Buckwheat burger

Wala ba kamo nga walay katapusan kan-on burger gikan sa buckwheat? Dili? Unya kamo kinahanglan nga siguradong sa pagsulay niini nga talagsaon nga pinggan! Ikaw nahibalo bahin sa mga meatballs uban sa bugas ug minced kalan-on? Usa ka buckwheat "meatballs" nga nakuha bisan sa mas lamian! Dugang pa, ang resipe meatballs nga gihimo gikan sa buckwheat, kita sa paghatag kaninyo sa maayong kabubut-on.

Nganong kini nga pagkaon kinahanglan pagakan-on? Ang kamatuoran mao nga ang buckwheat - kini mao tingali ang labing mapuslanon nga mga grits. Kini napuno sa mga bitamina ug sa tanan nga gikinahanglan alang sa normal nga ninglihok sa mga butang sa lawas. Kini nga produkto mao ang sa ibabaw sa mga listahan sa mga labing mapuslanon. Dugang pa, dili ang tanan nahigugma sa pagkaon porridge, apan ang maong mga orihinal nga mga burger nga adunay daghan nga mga kalag. Busa, buckwheat mga tinapay - kini mao ang usa ka maayo kaayo nga oportunidad sa paghatag sa mapuslanon nga mga produkto sa usa ka higayon sa pagkuha sa imong pagkaon, bisan kon ikaw dili usa ka fan sa kalan. Kita moingon nga kini nga pinggan - usa ka matang sa pag-paso sa buckwheat. Total kaloriya pinggan - 1060 kcal.

Sagol nga gikinahanglan mao ang: buckwheat, 2 mga itlog, pepper, green nga sibuyas, mga utanon, 2 tablespoons nga harina, asin, lana alang sa frying, fino nga harina nga sa roll produkto.

Una nga kamo kinahanglan nga magluto sa buckwheat. Asin sa tubig kinahanglan. Kini mao ang advisable sa magluto kini nga usa ka gamay nga na, mao nga kini nga ingon sa kalumo kutob sa mahimo. Samtang siya nag-andam, tinadtad sibuyas, sa pagdugang kini sa buckwheat, magluto uban sa sibuyas. Human sa porridge andam, habwa, limas sa tubig, nga naningkamot sa pagpapahawa sa sa pagkuha sa duha ka itlog, palami, asin, pepper, dugangan sa harina nga fino. Ikaw kinahanglan nga pagkuha sa mga minasa. Gikan kini lepim gagmay nga patties. Nahugno panirovachnyh nga harina o breadcrumbs, pagpilo sa linuto sa kalaha. Ug gibutang sa ibabaw sa 20 minutos sa hudno.

Ikaw mahimo, siyempre, fry sa usa ka pan sa hudno apan kini turns sa lamian. Ingon sa usa ka kiliran sa pinggan nga imong mahimo mosumiter sa usa ka salad sa mga lab-as nga mga utanon. Kini mao ang una nga resipe alang sa meatballs nga gihimo gikan sa buckwheat. Apan adunay uban.

Ikaw mahimo magluto buckwheat patties uban sa keso. Sa pagbuhat niini, ikaw kinahanglan nga 200 ka gramo sa grated keso, asin, pepper, 2 mga itlog, panirovachnye mumho, 2 tasa sa buckwheat.

Buckwheat pre-hubag, unya bugnaw alang kaniya. Mix ang mga itlog, asin, pepper, seasoning, fino nga harina nga. Unya dugangan sa grated keso sa usa ka grater, pagkulit balon ug mga fry sa usa ka pan. Very tasty pinggan nga inubanan sa tomato salsahan.

Namatikdan mo ba nga kini nga mga buckwheat mga tinapay - sa pagpuasa? pinggan Kini mao ang hingpit alang sa vegetarians o sa mga nagabantay sa Kristohanong canons. Karon gusto kita sa paghalad usa ka butang sa lain-laing - buckwheat patties uban sa kalan-on. Inyong magamit sa bisan unsa nga yuta nga kalan-on: baboy, karne o manok. Ang laing uban sa tinadtad cutlets, apan unya ikaw kinahanglan aron sa pagdugang sa dugang nga mga itlog, nga harina ug ang usa ka gamay nga starch.

Aron sa pag-andam sa kalan-on patties gikan sa usa ka yano nga buckwheat stuffing, ikaw kinahanglan nga tuod sa kahoy sa sa mosunod nga hugpong sa mga sagol: sibuyas, 500 ka gramo sa minced kalan-on, 1 itlog, buckwheat, yuta sa itom nga pepper, asin, 2 pen green nga sibuyas, utanon sa lana.

Buckwheat sa kantidad nga bildo nga na linuto. Combine sa tanan nga mga sagol, na sa usa ka matang sa minasa. Unya, gikan sa iyang buta nga meatballs ug fry kanila sa usa ka kalaha. Ang ubang mga add sa niini nga pinggan nga napugos ahos. Ang laing porma sa mga Dugang pa sa pagpuno sa produkto. Kay sa panig-ingnan, nga imong mahimo sa paghimo sa buckwheat nga mga tinapay stuffed uban sa mozzarella. Sila pagakan-on uban sa sour cream. Kon magaluto ka sa mga tinapay nga manipis sa hudno, unya alang sa matag gamay nga butang nga igabubo sa ibabaw sa usa ka spoonful sa salsahan.

Busa, unsa ang makapaikag, kini nga kalan? Kini nga talagsaon nga kombinasyon sa kalan-on ug sa buckwheat. Ang kamatuoran mao nga kini mao ang kasagaran sa croup ang usa ka kiliran sa pinggan aron sa kalan-on, apan dinhi ang usa ka nayon niini. Kini nga mga burger dili kinahanglan sa usa ka kiliran sa pinggan, nga imong mahimo sa, siyempre, nag-alagad uban sa lab-as nga mga utanon, apan nga kamo mahimo kan-on kanila ug sa ingon.

Usa ka meatless patties buckwheat nagabuhat sa paghimo sa kinabuhi nga mas sayon alang sa mga tawo nga mosunod sa Kristohanong ban sa mga produkto nga kalan-on sa panahon sa Kwaresma - niini nga pinggan mao ang kaayo sustansiyadong, tasty ug wala naglakip sa bisan unsa nga gidili sagol. Maayong gana!