Goji berries o Lycium Barbarum Pagkaon: Tinuod o Tumotumo

Latas sa taas nga kasaysayan sa katawhan nga naningkamot sa walay kakapoy sa pagpangita sa "magic" nagpasabot sa pagkuha Isalikway sa mga nagkalain-laing mga kasakit. Ang merkado ekonomiya sama sa madali nagtubag sa tinguha sa iyang mga katawhan sa slim, batan-on ug matahum, hapit effortlessly. Sa kadaghanan sa mga tawo nga damgo mahimong usa ka kamatuoran, kita sa paghalad sa sa paggamit sa pipila ka mga suplemento sa pagkaon ug herbal tambal, nga nangaon, kita gigapos sa pag-angkon sa gitinguha nga porma.

Laing advertise nga produkto sa linya mao kini ang Lycium Barbarum. Slimming tanyag Berry sa paggamit sa duha sa West ug sa Russia. Ang media aktibong pagpalambo sa niini. Internet mao ang puno uban sa lang sa pagdayeg feedback user ug inila nga mga tawo. Positibo nga whoops nakaplagan sa mga atleta, mga aktor ug mga politiko.

Producers sa usa ka gihatag nga produkto lamang adunay panahon sa pag-ihap sa gidaghanon sa dako nga sales. Sa unsang paagi ang sa pagkatinuod mga butang, sa unsa nga paagi mapuslanon ang mga bunga sa mga tanom, nga daghan ang gitawag wolfberries, goji ug Tibetan barberry? Mao kini makatabang Lycium Barbarum alang sa gibug-aton sa pagkawala, ug sa unsa nga paagi sa pag-angkon sa dugay nang gihulat nga panag-uyon? O kini ba usa lamang ka tumotumo? ni-imbestigar Himoa.

Botanical paghulagway ug sa nagtubo nga dapit

Sa China producers nakahimo sa paghimo sa gikan sa bunga lang sa usa ka kulto sa tanom. Kini dili ikatingala, sumala sa pagsakot sa pag-ayo, usa ka bug-os nga pagtuon sa biology. Ang komon nga mga tawo gitawag nga "natural nga viagra", usa ka paagi alang sa utok ug sa rejuvenation.

Na alang sa labaw pa kay sa usa ka siglo, ang mga karaang Chinese, Asian ug Hapon nga Aesculapius naggamit mga uga nga berries sa pagtratar sa daghang mga sakit. Usa ka butang ang tin-aw, nga ang mga tanom nga dili makahilo, ug dili usa ka exotic bunga, nga makita sa daghang mga rehiyon sa kalibutan. Lycium Barbarum motubo sa Russia, Amerika, Europe, Asia, Africa ug China.

Kini undemanding sa tanom makahatag daku ubos nga temperatura, picky sa yuta, ug anaa sa uga nga mga dapit. Ang iyang mga hardinero nga gitanom diha sa ilang mga tanaman ingon nga sa usa ka ornamental prickly sapinit. Kahoy paspas nga nagtubo, pagtukod sa usa ka bug-os nga kalibonan. Sa mga bulan sa ting-init, kini nagsugod sa Bloom uban sa lunhaw nga, purpura, ug puti nga mga bulak. Nagkahinog mahitabo gikan sa Hulyo ngadto sa sayo sa Septyembre.

Mapuslanon kabtangan

Nutritionists Tibet barberry bili alang sa anaa sa sustansiya, minerales ug flavonoids, nga adunay usa ka positibo nga epekto sa metaboliko mga proseso diha sa lawas. Sa pagkatinuod, kini mao ang usa ka natural nga antioxidant, makapalihok sa mga metabolismo. Tungod niini nga kalidad gibug-aton sa pagkawala mao ang obserbahan.

Kini girekomendar sa pagkaon sa panahon sa usa ka pagkaon, sa diha nga ang lawas mag-antos gikan sa usa ka kakulang sa organic nga elemento ug mga bitamina. Berries sa iyang komposisyon naglangkob mapuslanon amino mga asido, pagsubay mga elemento ug mahinungdanon minerales. Kay slimming tawo naglakip sa tanan nga mga components nga gikinahanglan alang sa hustong metabolismo.

Uban sa ilang tabang nga kini mao ang posible nga sa dali paglimpyo sa intestinal tract sa makahilo nga mga butang, hilo ug normal acidity. Siyentipikanhong mga pagtuon nga nagpamatuod sa terapyutik pagka-epektibo sa mga bunga. Ang regular nga pagkaon sa usa ka kantidad sa bunga, nga imong mahimo sa paglig-on sa imong immune system, ug sa pagkuha Isalikway sa tambok deposito, apan lamang kon, dugang pa sa pagkaon ug sa pagbuhat sa dyutay nga ehersisyo.

