Polenta uban sa pumpkin: resipe

Ang tanan nahibalo nga ang mais porridge mao ang dili lamang sa hilabihan tasty produkto, apan usab kaayo magantihon. Ang pagkamapuslanon sa ebidensiya sa presensiya sa kini amino mga asido, bitamina, silicon, puthaw, fiber, nga sa mapuslanong makaapekto sa lawas sa tawo. porridge Kini nga mahimo nga labaw pa nga mapuslanon pinaagi sa pagdugang pumpkin, mansanas diha niana, pasas, ug uban pa Kita sa paghalad sa sa pagkat-on kon sa unsang paagi sa pag-magluto mais porridge uban sa pumpkin. Ang resipe sa pagpangandam mao ang yano nga igo, apan kini mao ang pag-andam alang sa usa ka hataas nga panahon. Apan, tungod kay kini nga bili niini ...

Pag-andam sa kalan-on

Mao kini ang, mais porridge uban sa pumpkin. Resipe, sa baruganan, wala magpasabot sa bisan unsa nga espesyal nga pag-andam sa atubangan sa pagsugod sa mga nag-unang proseso sa pagluto. Apan kini mao ang importante kaayo nga ang mais dili damp. Kon kini mao ang sa niini nga matang, kini hatag sa usa ka daghan sa mga lumps, apan sa gihapon makita ang usa ka hinoon unpleasant pagtilaw. Dugang pa, sa wala pa pag-andam sa pagkaon, kinahanglan nga hingpit gihinloan ubos sa nagaagay nga tubig ikog.

Polenta uban sa pumpkin: ang resipe uban sa usa ka photo

Alang sa mga bata kini nga hatag mahimong usa ka maanindot nga pamahaw, alang sa usa ka kombinasyon sa mais, ug sa pumpkin gikonsiderar na angay. Sa kinatibuk-an, kita kinahanglan:

• mais - bildo;
• Pumpkin - 0,3 kg;
• gatas - sa tulo ka st.
• Sugar - sa usa ka tbsp.
• ghee mantequilla;
• asin.

Busa, kamo kinahanglan nga ikog nga matambok fry nga walay lana sa usa ka frying pan. Busa kita sa paghupay sa imong kaugalingon gikan sa posible nga kagul-anan. Sa diha nga ang kolor sa pagkaon nga mga lugas mahimong gamay bulawan nga hue, kini mao ang gikinahanglan nga sa pagtangtang niini gikan sa mga stove. Unya ibubo sa gatas (init) ug mobiya sa swell. Kini sa usa ka tunga sa oras.

Kini nga panahon sa pag-atubang sa usa ka pumpkin. Paglimpyo niini gikan sa panit, ang unod uban sa mga liso. Kini kinahanglan nga magpabilin lamang sa lisud nga bahin. bunga sa pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga cubes, nga gisukitsukit uban sa asukar. Ibutang sa ubos nga kainit sa pagpalakaw sa utanon juice. Kana ang paagi nga kita andam sa usa ka matam-is nga pagsinina alang sa atong mais porridge.

Pagbutang pumpkin uban sa swollen lugas, sa pagdugang sa asin. Ibutang sa stove, atong ihatag sa lutoon mo ang. Kuhaa gikan sa kainit, tabonan uban sa usa ka paglabaw, wrap sa papel una, ug unya ang usa ka mainit nga tualya (o laing butang). nagkinahanglan kini sa uprela porridge. Ingon sa usa ka resulta, mais porridge uban sa pumpkin resipe (uban sa mga litrato) nga atong gisulti kaninyo, og bisan sa tastier ug mas humot.

Sa wala pa ang pag-alagad, mais porridge sa lamesa girekomendar aron sa pagdugang sa lami sa mantequilla.

Polenta sa hudno

Corn kalan uban sa pumpkin hudno turns tastier kay sa gas stove. Atong kuhaon sa usa ka pagtan-aw sa resipe alang sa pag-andam niini. Usa ka listahan sa mga sagol mahimo sa usa ka butang sama niini:

• copa sa mais;
• 300 g sa tabayag;
• 0.1 ka litro nga gatas (cream);
• sa duha ka tablespoons dugos;
• Kalim-an ka gramo sa mantequilla;
• sa asin sa pagtilaw.

