Gymnastics alang sa usa ka bata (3 ka bulan): rekomendasyon

Ang interaksiyon sa inahan ug anak usa ka tinuod nga misteryo. Hangtod karong bag-o, kining duha ka organismo naglihok isip usa, apan bisan karon ang ilang relasyon sa kaisipan lig-on pa kaayo. Busa, kon mas daghan ang panahon nga magkauban, puthaw ang imong gibug-aton, mas maayo ang pag-uswag niini. Karon gusto kita nga maghisgot mahitungod sa usa ka talagsaon nga paagi sa pagdala sa kalipay sa bata ug sa samang higayon mag-andam sa iyang mga kaunuran alang sa importante nga buhat. Sa dili madugay siya kinahanglan nga makat-on sa paglingkod, mokamang, ug dayon maglakaw. Ang gymnastics alang sa bata (3 ka bulan) yano ra. Ang usa mao lamang ang makaila sa teorya, ug matag adlaw makahatag ka sa usag usa og daghang maanindot nga mga minuto, sa pagluwas sa badyet sa pamilya.

Ang aspeto sa edad

Nganong gipili man namo kining partikular nga bahin sa kinabuhi sa bata? Tungod kay kini ang labing mahinungdanon. Hangtod sa tulo ka bulan, ang mga masahe sa kasagaran wala matudlo, igo na alang sa usa ka bata nga mabati ang kainit sa mga kamot sa iyang inahan, ang iyang paghikap ug gugma. Ang gymnastics alang sa bata (3 ka bulan), usa na kini ka gikinahanglan nga pamaagi, nga nagtugot sa harmoniously pagpalambo sa bata. Sa pagkakaron ang bata nahimong labaw nga aktibo, nagsugod sa pagkupot sa ulo, ug ang adlaw-adlaw nga gymnastics motugot sa pagpadali sa proseso labi pa.

Mga batakang lagda

Ang mga pagmasahe kinahanglan nga ipahigayon sa usa ka komportable nga panahon alang sa bata, buot ingnon, ang inahan kinahanglan nga magtag-an nga kini kinahanglan nga puno (apan dili diha-diha dayon human sa usa ka pagpangaon) ug igong katulog. Ang reaksyon sa temperatura sa lawak dunay importante usab nga papel. Aron makapahayahay ang paghikap, kinahanglan nimo nga hawanan ang imong mga kamot sa makadiyut sa mainit nga tubig. Alang sa pagmasahe, mahimo ka nga mag-soft cream o baby oil, kini makatugot sa mga kamot nga mas dali nga mag-slide sa panit ug mohatag dugang nga moisturizing. Ang gymnastics alang sa bata (3 ka bulan) gihimo sulod sa 10-20 ka minuto. Kon ang mumho nagpahayag sa pagkadiskontento, nan mahimo nimo kini mas sayo. Apan, kasagaran kini nga pamaagi maayo nga pagtratar sa mga bata.

Ang komplikado nga gymnastics sa sini nga edad gibase sa mga congenital reflexes. Ang buluhaton sa nurse o inahan, nga naghimo niini, mao, gamit ang mga reflexes sa bata, aron mapalig-on ang mga kaunuran. Ingon sa imong makita, ang mga yano nga mga hampak ug mga kalisud nga imong gihimo adunay usa ka importante nga papel. Ang mga pag-atiman adunay mga sakit nga pang-preventive ug curative.

Pagsugod sa Paghupot

Ug karon atong hisgutan kung giunsa gihimo ang gymnastics alang sa usa ka bata. Ang 3 ka bulan mao ang edad nga ang bata magsugod sa interes sa tanan nga mahitabo sa iyang palibot. Ug ang pagbutang sa usa ka hubo sa likod sa usa ka nindot nga carpet - kini usa usab ka bag-ong kasinatian. когда мама, ласково мурлыча, начинает гладить ручки и ножки. Dugang pa, sa dihang ang akong inahan, nga mabinationg pag-alsa, nagsugod sa pag-stroke sa mga gunitanan ug mga tiil. Gisugdan namon ang pagmasahe sa pag-stroke sa mga lihok, dayon nagpadayon kami sa paghagbas, ug pagtapos pag-usab nga nagsusapinday.

Busa, pagkuha sa usa sa mga mumho. Una kinahanglan nimo buhaton ang 10 ka hampak sa bukton sa bata. Human niini, uban ang circular nga mga paglihok gipasa nato kini sa tibuok nga gitas-on pataas ug paubos. Ang tanan nga mga lihok ginahimo gikan sa kamot ngadto sa abaga. Ug usab gikinahanglan ang pagmasahe sa mga brush ug mga tudlo sa bata. Human niana, pag-ayo sa paghimo sa pagsagol ug pagtunaw sa mga kamot. Tinuod kini ilabi na alang sa mga bata, kinsa wala mahibal-an unsaon. Ang gymnastics ug pagmasahe alang sa bata (3 ka bulan) usa ka oportunidad nga mabati ang ilang mga lihok, tungod kay ang iyang mga kaunuran hilabihan ka huyang aron sa pagbuhat sa ilang mga kaugalingon.