Lycium Barbarum gibaligya sa ibabaw sa counter nga walay usa ka reseta, bili niini magdepende sa rehiyon. Sumala sa pipila ka mga obserbasyon, ang mga tanom nga stimulates sa utok nga kalihokan, improb sa panglawas, panan-awon, dugo, kaso kusog ug pagmobu, pagminus cholesterol. berries usab sa pagpanag-iya anti-makapahubag ug mga anti-makatakod nga mga epekto. Ang nag-unang butang nga - nga masayud sa dosis ug sa hugot nga pagsunod niini.

Lycium Barbarum pagkaon: sa unsa nga paagi sa paghimo sa bunga

Siyempre, dili kita makiglalis nga ang Berry mao ang usa ka panacea alang sa hilabihang katambok, apan sa pagtukod sa digestive tract ug metabolismo sa ilalum sa iyang gahum. Labaw ka Mahinungdanon nga epekto nga makab-ot pinaagi sa pagkaon sa bunga nga lab-as, apan usab uga magpabilin sa usa ka hugpong sa mga sustansiya. Dugang pa, ang mga berries adunay usa ka ubos nga glycemic index, nga sa madali saturate ang lawas ug taas nga mahilis.

Ingon sa usa ka dugang nga pagpalig-on sa therapy hingpit Lycium Barbarum. Kay gibug-aton sa pagkawala, ug pagkaayo kinahanglan nga gamiton alang sa 15-45 g sa mga produkto, sa pagdugang ngadto sa pagkaon, ilimnon, o mga cocktails oxygen.

toning pagpuga

Pagsuspenso sa usa ka beaker sa Nagabukal nga tubig dako nga cuchara (15 g) Tibet barberry, usa ka thermos oras. Uminum tunga sa usa ka oras sa wala pa ang usa ka halad-nga, ug sa usa ka walay sulod nga tiyan. Ang maximum adlaw-adlaw nga dosis - sa tulo ka mga copa. Dugang pa, nga imong mahimo sa pagkaon sa pipila ka mga bunga, sama sa usa ka hapon snak. ilimnon Kini nga hingpit nga nagpabaskog, improb mood, naghatag ug kusog, nga mao ang importante alang sa aktibo nga mga tawo.

Pahimangno

Kini mao ang dili kinahanglan nga pagsalig sa ibabaw sa mga bunga sa sayop nga pagtuo nga hatag-as nga dosis sa paghatag mas maayo nga mga resulta. Sama sa tanang medisina sa mga tanom, goji sa sama nga contraindications ug kilid nga epekto naobserbahan. Amping sa pagkuha alang sa mga tawo uban sa mga kabus dugo sa clotting. Gidili sa Tibet barberry alang sa mga pasyente uban sa diabetes, ubos sa presyon sa dugo, mabdos ug nagpasuso nga mga babaye (hinungdan sa uterine contractions). Kinahanglang sa pagbiya sa bunga hubakon ug mga tawo nga prone sa alerdyi.

Taas nga dosis mahimo nga makamugna pagkasapoton, gikulbaan kasamok, insomnia, nagsuka-suka reflex ug kasukaon. Ang pagtambong sa doktor mosulti kaninyo kon kamo gitugotan Lycium Barbarum. Ang parmasya berries gibaligya sa uga nga nga porma, packaged sa mga karton o mga packages. physiology sa matag lawas mao ang lain-laing mga, mao nga kini mao ang advisable sa pag-ngadto sa asoy sa tanan nga mga bahin.

Lycium Barbarum slimming: reviews sa ordinaryong mga tawo

reviews User ug mga doktor lainlain kamahinungdanon. Ang hilabihan nga kadaghanan sa mga tawo nag-ingon sa usa ka positibo nga paagi sa mga berries. Ang tanan nga mga tawo nga nagkuha uga nga bunga, report nga sila kamahinungdanon mikunhod gana, dihay usa ka vivacity, usa ka gilugtas ko ang sa enerhiya ug normalize sa panghilis. Tsa stimulates sa mapuslanong sa sa tiyan, kini nagpakita sa daghang reviews customer.

Apan, Lycium Barbarum pagkaon dili mohaom sa tanan, hinoon, kini naagaw sa pagtukod sa metabolismo. Ug kini, sa baylo, makatabang sa pagpakunhod sa lawas gibug-aton. nga ilimnon mao ang usa ka maayo kaayo nga alternatibo nga kendi ug kendi. Dugang pa, kini may usa ka makapahimuot nga lami, maayo kaayo nga palami ug ubos nga kaloriya.