Mapuslanon kon itom nga currant uban sa breastfeeding?

Breastfeeding - usa ka importante nga panahon sa kinabuhi sa inahan ug sa bata. Usa ka nursing inahan kinahanglan nga pagtuman sa usa ka espesyal nga pagkaon, sa pagkaagi nga ang mga bata dili mao ang usa ka alerdyik yan-angan. Dugang pa, ang pagkaon sa mga babaye sa panahon sa lactation kinahanglan nga maglakip sa sustansiya, aron sa pagsiguro sa usa ka bata bitamina ug microelements. Mapuslanon kon itom nga currant uban sa breastfeeding? Mahitungod niini karon ug kita makig-istorya.

Sa ting-init, ang panahon sa mga prutas ug berries, kamo kinahanglan nga mogamit niini nga himsog nga mga pagkaon aron makabaton og bitamina alang sa tingtugnaw. Apan prutas ug berries inahan kinahanglan nga ipangalagad amping sa ilang menu, ingon sa usa ka reaksyon sa bag-ong mga produkto sa bag-ong natawo mahimong lain-laing mga. Apan kini wala magpasabot nga sa sa panahon sa lactation kinahanglan pagbiya sa ting-init pagkaon. Ang paggamit sa mga makataronganon lamang makabenepisyo sa mga bata.

Blackcurrant breastfeeding mapuslanon, apan kamo kinahanglan nga mosunod sa pipila ka mga lagda aron nga dili makadaot sa bata.

Mapuslanon nga kabtangan sa itom nga currant

itom nga currant berries dili makapahimuot lamang sa lami. Sila adunay usa ka matang sa terapyutik ug mapuslanon kabtangan alang sa lawas sa tawo.

Ang komposisyon sa itom nga currant mao ang susama sa artipisyal nga mga bitamina. Kini han-ay una sa gidaghanon sa mga bitamina diha sa komposisyon. Sila mao ang mas labaw pa kay sa citrus.

Berry naglakip dako nga kantidad sa bitamina C. Kadaghanan sa niini nga tingub sa bunga sa panahon sa nagkahinog. Sa duha ka semana ang labing taas nga konsentrasyon sa itom nga currant bitamina C. Kon mokaon adlaw-adlaw nga berries 40, ang lawas nga gihatag sa usa ka adlaw-adlaw nga lagda sa ascorbic acid. Tungod niini nga abut pagbatok sa sip-on. Black currant paglig-on sa immune system. Kini mao ang mahinungdanon kaayo alang sa usa ka batan-ong inahan. Kini nga dako nga kini mao ang - uban sa mga bata, usab, ang tanan mahimong maayo. Dugang pa, bitamina C pagmobu, pagminus sa mga makadaot nga mga epekto sa mga toxins, kini makatabang sa pagpugong sa kalamboan sa malignant hubag.

Usab, itom nga currant nga bunga mao ang dato sa bitamina A, B, E, P. Tungod kay bitamina A pagpalihok depensa sa lawas. B grupo bitamina subo enerhiya ug artipisyal nga mga proseso diha sa lawas, pagpalambo sa hormone produksyon, mikunhod nga lebel sa dugo cholesterol, sa pagtabang sa sagukom protina. Apan ang labing importante - sila ang lawas sa maayo nga porma. Kini mao ang kaayo nga gikinahanglan sa akong inahan, tungod sa iyang walay tulog nga gabii ligid.

Dugang pa sa mga bitamina, berries blackcurrant naglangkob dali moalisngaw, acid, pectin, tannins ug importante nga mga lana.

Sa mga minerales nga anaa sa berries sodium, calcium, phosphorus, potassium, magnesium ug puthaw. Salamat sa sodium gisuportahan acid-base balanse, normal nga naglihok gikulbaan ug muscular sistema. Potassium makatabang sa normal ang presyon sa, adjust sa kasingkasing rate. Ang taas nga sulod sa calcium, ug phosphorus mapuslanon nga mga epekto sa mga lutahan. Puthaw ug magnesium makapugong sa kalamboan sa anemia.

