristal adunay usa ka medyo dako nga gidak-on (8 cm diametro). Kini sagad nga tipak sa mga espesyal nga mga kimpit o sa yano pinaagi sa kamot.

Ang pag-usab sa batasan sa pag-inom tsa uban caramels ug asukar sa tradisyon sa biting si Nadab, nga imong mahimo sa kamahinungdanon sa pagpalambo sa imong panglawas. Dugang pa, kini mao ang tinuod nga tasty!