Manok hilaw nga itlog: kaayohan o kadaot?

Lagmit, kon ikaw usa ka fan sa kalibutan sinehan, kini maayo mahinumdom sa talan-awon gikan sa salida kabahin Rocky Balboa, diin iyang gigamit hilaw nga itlog sa atubangan sa pagbansay. Kaayohan o kadaot - sa niini nga produkto sa mas? ni tan-awon sa mga bahin sa paggamit niini diha sa hilaw nga porma Himoa. Ug usab makakat-on sa pipila ka popular nga mga resipe.

Hilaw nga itlog - maayo o sa dautan?

Sa dili ka pa makaamgo nga kini mao ang posible nga sa paggamit sa niini nga produkto sa iyang hilaw nga porma alang kaninyo sa personal, atong timan-i nga kini mao ang dili madanihon sa pagdawat sa mga tawo uban sa mga sakit sa mga tract sa tiyan. sila sa pagbuhat sa mas maayo nga limitahan sa inyong mga itlog sa bisan unsang matang, ingon man sa pagkonsulta sa niini nga butang uban sa imong doktor. Tungod kay ang mga hatag-as nga tambok sulod sa itlog yolks makadaot sa sa atay ug sa tinai gimbuhaton. Unsa ang imong kinahanglan nga mahibalo, pagkaon hilaw nga itlog? Kaayohan o kadaot sa produkto niini nga mao ang sa direkta nga kalabutan sa ilang freshness ug kalidad. supermarket mao ang sayon sa pagsusi sa mga petsa sa paghimo sa packaging, apan sa pagpalit gikan sa mga kamot sa mga wala mailhi nga mga tawo sa peligro. Busa kon gusto sa pagpalit hilaw nga itlog (sa kadaot nga kinahanglan nga dili mapaubsan) sa mga mag-uuma sa merkado, sa pagsiguro nga adunay usa ka dokumento sa pagsunod sa sanitary lagda. Sa bisan unsa nga kaso sa kakuyaw sa salmonella masakiton - bug-os nga iapil kini Subo imposible. Salmonella bakterya mga transmitted ingon nga pinaagi sa kontak uban sa nataptan nga mga tawo, mga langgam o mga hayop o pinaagi sa pagkaon sa mga itlog sa pagkaon. Itlog waterfowl nagrepresentar sa dugang nga kakuyaw. sila kinahanglan nga magluto alang sa labing menos sa kaluhaan ka minutos sa usa ka kanunay nga hubag. Manok mao ang hilaw nga itlog (paggamit o kadaot sa panglawas sa niini nga produkto, sa niini nga kaso otnositelno) brewed gikan sa walo ngadto sa napulo ug duha ka minutos. Kini pagwagtang sa posibilidad sa impeksyon. Salmonellosis - sa usa ka seryoso kaayo nga sakit, kini makita sa una masuko tiyan. Ang pasyente gikinahanglan diha-diha nga medikal nga pagtagad.

Eggnog ug ang imong panglawas

Kon kamo mosunod sa tanan nga mga gikinahanglan nga mga panagana sa dihang pagpalit sa mga produkto, ang tubag sa mga pangutana sa kon ang hilaw nga itlog mao ang mapuslanon alang kaninyo nga mahimong positibo. Ang labing yano ug sukad sa pagkabata paborito nga pagtagad, nga kanila makahimo sa magluto - mao eggnog. Usa ka sinagol nga lab-as nga itlog sa gatas ug asukar mao ang kaayo popular nga uban sa mga anak. Apan ang mga hamtong wala magpanuko sa diversify sa iyang kaugalingon nga menu. Pag-andam sa usa ka batch sa goodies, pagkuha sa duha ka kaayo lab-as nga itlog. Sila kinahanglan nga pag-ayo uban sa usa ka brush pagalabhan niya ug init nga tubig. Unya whisk uban sa usa ka magtiayon nga sa mga cuchara sa asukal. Human sa usa ka pare-pareho nga kahayag yellow nga bula, makadugang ug usa ka gamay nga cream sa bisan unsa nga tambok sulod, pagpalihok. Mag-alagad diha-diha dayon - niini nga dessert mao ang dili angay alang sa pagtipig. Kan-a ninyo kini, na sa usa ka bug-os nga dosis sa mga antioxidant lutein, nga mao ang kaayo mapuslanon alang sa panan-awon ug makahimo sa pagpugong sa cataracts ug macular kaus-osan. Hilaw nga itlog - sa usa ka balsamo alang sa kuwerdas pisi. Busa, eggnog makainom sa atubangan sa pasundayag o sa rehearsal. Hilaw nga itlog nga maayo ang masuhop sa hatag-as nga mga karga sa mga sports. Kita lang kinahanglan aron sa pagwagtang sa posibilidad sa usa ka alerdyi sa pagkaon sa mga protina ug sa yolk.