Blackcurrant breastfeeding pasundayag usa ka importante nga papel sa mga bata sa kalamboan. Ang iyang mahuyang nga lawas anaa sa ilalum sa kasaligan nga panalipod. Resistensya bata nalig-on, ug kini mahimong dili kaayo masakiton.

Blackcurrant sa panahon sa dughan-feeding adunay mapuslanon nga mga epekto sa gatas sa inahan. Kini improb sa kalidad niini ug nagpasiugda sa kalamboan. Ang bata mao ang maayo gipakaon ug relaks.

Makadaot nga kabtangan sa itom nga currant

Berries blackcurrant naglakip sa daghan kaayo nga bitamina C. Foods uban sa usa ka hataas nga sulod sa ascorbic acid giisip nga allergenic. Kon giabusohan, ang bata nga mag-antos diathesis. Kini ang hinungdan sa usa ka alerdyik dermatitis. Apan, kon mangaut-ut diha sa kasarangan nga berries makadaot sa bata dili.

Kini kinahanglan nga miingon: kon kamo pagpalit itom nga currant berries mao ang wala diha sa panahon, kini threatens poisoning, tungod kay sila naglakip sa usa ka dako nga kantidad sa mga nitrates. Ang mga benepisyo sa mga berries mahimong, kon sila nga mamala, dako ug hinog. Overripe blackcurrant mawad-an sa iyang mga mapuslanon kabtangan.

Blackcurrant breastfeeding makadaot kon ang inahan nag-antos gikan sa thrombophlebitis. Kini nagdugang sa coagulation dugo tungod sa bitamina K ug phenol sa komposisyon. Dugang pa, berries kinahanglan nga pag-ayo-apply sa akong inahan, nga misaka sa acidity o gastric ulcer didto. Kon kamo dili motuman sa niini nga mga rekomendasyon, ang sakit mahimong exacerbated.

Blackcurrant lactation

Mahimo ba ko blackcurrants sa breastfeeding? Ang berries mao ang kaayo makatabang alang sa inahan ug sa bata sa panahon sa pagpasuso. Salamat sa kanila, usa ka babaye kanunay nga igo gatas, tungod kay ang currant nagdugang sa lactation. Uban sa paggamit sa mga berries pagkunhod risgo sa respiratory mga sakit, ingon nga sila sa pagpalambo sa resistensya. Kini mao ang usa ka natural nga tinubdan sa bitamina ug minerales. Ang pagkaon sa dugang nga berries matag adlaw, nga kamo mahimo kalimtan ang bahin bitamina gipalit. Gooseberry mao ang dato sa puthaw ug magnesium, mao kini makatabang sa pagbawi gikan sa natural ug pathological pagpanganak, sa pagdugang sa hemoglobin.

Sa unsa nga paagi sa pagsusi kon ang bata mao ang alerdyik sa berries blackcurrant?

Mahimo ba ko blackcurrants sa breastfeeding? Kini nailhan nga kini mao ang usa ka potensyal nga allergen. Sa dili pa makatagamtam kaninyo sa mga mapuslanon nga berries sa panahon sa lactation, nagkinahanglan dughan-feeding inahan sa pagsusi kon ang reaksiyon mao ang usa ka bag-ong natawo ngadto kanila. Pagpaila sa imong pagkaon itom nga currants, Mama dili kinahanglan nga adunay bisan unsa nga bag-o, gawas sa kini nga mga berries. Baby usab dili kinahanglan nga gihatag sa usa ka bag-o nga paon. Sa pagsugod, ang inahan kinahanglan nga mosulay sa pagkaon sa usa ka pipila ka mga bunga sa buntag. Ang sunod nga adlaw atong makita, hinungdan sa alerdyi o dili berries. Kon ang panit sa bata nagpabilin nga putli, ang mga berries mahimong gisagop, hinay-hinay nga pagdugang sa gidaghanon sa iyang mga. Kon ang usa ka yan-angan, digestive mga problema, nan kini diha-diha dayon nga kinahanglan nga iapil gikan sa pagkaon sa feeding inahan. Ikaw nga maghulat hangtud nga mas lig-on tiyan bata.

