Ice cream. Kadaot ug mga benepisyo sa usa ka minahal goodies

Sa sa init nga panahon, hapit matag adlaw nga mga tawo sa pagkaon sa ice cream. Apan kon unsay isulti, bisan sa panahon sa tingtugnaw gusto sa pagkaon sa inyong paborito nga dessert. Ilabi na ang mga anak nga masayud sa bili sa tam-is, ug ang tanan nga mama gusto sa iyang anak sa pagkaon lamang sa lab-as ug himsog nga mga produkto. Busa, kini mao ang kanunay nga ang mga ginikanan mao ang mga interesado sa pangutana kon anak mahimong ice cream. Kadaot ug kaayohan mao ang mga gitun-an pag-ayo. Ug, sama sa bisan unsa nga kapatagan, ang mga tawo niining bahina sa mga panglantaw diverge. Ang pipila makiglalis nga ang pagtagad mao ang hingpit nga dili delikado ug bisan makatabang, samtang ang uban nagtuo nga kini may usa ka negatibo nga epekto sa panglawas sa tawo. Apan adunay mga tawo nga nagtuo nga ang ice cream maoy usa ka positibo ug negatibo nga epekto sa tanan.

Busa unsa ang tinuod nga puno sa ice cream, nga makadaot sa ug mga benepisyo pagahisgutan sa dugang? Kini mao ang bili noting nga ang usa ka paborito nga pagtagad natawo sa atubangan sa among panahon. Labaw sa tanan, kini nga popular sa China, ug sa hinam-is nga nag-alagad diha sa porma sa frozen juice. Ikasubo, human sa pipila ka libo ka tuig, ang tanan nga mga resipe alang sa ice cream nawala. Kini mao lamang sa ika-18 nga siglo, ang tanan nga mga matam-is nga ngipon nga makatagamtam sa usa ka bugnaw nga pagtagad sa pag-usab. Kasagaran, ice cream (dessert kadaot ug kaayohan pa nga gihisgotan sa mga dosena sa mga siyentipiko ug mga tigdukiduki) nga gihimo gikan sa cottage keso, pagdugang sa mga komposisyon sa dugos, pasas, sour cream ug uban pang mga sagol.

ni magsugod uban sa mga pros paborito nga mga tam-is Himoa. Siyempre, ang ice cream mao ang sa paggamit sa niini. Kini naglakip og usa ka matang sa amino mga asido, mineral salts, sustansiya, nga, sa taliwala sa ubang mga butang, play usa ka importante nga papel sa bug-os nga exchange nga mga butang, ug ingon man sa mga bitamina, magnesium, potassium, phosphorus, ug sa puthaw. Mga siyentipiko nga gipahigayon sa pipila ka mga pagtuon ug nakita nga ang paggamit sa ice cream mao nga kini nagdugang sa kantidad sa kalipay hormone sa lawas, ug sa ingon modugang mood, pagwagtang sa background sa kapit-os ug improb handumanan. Ilabi na sa mapuslanon giisip nga usa ka delicacy, gihimo sa basehan sa yogurt. Kini improb sa ninglihok sa mga tract sa tiyan, ug igo ang gitas sa pagbaton sa ilang mga kabtangan.

Apan kini kinahanglan nga nakita nga ang ubang mga siyentipiko nagtuo nga ang ice cream nga kadaot mao ang daghan nga mas dako pa kay sa mga benepisyo niini. Sa usa sa labing talagsaong mga disadvantages naglakip sa high-kaloriya nga mga pagkaon. Dugang pa, kon ang usa ka tawo adunay usa ka laygay nga gastritis o peptic ulcer, kini dili girekomendar sa paggamit sa bugnaw cream. Katam-is usab ang makadaot alang sa mga diabetics. Mga doktor wala rekomend sa pagpalit sa mga produkto nga naglangkob sa usa ka daghan nga bunga mga essences ug mga additives, sama sa strawberry, lemon ice cream. Mga pagtuon nagpakita nga ang tanan nga mga paborito nga matam-is ang makahimo sa hinungdan sa labad sa ulo. Kini tungod kay kon ang bahin sa pagkaon sa dessert, ang temperatura sa lawas pagminus, mga pagmobu paspas nga, mga sudlanan nga ot ug sumala matugaw ang agos sa dugo sa utok.

Ingon nga giisip sa mga masamok nga pangutana sa unsa ang ice cream, ang kadaot ug kaayohan sa interes sa daghan, kini mahimong gitapos. Paboritong katam-is mahimong peligroso alang sa panglawas sa pipila ka mga tawo, apan alang sa uban, sa sukwahi, mao ang kaayo mapuslanon. Kini mao, sa kanunay, kini nag-agad sa sa lawas sa tawo ug ingon sa usa ka hinam-is. Ug, siyempre, sa kantidad sa pagkaon nga kan-on tam-is, tungod kay ang pagpatuyang - mao ang kanunay nga daotan.