Busa, pag-andam sa porridge sa ingon. Sa pagsugod, magluto hangtud nga sa katunga sa linuto mais diha sa tubig nga mahimong gamay podsolit. Paglimpyo ug pagputol sa pumpkin ngadto sa gagmay nga mga piraso. Init sa kalaha, ibubo sa usa ka diyutay nga tubig, sa pagdugang mantequilla, cream (gatas), dugos. Idugang ang mga pumpkin. Simmer alang sa bahin sa 10-15 minutos.

Ibutang ang katunga sa porridge sa usa ka seramiko kolon. Unya katunga sa pumpkin porridge pag-usab, unya pumpkin. Ania ang usa ka hut-ong hatag, kita kinahanglan og. Pinaagi sa dalan, sa baylo nga sa usa ka seramiko kolon sa paggamit sa usa ka kolon uban sa mabaga nga mga bongbong. Pagsarado sa paglabaw sa hugut sa atong kapasidad ug gibutang sa usa ka preheated hudno sa usa ka temperatura sa 180 degrees. Reserve nagakaniwang gayud 30 min. Sunod, kuhaa ang paglabaw ug sa makausa pag-usab gibutang ang porridge alang sa 20 minutos sa hudno, maghulat hangtud nga ang tinapay mao nga bulawan.

Polenta uban sa pumpkin: resipe multivarka

Sa magluto mais nga kalan porridge sa multivarka, atong gamiton:

• upat ka tablespoons mais;
• 2 tbsp. (160 ml) sa gatas;
• 2 tbsp. (160 ml) sa tubig;
• pyatdesyat g sa tabayag;
• quarter teaspoon asin;
• sa usa ka teaspoon asukar;
• 20 g sa mantequilla.

Busa giputol kami sa pumpkin ngadto sa dako nga mga cubes. Sa usa ka panaksan Multivarki ibutang sa tanan nga mga sagol. Kami mga andam sa "gatas porridge" mode alang sa 30 minutos. mobalik kita sa lalang ug maghulat alang sa katapusan sa programa. Human sa pagkompleto sa sa pagluto porridge subject sa pagpainit sa 10 minutos.

Ibutang ang mga pudding sa pinggan, managsapo-sapo sa mantequilla, malingaw sa yummy linuto.

Polenta uban sa mansanas ug sa usa ka pumpkin

Aron sa pagdugang sa sa pipila ka mga makalingaw na pamilyar porridge, kita sa paghalad sa sa pagpalambo sa niini aron sa pagdugang sa mansanas ug pumpkin. Sa pagbuhat niini, dad-a:

• Artikulo 0,5. mais;
• tubig;
• 300 g sa tabayag;
• sa usa ka mansanas (average);
• sa usa ka tablespoon asukar;
• mantequilla;
• dugos.

Ug ang atong paborito nga mais porridge uban sa pumpkin pag-usab. Ang resipe nga mosugyot kita aron sa pagsulay, mao ang sama sa mosunod. Dad-a sa katunga sa usa ka baso nga tubig, mix uban sa asukar, dad-on ngadto sa hubag. Karon ibubo sa Nagabukal sa tubig ikog. Porridge magluto sa ubos nga kainit alang sa 15-20 minutos, nga nagatabon sa kalaha paglabaw. Usahay kamo kinahanglan nga magapukaw.

Putli pumpkin ug mga mansanas, pagaputlon ngadto sa cubes. mikaylap kami sa usa ka gamay nga kolon, nga gihimo sa usa ka diyutay nga tubig, simmer hangtud nga mahumok sa ilalum sa mga closed paglabaw. Mash ngadto sa usa ka puree, nga gidugang ngadto sa nahuman nga mais porridge. Unya paglabay sa mantequilla ug dugos. Hatagi porridge sa pagbarug, gitabonan sa 10 minutos.

Parat nga mais porridge

Polenta uban sa pumpkin resipe nga hisgotan karon, dili tam-is ug parat. Busa, kamo kinahanglan gayud nga sa paggamit sa mosunod nga mga produkto:

• 3 tbsp. mais;
• kilo pumpkin;
• asin;
• tulo ka mga tablespoons mantequilla;
• greens.

Pag-andam sa maong usa ka hatag nga dili mas lisud kay sa miaging mga bersyon. Hawani ang pumpkin gikan sa panit, pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga bahin, gibutang sa init nga tubig. Magluto mga utanon sa usa ka maximum nga 15 minutos. Dugang pa nga sinaktan sa sa mga grits pumpkin mais, stirring sa tanang panahon. Magluto hangtud nga malomo. Sa wala pa ang pag-alagad decompose bahin, ibubo sa lana, isablig sa uban sa mga utanon.