Kon ang usa ka bata sa pagkatawo mao ang prone sa alerdyi, kamo kinahanglan gayud nga kaayo-amping sa pagsulod niini nga Berry. Lamang sa diha nga walay alerdyik reaksyon inahan makabaton currants sa usa ka gamay nga kantidad.

Sa unsa nga porma kini mahimong gamiton itom nga currants?

Ang labing dako nga gidaghanon sa mga sustansiya nga makita sa lab-as nga currants. Kini mao ang ilabi na mapuslanon sa panahon sa ilang maturation. Kini concentrates ang maximum komposisyon sa mga bitamina ug minerales. Usa ka ang pipila sa mga hinog nga berries sa paghatag og adlaw-adlaw nga lagda sa ascorbic acid. Mao kini ang itom nga currant adunay usa ka ubos nga gidaghanon sa mga kaloriya. Sa 100 ka gramo sa lamang sa 45 berries.

Perespevshie berries mao ang dili kaayo mapuslanon. Kon frozen itom nga currants sa tingtugnaw, ang mga kaayohan sa paggamit niini mahimong usab. Kini mahimo nga dugang pa sa tsa, book, keso.
Blackcurrant jam, juices, bunga nga mga ilimnon ug sa bunga nga mga ilimnon dili kaayo mapuslanon. Sila matang sa pagkaon nursing mga inahan. Apan, kini nga mga mga produkto dili giabusohan. Sila naglakip asukar, mao sila hatag-as nga diha sa kaloriya, makadaot sa mga numero. Usa ka sucrose - komon nga hinungdan diathesis sa mga bata.

Blackcurrant jam

Mao kini nga posible nga sa jam blackcurrant breastfeeding? Kasagaran kini dili hinungdan sa alerdyi sa bata. Apan ang matag bata sa reaksyon sa katam-is mahimong lain-laing mga. Kini mao ang mahimo nga adunay usa ka diathesis. Kaon jam blackcurrant pagpasuso mao ang mahimo, apan sa usa ka gamay nga. Kini naglakip sa usa ka daghan sa asukal, mahimo kini ang hinungdan sa fermentation sa tiyan. Gikan niini ang bag-ong natawo mahimong mahitabo sa usa ka problema sa tummy. Jam - high-kaloriya nga mga pagkaon. Adunay daghan nga mga dili kamo makahimo, kon adunay dugang kilo. Sa dili pa kamo sa pagkuha niini nga delicacy, kini mao ang mas maayo nga sa kainit sa pag-dissolve sa mga kristal asukar.

Compote sa itom nga currant lactation

Compote sa itom nga currant pagpasuso ang gitugotan. Apan, wala siya moadto sa kaayohan, kon adunay usa ka daghan sa asukal. Siya among-among sa usa ka bata. Busa, kinahanglan nga domestic compote magluto uban sa usa ka minimum nga kantidad sa asukar nga wala makita diathesis. Dugang mapuslanon nga compote, nga lamang sa lutoon mo ug gikuha gikan sa board. Busa sa pagluwas sa dako nga kantidad sa mga bitamina.

Morse blackcurrant

Morse - dili lamang sa usa ka lamian nga ilimnon, kondili usab sa mapuslanon. Kini mao ang hingpit nga makapawala sa kauhaw kauhaw. Makahimo ba ako sa duga sa itom nga currant uban sa breastfeeding? Kini mahimong mapuslanon kon magluto mo kini sa balay, ayaw abuso sa dugang asukar. Tindahan Berry ilimnon naglakip preservatives ug sa pagkolor sa mga ahente. Sila mao ang makadaot sa mga bata ug ang inahan. Industrial ilimnon hugot nga gidili mumho. Morse kinahanglan sa pag-inum lamang sa diha nga adunay usa ka alerdyik reaksyon sa usa ka bag-ong natawo. Mas maayo pa sa pagbuhat niini sa buntag.