Sa unsa nga paagi ang labing maayo sa pag-andam zucchini uban sa kalan-on ug bugas

Stuffed utanon - kini mao ang usa ka maayo kaayo nga kahigayonan dili lamang sa pag-diversify sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon, apan usab aron sa pagsulay sa paghimo sa usa ka paborito nga pinggan nga mas masustansya ug pag-amuma. Usa ka maayo kaayo nga panig-ingnan sa maong mga kalihokan mahimong Marrows sa minced kalan-on ug sa bugas. Adunay daghang mga paagi sa pag-magluto niini nga pinggan. lamang ang uban kanila mahimong giisip nga sama sa usa ka panig-ingnan.

dako nga alternatibo

Kadaghanan sa asawa nga gigamit sa sa kamatuoran nga ang mga butang mahimo lamang cabbage dahon. Kini mao ang dili na tinuod. Desente nga alternatibo stuffed cabbage makahimo zucchini uban sa minced kalan-on ug sa bugas. Dugang pa, sila nagbuhat bisan mas sayon.

Aron sa pag-andam niini nga pinggan nga imong gikinahanglan:

2 batan-on nga kalabasa lab-as 300 gramo sa minced kalan-on (baboy o sa usa ka sagol nga uban sa usa ka karne), pepper, sibuyas 1, 100 ka gramo sa bugas, asin, mga utanon troso (dill, parsley).

Ug pun-on ang panginahanglan sa:

1 carrot, 2 tablespoons sa cream, magtiayon nga cloves sa ahos, sibuyas, tablespoon tomato Paste ug sa usa ka baso nga tubig (o sabaw).

Cook zucchini uban sa minced kalan-on ug bugas kinahanglan nga sama sa mosunod:

1. Ang unang lakang mao ang paghugas sa mga zucchini ug pagaputlon sila sa duha tumoy.
2. Ang nabilin nga bahin sa produkto sa pagputol sa tunga ngadto sa daghang mga piraso sa usa ka gibag-on nga dili labaw pa kay sa 4 centimeters.
3. Ang matag cored sa pagkaagi nga ang preform sama sa singsing zucchini.
4. Aron sa pag-andam sa stuffing unang panginahanglan kanimo sa numero pabukala hangtud sa katunga sa linuto nga kahimtang. Mince lunhaw nga sibuyas, ug unya nga sinaktan sa minced mga produkto nga kalan-on, asin ug sa pagdugang sa usa ka gamay nga pepper.
5. Ang sunod nga yugto - ang pag-andam sa mga pagkahubog. Kay kini, una sa pana kinahanglan nga pagaputlon ngadto sa cubes ug lightly gisaha kini sa usa ka gamay nga lana.
6. Unya dugangan sa tinadtad carrots ug tinadtad courgette unod.
7. Pagsulod sa nahibilin nga mga sagol ug pabukala ang alang sa pipila sa ilang mga 5 minutos.
8. Singsing zucchini puno sa minced kalan-on, ug ibutang sila sa usa ka lawom nga frying pan (nga imong mahimo sa paggamit sa kettle).
9. Ibubo ang pagluto salsahan ug simmer alang sa 40 minutos.

Proseso nga mas maayo sa pagbantay sa ilalum sa paglabaw sa kalan-on ug mga utanon ang mga andam sa mao nga panahon.

Usa ka orihinal nga paagi

Zucchini uban sa minced kalan-on ug bugas mahimong lutoon tibuok. Sa kini nga kaso kini mao ang mas maayo nga gamiton ang resipe alang sa nga imong gusto nga adunay:

1 zucchini, katunga sa usa ka copa sa bugas, ug sa mao usab nga cream, itlog, 300 ka gramo sa minced kalan-on, 1 carrots, asin, 2 medium kamatis (o tomato juice 1 tasa) ug sa lunhaw nga pinutol nga kahoy.

Ang pagluto proseso lain-laing mga pagtan-aw:

1. Zucchini kinahanglan nga gihugasan, pagaputlon ngadto sa duha ka bahin sa daplin ug buhian sa matag usa sa kanila gikan sa mga binhi.
2. Rice pabukala ang alang sa 5 minutos, unya rinse, paglabay niini ngadto sa usa ka colander.
3. Gisaha ang mga sibuyas sa usa ka gamay nga hangtud nga bulawan brown.
4. Aron sa pag-andam sa pagpuno mix minced, tinadtad greens, bugas, asin, sibuyas ug sa itlog.
5. Pun-a ang mga sagol nga uban sa slide sa usa ka tunga sa zucchini, ug unya sa pagtabon niini uban sa sa ikaduhang bahin.
6. Sa usa ka frying pan gikan sa grated carrot, ug tomato, ug human sa 5 minutos sa pagbutang sa cream.
7. Zucchini gibutang sa utyatnitsu ug pun-on kini uban sa mga andam utanon sagol nga.

