Rapeseed sa lana: kaayohan ug kadaot, ang kasangkaran sa

Karon, kamo makakaplag sa usa ka dako nga pagpili sa mga tindahan sa mga lana sa utanon o sa ilang mixed matang. Sa daan nga mga adlaw, ang labing kanunay nga gigamit sa sunflower sa mga produkto, ug nga adunay usa ka rapeseed laing, pipila nahibalo. Apan, kini mao ang karon nga nakaangkon dakong popular ug gipadapat bisan kon ang manufacturing bata sa pagkaon.

Rapeseed lana, kaayohan ug kadaot nga karon hinungdan sa usa ka daghan sa mga kontrobersiya, makuha gikan sa usa ka tanom nga iya sa pamilya cabbage. Mga 20 ka tuig na ang milabay, sa niini nga basehan kini naugmad biofuel, mao nga daghang mga tawo makakaplag niini delikado sa panglawas, nagpasukad sa ilang mga opinyon bahin sa produkto sa niini nga kamatuoran. Dugang pa, ang pipila panukiduki nga gipangulohan henetiko ug mga biologo nga mohinapos nga ang paglugos nahitabo sa usa ka uma sa cabbage colza. Kini, sa baylo, nailhan nga gigamit sa paghimo sa mga industriyal nga likido, sabon solusyon ug uban pang susama nga mga paagi. Tin-aw nga, sa mga pagduhaduha mahitungod sa mga benepisyo sa niini nga produkto mao ang mga normal.

Apan bisan pa niini, daghan ang nutrisyon eksperto nagtuo nga ang rapeseed lana, sa mga benepisyo ug nagdulot og dakong kadaot nga bukas sa pagpangutana, ug kita makakaplag kanila, adunay usa ka daghan nga mas dako nga gidaghanon sa mga butang nga mapuslanon alang sa lawas kay sa iyang nga olivo-green counterpart. Ug sa pagkatinuod kini giisip ingon nga ang mga labing maayo nga kapilian alang sa salads ug pagluto. kinahanglan gayud nga ako moingon nga bisan rapeseed lana mao ang usa ka gamay nga sama sa sa lami sa mga kauban sa olibo ug adunay sama nga nutritional bili. gasto niini mao ang mas ubos nga kay sa tanang uban nga mga matang, ingon halos sa tanan nga mga industriya sa pagkaon sa atong nasud nga miagi sa kaniya.

Rapeseed sa lana. gambalay

Aron mas makasabut sa unsa ang usa ka produkto niini, atong tan-awon sa iyang gambalay sa mas dako nga detalye. Caloric lana sa mga 900 kcal kada 100 ml, ang kinabag-an sa mga sulod niini nga mga tambok nga mga butang (saturated ug unsaturated). Lakip kanila, ang kadaghanan sa oleic acid, apan usab dinhi didto erucic, linoleic ug uban pang mga susama nga mga compounds. Dugang pa, kini mao ang posible nga aron sa pagpangita sa bitamina E, tumbaga, phosphorus, ug ang usa ka gidaghanon sa mga elemento sa pagsubay.

Rapeseed sa lana, sa mga benepisyo ug mga nagdulot og dakong kadaot nga gihisgotan sa kini nga materyal anaa sa komposisyon sa halos sa tanan nga mga semi-natapos nga produkto nga anaa sa ibabaw sa mga shelves sa mga tindahan karon. Tungod tambok mga asido nga naghigda sa basehan sa mga produkto, kini may usa ka mapuslanon nga epekto sa sa vascular nga sistema, kini usab ambag ngadto sa paspas nga pagkaayo sa lawas sa usa ka cellular nga lebel, makapalig-on sa membranous istruktura sa lawas ug usa ka gamhanan nga antioxidant.

Ang paggamit sa rapeseed lana

Sa cosmetics nga giandam niini skincare nawong ug lawas, oily sagol ang dissolved sa Pharmacology sterile produkto. Ang pagkaon nga kini gigamit alang sa produksyon sa margarines ug spreads, salad dressings, semi-natapos nga produkto. Ilabi na kini kaylap nga gigamit sa cafes ug mga kan-anan, nagbatiran sa dali-sa pag-alagad nga sistema.

Rapeseed lana, kaayohan ug kadaot ang napamatud-an sa daghang mga pagtuon, nga gihimo sa usa ka espesyal nga paagi, nga pagmobu, pagminus sa unod sa erucic acid, sa pagkatinuod kini adunay usa ka negatibo nga epekto sa lawas. Sa pagpili sa matarung nga mga produkto ug gikan kaniya lamang ang maayo, tan-awa sa package ang porsiyento sa mga negatibo nga mga materyal nga. Banabana rate mao ang 0.3-0.6%.