Mga anak sa mga sports complexes alang sa balay uban sa iyang kaugalingon nga mga kamot: reviews, mga litrato

Ikasubo, uban sa sa pagpalambo sa teknolohiya sa mga bata misugod sa paglihok kaayo. Kini mao ang mas maayo aron sa paglingkod sa sa computer o sa telepono, ikaw moadto sa pagdula sa football o run. Aron nga mahimong usa ka bata sa paghimo sa sports, kamo kinahanglan nga sa paghimo sa espesyal nga mga kahimtang. Ug unsa ang nga mas makapahimuot kay sa pagbansay sa kahupayan sa imong kaugalingon nga apartment? Mga anak sa mga sports complex - kini mao ang usa ka kaayo nga mapuslanon nga butang nga himoon ang bata lakang.

Unsa kini?

Mga anak sa mga sports complexes alang sa balay - kini usa ka tinuod nga gym. Salamat sa kanila, nga imong mahimo nagabuhat ug sa pagbuhat sa yano nga mga ehersisyo. Sa maong usa ka komplikado nga adunay usa ka pinahigda nga bar, hagdan, singsing, pisi ug pisi hagdan. Nganong kini gibuhat lang alang sa mga bata? Kini sports nga dapit mao ang una sa nagtumong sa sa popularization sa mga sports sa taliwala sa mga kamanghuran. Kasagaran sa pagpalit kanila alang sa mga bata nga nag-edad gikan sa tulo ngadto sa lima ngadto sa napulo ug tolo. Ang bata, alang sa normal nga kalamboan kinahanglan nagakamang, tabyog, pagkatkat, moambak.

Mga anak sa mga sports complexes alang sa balay: reviews

Sa pagkatinuod, sa balay sports nga dapit mao ang kaayo nga gikinahanglan. Kini mao ang lamang sa unang tan-aw daw nga kini mao ang posible nga sa pagpapahawa sa mga anak sa dalan, nga sila sa pagbuhat. Mas labaw pa makapaikag sa diha nga ikaw adunay usa ka bug-os nga balay sa usa ka sports nga dapit. Adunay mahimong "poobezyannichat" pagkatkat ug kon dili paglingaw.

Mga anak sa mga sports complexes alang sa balay, ug sa paghimo niini nga posible nga sa husto nga pagpalambo sa kasagaran. Paghimo sa matag adlaw sa yano nga pisikal nga ehersisyo, ang bata-on sa imong panglawas. Dugang pa, kini mao ang usa ka maayo kaayo nga dapit aron sa pagbuhat sa usa ka butang uban sa sobra nga enerhiya, sa ingon naggiya niini sa husto nga direksyon. Ingon sa praktis shows, ang mga bata sa tinuod sama sa kanunay pagsaka ug sa ubos, ngadto sa manaug sa usa ka pisi o nagbitay sa ibabaw sa mga crossbar. Kini nga kalihokan makatabang sa oron sa dugokan. Kini nagpasabot nga pagkunhod sa risgo sa pagbaton sa bisan unsa nga curvature sa dugokan.

3 rason sa paghimo sa balay sa sports complex uban sa iyang kaugalingon nga mga kamot

Tungod kay ang panginahanglan mao ang hatag-as nga diha sa bag-ohay nga mga tuig, kini nga mga mga sistema nahimong mahal. Kini mao ang dili tin-aw kon ngano nga sila usahay usa ka gatus ka o bisan duha ka gatus ka mga dolyares. Kay unsa, ako mangutana, sa pagbayad? Kay sa usa ka piraso sa kahoy o metal? Gikan niini nga kini mosunod nga ang makatarunganon nga butang nga sa paghimo sa mga anak sa sports complex sa balay uban sa iyang kaugalingon nga mga kamot.

Kon kamo adunay sa tanan nga mga himan, nan nganong wala.

1) Ang pagbuhat sa usa ka matang sa kuta trangka, nga kamo mahimo sa pagluwas sa napulo ka pilo. Kini mao ang usa ka maayo kaayo plus, tungod kay ang sobrang kuwarta lang dili makabalda. Ingon nga ang pulong moadto, "salapi maluwas - kini nakaangkon sa salapi."

2) Ang labing maayo nga gasa - ang usa ka gasa nga gihimo uban sa ilang kaugalingon nga mga kamot. Ang bata mahimong kaayo, kon ang usa ka amahan sa iyang kaugalingong mga kamot aron sa paghimo niini nga usa ka dakung gasa.

3) Free pagpili. Kon kamo mobuhat og usa ka butang uban sa inyong mga kamot, kini usa ka dakong oportunidad sa pagpahayag sa ilang imahinasyon ug dad-on kini ngadto sa kamatuoran.

Kini mao ang lamang sa labing menos tulo ka rason sa pagbuhat sa homebrew sanga. Sa pagkatinuod, ang mga anak ni sports complexes alang sa balay sa pagbuhat sa mao ang kaayo mga walay-pagtagad. Ikaw kinahanglan lamang sa usa ka gamay nga paningkamot.