Aron sa pag-andam sa gikinahanglan nga 35-40 minutos. Pinaagi sa pagsumiter ngadto sa lamesa, stuffed utanon mahimong pagaputlon crosswise ngadto sa pipila ka mga bahin ug ibubo sa mga sagol nga sa diin kini stewed.

linuto sa kalaha sa mga tinago

Kini mao ang kaayo sayon nga magluto zucchini uban sa minced kalan-on ug sa bugas sa hudno. Ang pagbuhat niini mao ang dili lisud. Kini mao lamang ang gikinahanglan nga sa mosunod nga mga produkto diha sa desktop:

300 gramo sa minced kalan-on, asin, 1 carrots, usa ka baso nga bugas, 2 zucchini, mga panakot, sibuyas, 100 ka gramo sa keso ug sa pipila ka mga utanon lana.

Pag-andam sa pinggan nga ingon sa mosunod:

1. Una, sa pagbuhat sa mas maayo sa pagpuno. Sa pagbuhat niini, ang unang butang nga inyong kinahanglan nga lutoon mo ang bugas, ug unya rinse kini sa ilalum sa nagaagay nga tubig.
2. Gipanitan sibuyas pagaputlon ngadto sa cubes ug chop sa mga carrots sa usa ka grater. Human niana, ang duha mga produkto kinahanglan nga lightly fry sa usa ka pan uban sa usa ka gamay nga lana.
3. Sa usa ka plato sa pagkolekta bugas, browned sa yuta nga kalan-on ug mga utanon. Add usa ka gamay nga panakot nga mahumot, asin ug maayo mix.
4. Zucchini giputol uban sa usa ka mahait nga kutsilyo lengthwise ngadto sa duha ka managsama nga halves, pagwagtang sa sa matag kinauyokan. pulp Kini mao ang gikinahanglan Chop ug magadugang sa sa na linuto stuffing.
5. Pun-a kini nga sagol sa mga libre nga luna diha sa mga zucchini.
6. Top blangko gisablig uban sa grated keso.
7. Stuffed pagkaon ob sa usa ka linuto sa kalaha Sheet ug ipadala kini sa hudno. Ang temperatura sa sulod adunay nga 190 degrees.

Pag-andam zucchini uban sa bugas ug kalan-on sa hudno sa mga 35 minutos. Ug sa human nga kamo makahimo sa kan-on kanila, sa pagdugang sa bahin plate pipila lab-as nga greens ug sour cream.

pagkaon mga kapilian

Sa diha nga ang pag-andam sa stuffing paggamit manok kalan-on, ang mga pinggan mahimong mas malumo ug dili kaayo sustansiyadong. Sa mubo, zucchini - Yum. panginahanglan sa sa pagkuha ingon nga ang mga nag-unang sagol:

4 batan-on nga kalabasa, manok, asin, 200 ka gramo sa keso, sibuyas, carrot 1, mayonnaise, tomato, utanon sa lana ug pepper.

Kay ang salsahan:

30 gramos dill, chive 1 ug 100 gramos nga mayonnaise.

Pag-andam sa maong mga zucchini mao ang talagsaon nga:

1. Unang tarogo kinahanglan nga maayo sa rub uban sa asin, isablig uban sa pepper ug sa fry sa usa ka mainit nga frying pan sa ilalum sa paglabaw hangtud sa kagumkom.
2. Carrot, tomato ug sibuyas pagaputlon ngadto sa managsama nga mga cubes ug nahugno keso sa usa ka coarse grater.
3. Zucchini uban sa usa ka kutsilyo nga nabahin ngadto sa duha ka longhitudinal halves, ug sa matag usa kanila usa ka teaspoon sa scrub core.
4. Zucchini nipilo ngadto sa porma, isablig uban sa asin ug mobiya alang sa 10 minutos, mao nga sila sa juice.
5. Gisaha ang mga sibuyas ug mga carrots.
6. Kalan-on neatly pagaputlon ngadto sa cubes o chop sa usa ka blender.
7. Sumpaysumpaya ang uban sa manok, browned utanon ug tomato, ug unya pun-on sa mga sakayan sa mga zucchini linuto stuffing.
8. Human niana, sila kinahanglan nga pag-ayo gibutang sa usa ka greased linuto sa kalaha Sheet, ibubo mayonnaise ug gibutang sa sulod sa hudno alang sa bahin sa 30 minutos sa 180 degrees.
9. Semis, isablig uban sa keso ug unya ipadala sila ngadto magaluto alang sa 5-10 minutos, hangtud nga ang keso hingpit natunaw.
10. Tagsa-tagsa, nga kamo mahimo magluto humot salsahan, sa pagdugang mayonnaise uban sa tinadtad utanon ug ahos.