Mga tudlo ug mga tudlo

Human nimo mahuman ang duha ka mga kamot, kinahanglan ka nga magtrabaho uban sa pinakagamay ug labing importante nga bahin sa imong lawas - kini mao ang imong mga tudlo. Dili kini alang sa bisan unsa nga ang mga psychologists ug mga pediatricians nagbayad og daghan kaayong panahon karon. Ang fingering gymnastics alang sa mga bata nga 3 ka bulan mao lamang ang sinugdanan, kini gikinahanglan nga ipatuman ug dayon, hangtod sa tulo ka tuig, ug usab sa pagkabata sa eskwelahan. Ang pagdasig sa palad ug sa kumagko direkta nga makaapekto sa pagpalambo sa mga sentro sa pagsulti sa utok. Busa, kon kapila ka mag-stroke sa imong gagmay nga mga kamot, magdepende kini kon unsa ka dali ang pagsulti sa imong anak.

Ang finger gymnastics usa ka dula. Karon adunay daghang mga mubo nga mga salida nga mahimo nimo nga kauban sa pagtunob sa matag tudlo. Apan kon dili ka makahinumdum sa bisan unsang butang, ang "The Forty-Crow" dili mosamot.

Gipasa kita sa mga bitiis

Ang mga Pediatrician nagsugyot nga una nga mahuman ang mga sanga, ug dayon magsugod sa punoan. Ayaw kalimti ang kanunay nga pagmonitor sa estado ug kondisyon sa mga mumho, ingon man usab sa pagpakigsulti kaniya, pag-awit og mga kanta nga makalingaw. Ang mga himnastiko alang sa mga bata 3-4 ka bulan usa ka dula ug komunikasyon, ug dili makalaay nga medikal nga pamaagi.

Busa, ang mga bitiis sa sama nga paagi kinahanglan mo nga magpadayon. Sa paghimo niini, una nga himoon ang pag-stroking, ug dayon paghugno. Ang bugtong lagda mao ang pagpalayo sa popliteal fossa. Human mahuman ang duha ka mga bitiis, pakigsulti uban kanila gamay. Paghimo sa mga langaw ug gunting, pagtabok. Ang nag-unang butang, buhata pag-ayo ang tanan ug maayo kaayo.

Maayo usab ang paghugas sa mga tiil. Kini magsugod sa pag-stroking, nan kini gitikon ug dili maayo. Uban sa mga bitiis nga nahuman na kami, mahimo ka pa nga moadto.

Balik sa pagmasahe

Ang gymnastics for infants 3 ka bulan naglakip sa pinugos nga trabaho sa likod. Ang mga Pediatrician nag-ingon nga ang paghimo sa tiyan sa bata niining panahona gikinahanglan. Ang mas maayo pa kay sa usa ka malumo nga hapin sa likod, nga gihimo sa inahan.

Ang trabaho nagsugod sa niini nga site uban sa mga sampot. Ayaw kalimot sa pagdugang sa usa ka massage cream kung gikinahanglan. Gihimo kini nga nagsusapinday ug naghaplas sa mga tudlo sa mga tudlo. Human niana, kita moagi sa dugokan. Ang bata gamay nga nahimo sa usa ka kilid ug among gipasa ang tudlo sa tudlo ug ang kumagko sa direksyon gikan sa coccyx ngadto sa liog. Agi'g tubag, ang bata maglisud sa likod, gamit ang mga kaunuran sa likod. Human niini, ang ehersisyo gisubli sa ikaduha nga bahin. Karon kini nagpadayon sa paghimo sa malumo nga panit ug paghaplas sa tibuok nawong sa likod.

Magpadayon kita sa gay gymnastics

Una kinahanglan nimo nga tapuson ang tummy massage. Kini mapuslanon kaayo alang sa panghilis. Pabalika ang bukog sa likod ug pag-stroke sa dughan, ug dayon ang tiyan mismo. Ang pag-rub o pag-ipit sa niini nga kaso dili girekomenda, malumo lamang, mga lihok nga naghanduraw. Silang tanan gipamatay sa hustong panahon, maayo kaayo ug walay pagdali. Karon makaadto ka sa gym. Tungod niini, tagsa-tagsa, among gipataas ug gipaubos ang mga gunitanan ug mga bitiis, naghimo sa mga krus ug mga pag-usab.

Ang katapusan nga ehersisyo mao ang pagbayaw sa lawas. Ibutang ang imong mga tudlo sa mga kamot sa bata ug magsugod sa pag-alsa niini sa hinay, samtang ang mga sampot nga dili matay-og gikan sa nawong. Nagtapos sa usa ka komplikado nga nagsusapinday sa dughan.

Mga ehersisyo sa fitball

Ang gymnastic nga bola kinahanglan nga adunay matag pamilya diin adunay mga anak. Kini usa ka mapuslanon nga simulator. Gymnastics alang sa mga bata 3 ka bulan sa fitbole - kini usa ka tinuod nga panaw alang sa usa ka gamay nga tawo, siya mahimuot. Niini nga kaso ang bola kinahanglan nga gamay ra. Ang punto mao nga, ibutang ang imong tiyan sa bola, ang bata adunay oportunidad nga makaabot sa salog sa iyang mga tiil. Sa unang higayon ang bata malisud nga masabtan kung unsa ang gikinahanglan kaniya. Ibutang ang iyang tummy sa bola, ug hinayhinay nga mag-agulo, ipakita kung unsa kini ka makalipay. Sa wala madugay siya nagsugod sa pag-itsa sa salog.

