Caviar itom nga halibut

Caviar, daghang mga tawo ang makig-uban sa usa ka delicacy, apan karon kini mao ang dili na usa ka kakulang sa anaa ug kadaghanan sa mga residente sa sa bili. Bag-ohay lang mitungha sa merkado sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga sakop sa henero sa mga itlog sa isda kansang sinugdanan mao ang dili kaayo halangdon pa kay sa salmon o sturgeon. Kini naglakip sa mga itlog Greenland halibut, perch, capelin, karpa ug uban pang mga isda. Ang gasto sa maong mga itlog mao ang mas gagmay, apan kini anaa sa walay paagi nga ubos sa kantidad sa sustansiya ug minerales.

Mao kini ang, caviar mao ang usa ka labi pagtratar itlog sa mga nagkalain-laing mga matang sa mga isda. Usa sa mga matang sa mga produkto sa pagkaon mao ang caviar halibut, kolor mao ang kahayag krema. Kini adunay dako nga mga lugas ug friable. Ang komposisyon sa mga itlog uban sa mga bitamina, protina, tambok mga asido, ingon man usab sa daghang uban pang mga mapuslanon nga mga butang.

Halibut nagtumong sa manunukob nga klase sa isda nga makita sa lawom nga tubig. Malumo nga kalan-on ug sa mga itlog sa duwa isda dili sustansiyadong lamang apan usab ang mga kinaiyahan friendly nga mga produkto. Dugang pa, ang lagsaw mapuslanon sa nagkalain-laing mga sakit sama sa dato sa amino mga asido, lipid, dali digestible protina ug uban pang mga butang, nga mao ang mga gikinahanglan alang sa normal nga ninglihok sa tibuok organismo. Apan, kini nga produkto mao ang dili usa ka tambal, kini girekomendar sa paggamit sa ingon nga sa usa ka preventive sukod.

Caviar itom nga halibut improb sa ninglihok sa mga gikulbaan, immune ug sa Cardiovascular sistema, utok, ug motabang sa paglig-on sa panan-awon, nakigbisog sa panapi sa ahat nga nag-edad sa mga organismo, normalizes sa sirkulasyon sa dugo, lowers dugo cholesterol levels, improb sa ninglihok sa thyroid gland. Usa nga sa mga bahin niini mao ang saturation sa panit sa mga mapuslanon nga mga butang. Apan ang labing importante, ang iyang dignidad - paglikay sa kanser.

Apan, amping kinahanglan nga gikuha sa pagkaon nga parat caviar alang sa mga tawo nga mao ang prone sa pagporma sa edema, ingon man sa mga tawo nga nag-antos gikan sa atherosclerosis, hypertension ug ischemia, gastric ulcer o gastritis.

Busa, caviar Greenland halibut sa iyang komposisyon adunay:

1. Kini mao ang dali digestible protina (40%), nga naglangkob sa mga ibaylo ug kulang amino mga asido. Kini maoy hinungdan sa dagway sa enerhiya human sa paggamit niini.

2. Bitamina E, D ug A, nga makaamot sa elimination sa toxins, naglig-on sa dugo sa mga sudlanan ug mga bukog, improb panan-awon, ingon man sa normalisasyon sa metabolismo sa mga gonads.

3. Minerals (iodine, tumbaga, zinc, ug magnesium) aron sa pagtabang sa pagpugong sa kalamboan sa mga nagkalain-laing mga sakit sa sistema sa endocrine, nakatampo sa pagtambal sa anemia.

4. tambok mga asido, nga makatabang sa pagwagtang sa tambok ug sa pagpakunhod kolesterol sa dugo.

Kini kinahanglan usab nga nakita nga ang mga itlog alang sa Greenland halibut maoy usa ka aphrodisiac tungod kay kini naglangkob bitamina makaamot sa usa ka usbaw sa sekswal nga function.

Daghan ang nagtuo nga ang mga itlog, nga sustansiyadong produkto naglakip sa usa ka dako nga kantidad sa kaloriya, apan kini mao ang dili tinuod. Usa ka dako nga gidaghanon sa mga pagkaon nga naglangkob sa produkto sa iyang regular nga paggamit sa moderation makatabang sa pagkontrolar sa metabolismo sa lawas.

Sa pagluto halibut lagsaw gigamit ingon nga sa usa ka snack o sa usa ka basehan alang sa mga sandwiches. nga imong mahimo sa pagpili aron sa paghimo sa usa ka kalan-on sa mga lab-as nga isda lagsaw nga baye. Sa pagbuhat sa ingon, ang mga itlog tin-aw sa mga deformed itlog, tambok ug mga pelikula, pagpahid niini sa ibabaw sa usa ka sieve ug mix uban sa sibuyas hangtud nga hapsay, ayaw kalimot aron sa pagdugang sa gikinahanglan nga panakot nga mahumot. Unya kamo kinahanglan nga hinayhinay ibubo sa cream, panahon uban sa asin coarse asin ug ang pagbarug sa alang sa usa ka oras.

Sa atong paghisgot sa unsa nga kolor Caviar halibut ug unsa kabtangan kini sa matikdan nga kini mao ang usa ka sa pangdyeta produkto, tungod kay kini adunay daghan sa mga sustansiya, bitamina, minerales ug tambok mga asido.