Linuto pinggan motan-aw kaayo appetizing, mao nga sa daghan nga mga pagtawag niini nga mga zucchini "Yum." Kini makita diha-diha dayon human sa pagtilaw.

Appliances diha sa panimalay

Zucchini stuffed uban sa kalan-on ug sa bugas, mahimong andam sa paggamit sa usa ka espesyal nga appliances sa kusina. Kamo kinahanglan multivarka ug sa usa ka minimum nga set sa mga produkto:

2 zucchini, 100 gramo sa linuto nga bugas, asin, tablespoon tomato Paste, 100 ml sa cream ug paglatigo cream, ingon man usab sa 400 gramo sa minced kalan-on ug mga panakot.

Pagpangandam:

1. Zucchini panit ug unya pagaputlon sila crosswise ngadto sa 3-4 ka book ug kuhaon sa humok nga kinauyokan.
2. Stuffing Sumpaysumpaya ang uban sa bugas ug mga panakot, ug unya pun-on sa mga sagol nga kaniadto andam silindro utanon.
3. Semis sa vertically sa usa ka panaksan ug ibubo kanila Multivarki sour cream salsahan, cream, mga panakot, ug tomato Paste.
4. Pagsarado sa paglabaw ug gibutang sa 40 minutos, "Pagpalong sa" mode. Kay dako nga kalabasa kuhaon dugang panahon (1:00).

Mag-alagad niini nga pinggan nga mas maayo diha sa mga tagayan, daghan watering tasa sa zucchini stuffed uban sa tomato cream salsahan. Ang katahum sa mga resipe mao nga sa kalan-on sa panahon sa ilang pagpangandam wala sa pagbantay. Multivarka sa pagbuhat sa tanan nga mga butang sa iyang kaugalingon ug sa paghatag sa usa ka signal sa diha nga ang proseso mao ang bug-os nga.

sa madali

Kon ang pagluto panahon mao ang limitado, kini mao ang mas maayo nga gamiton ang usa ka lahi nga resipe. Zucchini uban sa bugas ug minced kalan-on mahimong lamang mapalong. pinggan Kini motan-aw sama sa usa ka pilaf. Sa pagtrabaho nga gikinahanglan:

alang sa 1 zucchini may gibug 300 gramos pepper pod 1, 200 ka gramo sa bugas, usa ka dako nga sibuyas, chive, 1 carrots, asin, 450 gramo sa minced kalan-on sa bisan unsa nga, pepper, lemon juice halves ug 2 tablespoons sa soy salsahan.

Ang pagluto proseso mao ang hilabihan pagtagad:

1. Una nga kamo kinahanglan nga lutoon mo ang sa salted sa tubig Fig.
2. Diced pepper, sibuyas ug putli utok sa bukog. Carrots mas maayo sa rub sa usa ka grater.
3. Kini ang tanan nagsugod uban sa frying sibuyas. Human sa usa ka magtiayon nga sa mga minutos sa kini sa kalaha, nga ikaw makadugang carrots.
4. Human sa usa ka dugang nga 2 minutos sa total nga gibug-aton, mosulod sa zucchini ug pepper. daghang panahon nga gikinahanglan alang sa steamed mga utanon. Lima ka minutos mahimong igo.
5. Unya kinahanglan aron sa pagdugang sa mince ug magluto sa pagkaon alang sa 10 minutos uban sa kanunay nga stirring.
6. Unya kamo kinahanglan nga ibubo ang soy salsahan ug lemon juice, ug human sa 30 segundos, gibutang niya ang tinadtad ahos.
7. Sa labing menos kini mao ang gikinahanglan nga pun-on sa mga bugas, pagpalihok sa mga pagkaon ug human sa 2-3 ka minutos sa pagpabalik sa kainit.

Karon ang mga pinggan nga gikinahanglan sa brew. Kini igo sa napulo ka minutos.