Masahe alang sa hiniusa nga dysplasia

Kini ang gymnastics nga mao ang basehan sa pagtratar sa niini nga sakit. к минимуму. Importante nga mahibal-an sa mga ginikanan nga ang husto nga paggamit niini makapakunhod sa pagpakita sa sakit ngadto sa usa ka minimum. Bisan pa, kinahanglan nga hinumdoman nga ang gymnastics alang sa usa ka bata (3 ka bulan) nga adunay dysplasia kinahanglan ipahigayon lamang sa pagtugot sa pagtambal sa orthopedic physician. Una, kinahanglan ka nga mopahigayon og preventative o therapeutic massage. Human niini, makaadto ka sa gym.

Ang pamaagi sa paghimo sa therapeutic gymnastics

Ang anak nga bata magsul-ob sa imong likod ug makabalda sa tukmang hilisgutan sa sugilanon. Ang sayon nga mga paglihok mahimong magsugod sa pagpaubos sa tiil. Ang sunod nga lakang mao ang foot massage. Kini nagpabilin nga tukma kaayo aron ibalik ang tiil sa bata. Ug human niana kami nagpadayon sa maayong buhat.

Gikinahanglan nga maayo ang pag-ayo sa matag tudlo sa paa. Ang imong buluhaton mao ang paghukas sa bata sa iyang mga tudlo. Sa paghimo niini, kinahanglan ka nga mag-drawing sa pipila ka mga higayon sa tiil o magdrowing og "numero uno" niini. Kini hingpit nga makatabang sa pagpahayahay sa tanang kaunoran. Human nimo sundon ang mga lakang sa ibabaw, ikaw makapadayon.

Ang labing epektibo nga mga paglihok

• Ang mga bitiis sa mga tudlo sa tiil kinahanglan nga pugngan batok sa tummy, samtang ang ikaduha usa nga gipugngan sa ibabaw.
• Ang tiil sa bata kinahanglan nga ibutang sa tuhod ug diyutay sa kilid. Mahimo nimo kini nga ehersisyo sa duha ka mga bitiis sa makausa. Sa niini nga kaso, pag-monitor pag-ayo sa reaksyon sa bata, sa labing gamay nga ilhanan sa kabalaka nga hunong dayon.
• Ang circular motion sa mga tikod.
• Karon ginahimo namo ang pagbayaw sa mga bitiis. Ipataas ang tiil ug hikapa ang tudlo sa bata uban sa tudlo sa iyang anak. 5-6 ka higayon kini nga pag-ehersisyo ipahigayon sa unang adlaw, ug dayon sa matag adlaw modugang ang gidaghanon sa mga pamaagi sa 1.

Padayon sa pagbansay

Ang unang duha ka semana igo na alang sa ibabaw nga komplikado. Hinoon, human sa mga duha ka semana, kini masayon sa pagpasibo sa luwan ug posible nga makapadayon. Ang nag-unang butang mao ang pagsugod sa komplikado sa usa ka pagmasahe. Human sa imong pag-master niini nga komplikado, mahimo nimong ipadayon ang mosunod nga mga ehersisyo. Ang ilang kalainan anaa sa kamatuoran nga kini gipahigayon diha sa posisyon sa halapad:

• Kinahanglan nga ibutang ang paa sa hawak nga hiniusa. Aron mahimo kini, kinahanglang ibitad ang tuhod ngadto sa kaatbang nga siko. Ang ehersisyo gihimo sa duha ka mga bitiis.
• Ang duha ka mga tiil kinahanglan dad-on ngadto sa mga kilid, nga human niini ilang hikapon ang mga tikod sa mga sampot. Ang bata nga Taz kinahanglan nga hugtan pag-ayo sa ibabaw. Ang panahon alang niini nga ehersisyo mao ang 5-6 ka segundo.

Imbis nga pagtapos

Sumala sa mga pediatrician, ang matag ginikanan kinahanglan mahibal-an kon unsa ang gymnastics alang sa usa ka bata (3 ka bulan). Si Komarovsky, usa ka bantugan nga doktor sa mga bata sa tibuok nasud, nag-ingon ang kamahinungdanon sa ingon nga pamaagi alang sa tanang mga bata. Ug dili kinahanglan nga mopailalom sa mahal nga mga kurso sa pagmasahe uban sa usa ka nurse. Ang matag inahan makahimo sa pag-master sa pamaagi sa paghimo sa yano nga pagbansay, ug usab sa pagkat-on sa ilang han-ay. Ingon sa usa ka resulta, ikaw mogugol uban sa imong bata sa daghang mga maanindot nga mga minuto nga magkauban, ug ang regular nga mga ehersisyo adunay positibo nga epekto sa panglawas sa mga mumho.