Hake sa tomato salsahan sa multivarka: labing maayo nga resipe

Marine isda mao ang incredibly mapuslanon alang sa lawas sa tawo. Kini mao ang nag-alagad diha sa usa ka fried, linuto nga, nagluto ug canned nga porma. Ilabi na sa tasty nakuha hake sa tomato sa multivarka. Resipe sa mga litrato nga giisip sa publikasyon karon.

Option uban sa mga utanon

Isda sa multivarka linuto kaayo sa yano ug sa madali. Kini turns na humok ug juicy, mao nga sa pagkatinuod makatagamtam sa imong pamilya. Ang maong usa ka halad-nga mahimong kan-on uban sa buckwheat, utanon salad o mashed patatas. Sa panahon sa pagpakaon sa imong tibuok nga pamilya tasty ug sustansiyadong kalan-on sa daan recheck kon adunay tanan nga butang nga imong gikinahanglan sa imong fridge. Sa kini nga kaso, kinahanglan mo:

• Usa ka kilo sa mga frozen hake.
• Dako nga carrot.
• Ang average nga ulo sa sibuyas.
• Teaspoon sa asin.
• 150 ml sa tomato juice.
• 3 bay dahon.
• 60 ml sa mga utanon nga lana.

algorithm sa

Busa kamo sa usa ka tinuod nga flavorful ug himsog nga hake sa usa ka tomato, kamo kinahanglan nga ingon sa tin-aw kutob sa mahimo sa moipon sa mga girekomendar ratio sa mga sagol. Una sa tanan, kinahanglan nga imong kuhaon sa isda. Kini mao ang defrosted, gilimpyohan, gihugasan ug obsushivayut pinaagi sa papel tualya. Nag-andam sa ingon niini nga paagi ang produkto nga giputol sa mga bahin ug kuhaon ngadto sa daplin.

Unya kinahanglan sa paghimo sa panahon alang sa mga utanon. Sila gipanitan, gihugasan sa bugnaw nga tubig ug sa yuta. Sa Multivarki panaksan kansang ubos copiously lubricated uban sa lana, mikaylap grated sibuyas ug tinadtad carrot, ug fried. Sa higayon nga ang mga utanon sa pagbaton sa usa ka bulawan nga kolor, sa pagdugang nga sila ang mga bahin sa mga isda, asin, bay dahon ug tomato juice. device ang dayon giputos sa usa ka paglabaw ug pagpaaktibo "ang pagpalong sa kalayo" mode. Human sa mga kap-atan ug lima ka minutos hake sa tomato salsahan mao ang andam na alang sa paggamit. Sa iyang pagbalhin ngadto sa usa ka maanindot nga plato ug mag-alagad.

Option uban sa pula nga bino

Kini mao ang usa ka mapuslanon ug tasty pinggan adunay usa ka ubos nga tambok sulod. Busa, kini mao ang uban sa maayo nga rason mahimo nga gipahinungod ngadto sa kategoriya sa pangdyeta. Hake maayo tungod kay kini dili mawad-an sa iyang porma sa panahon sa pagluto. Dugang pa, kini nga mga isda nga maayo ang masuhop sa lawas sa tawo ug dili hinungdan sa dili komportable nga pagbati human sa pagkaon. Sa imong pamilya makahimo sa imong pagpabili sa linuto hake sa tomato salsahan sa multivarka (resipe uban sa mga litrato nga makita sa publikasyon karon), kini mao ang gikinahanglan sa daan sa pagbisita sa labing duol nga supermarket ug pagpalit sa tanan nga mga gikinahanglan nga mga sagol. Sa kini nga kaso, sa imong paglabay kinahanglan didto:

• Usa ka kilo sa lab-as nga frozen hake.
• Usa ka tablespoon sa asukar.
• Magtiayon sibuyas bulbs.
• 2 tablespoons tomato Paste ug ubos-tambok sour cream.
• 100 milliliters sa mga uga nga pula nga bino.

Aron nga nahimo gikan humot ug juicy hake sa usa ka tomato kinahanglan nga dugang pa sa pag-andam sa usa ka gamay nga kantidad sa bisan unsa nga mga utanon nga lana, asin, lavrushku, itom ug allspice.

Paghulagway sa proseso

Ang inisyal nga lakang mao ang paghimo sa nag-unang nga sangkap. isda nga defrosted, gilimpyohan, gipagawas gikan sa ikog ug kapay, ug pagalabhan niya ang bug-os nga obsushivayut papel tualya. Unya ang lawas nga patay, nga giputol sa mga bahin.

Sa Multivarki panaksan kansang ubos copiously lubricated sa bisan unsa nga mga utanon sa lana, mikaylap dako nga tinadtad sibuyas tunga sa singsing ug sa fried hangtud nga kini makapahimuot bulawan nga hue. Human nga ipadala ngadto sa mao gihapon nga mga bahin sa mga isda. Unya ang instrumento gibubo salsahan nga giandam gikan sa dili kaayo greasy cream, asin, mga panakot, asukar ug tomato Paste. Sa labing gamay sa multivarku makadugang pula nga bino.

Pag-andam hake sa tomato salsahan alang sa kap-atan ug lima ka minutos, "ang pagpalong sa kalayo" mode. Pag-alagad niini nga sayon ug incredibly tasty pinggan init. Ingon sa usa ka kilid pinggan sa kasagaran sa paggamit sa usa ka matang sa utanon salads, mashed patatas o cereals.