Mga anak sa mga sports complex alang sa balay: litrato

Ug karon nga imong mahimo magsugod sa pagtrabaho sa iyang kaugalingon. Una imong gikinahanglan sa pag-andam sa tanan nga mga himan ug mga materyales. Kini mao usab ang bili amping pagtagad sa detalye, sa unsa nga paagi kini nga tan-awon sa sunod pamag-ang.

Kini mao ang labing maayo sa pagbuhat sa labing ordinaryo nga kuta trangka. Kini dili sa usa ka hataas nga panahon, ug sa mga materyales sa ilang mga kaugalingon. Busa, kini mao ang iyang kita sa pagbuhat sa. Kini mahimong usa ka butang nga sama sa usa ka sports complex, apan inubanan sa usa. Kini mao ang sulundon nga alang sa balay, ilabi na sa usa ka gamay nga lugar housing.

panagway

Unsa nga paagi nga ang mga anak ni sports complex alang sa balay? Photo nindot nagpakita kon unsa ang mahimong paril trangka. Ang mas sayon nga kapilian, ang mas maayo kini mobalik sa gawas. Dili kinahanglan sa pag-imbento sa usa ka butang phenomenal. Ang nag-unang butang nga - nga ang disenyo lig-on, ingon nga ang load sa ibabaw niini mahimong na dako.

Ug ang tanan nga kini motan-aw sama niini: ang naandan nga kahoy nga hagdanan ngadto sa kisame, kini mao ang pinahigda nga bar ang gibitay, ug kini mao ang na posible nga sa Sumpaysumpaya ang mga gymnastic singsing, pisi hagdanan ug pisi. Mao kana ang uncomplicated design mahimong usa ka maayo kaayo sports complex alang sa balay.

Ano ang dapat mo?

Una sa tanan, kita kinahanglan nga pagsukod sa tanan nga mga butang sa husto nga paagi. Kini mao ang importante nga masayud sa eksakto nga gitas-on gikan sa salog ngadto sa kisame, ingon sa umaabot mopahulay sa ibabaw sa hagdanan niini. Human nga kini mahimong posible nga sa pagsunod sa mga materyales. Sa paghimo sa usa ka kuta trangka kinahanglan: duha ka sagbayan 150 sa 40 millimeters ang gitas-ug sa kisame, sa napulo ka mga piraso sa mga cuttings alang sa mga pala uban sa usa ka diametro sa kaluhaan ug lima ka millimeters, sa tanan nga mga matang sa mga consumables (screws, anggulo puthaw). Kini daw nga base sa ibabaw niini. Sa mga himan nga imong gikinahanglan lamang sa usa ka tape sukod, drill ug drill sa usa ka 25 mm (kahoy), nga usa ka gabas, usa ka Screwdriver.

Paghimo sa usa ka sports complex

Ang unang butang nga inyong kinahanglan nga gikan sa nag-unang mga sagbayan sa pagputol sa tanang wala kinahanglana. Nga mao, adjust sa gidak-on kisame. Unya nagbarug kanila pinasinaw. Ang krus sagbayan nga natudlong sa espesyal nga slots matag 24 centimeters. Busa, kamo kinahanglan nga sa usa ka lapis ug usa ka igsusukod tape ug gisukod sa gilay-on sa matag usa sa mga sagbayan, aron sa paghimo sa usa ka timaan. Sa kaso mosulod sa drill. Ang matag marka ang drilled lihok giladmon sa usa ka centimeter. Sila naghupot sa crossbar.

Ikaw mahimo magsugod sa balabag. Pag-usab, gikan sa mga cuttings kinahanglan sa pagputol sa tanan nga wala kinahanglana nga. Ayaw mobiya labaw pa kay sa usa ka metros. Unya nagbarug kanila podshlifovat.

Karon kita adunay sa pag-ayo sa usa sa mga sagbayan. Kini mao ang gibuhat sa tabang sa mga angkla ug mga bahin (mahimong uban sa screws). Human sa instalar sa unang bukton mahimong mopadayon sa sa ikaduha nga bahin.

Sa usa ka loose pinutol nga kahoy sa sal-ot cuttings. Kay ang labing maayo nga entry sa paggamit sa usa ka pakang. Human nga, sugyot sa mga screws sa pikas. Andam sa pinutol nga kahoy karon. Sa Sumpaysumpaya kini sa ikaduhang bahin sa na-on, kamo kinahanglan nga pag-ayo sal-ot sa mga bar ngadto sa lungag, ug dayon igalansang sa screws. Ayo sa mga ikaduha nga bahin nga imong gikinahanglan sa sama nga paagi ingon nga ang mga una.

Optionally, imong mahimo sa paghimo sa usa ka pinahigda bar. Kini mao ang welded gikan sa ordinaryo nga pipe ug natudlong diha sa mga palid nga puthaw pinaagi sa ordinaryong mga screws. Unya, sa bug-os nga gambalay nagbitay singsing, pisi ug pisi hagdan sa hangyo.