Sports ug FitnessSa pagtukod sa kaunoran

Sports Nutrition: ba mga peptide nga importante alang sa mga atleta?

Ang bisan unsang building, kon dili kamo mosunod niini, mawad-an sa dagway ug sa anam-anam nga gilaglag. Ang samang butang mahimong mahitabo sa atong lawas. Kon kamo dili motan-aw sa imong pagkaon, dili mohatag sa lawas sa usa ka regular nga ehersisyo - sa mga sangputanan mahimong na masulub-on. Kita lang kinahanglan aron sa kanunay sa paggamit sa sama nga mga, "notoryus", protina, tambok ug carbohydrates. Kadtong mga tawo nga moapil diha sa propesyonal nga sports, pagpadakog lawas, ug sa ingon sa. D. Sa pagbuhat niini sa dako nga natapok. Varinat sa diha nga ang menu anaa lamang sa tradisyonal nga mga produkto (itlog, keso, mga utanon, ug uban pa) Dili ba sa kanunay angay nga, ug dili alang sa tanan.

Busa, daghan nga mga atleta ug mga fans naglakip diha sa imong pagkaon sports nutrisyon. Spetsilizirovannye suplemento makatabang kanimo sa madali makab-ot sa gitinguha nga resulta. Ug dili kini magamit lamang sa sports nutrisyon. Daghan kanila adunay usa ka komplikado nga epekto sa lawas. Sa pagtukod sa kaunoran masa ug pagkontrolar sa daghan nga mga biochemical proseso diha sa lawas sa usa ka sports nutrisyon mas sayon. Pananglitan, mga peptide mga tiunay mubo amino ugat sa mga lutahan, sa pagtabang sa paglusad sa mga mekanismo sa pagbag-o ug cell division. Sila kinahanglan nga ang usa ka tawo sa paghimo sa bag-ong mga protina. Ug ang tanan nga adunay usa ka panginahanglan alang sa usa ka kantidad sa mga peptide. Usahay, tungod sa kinaiya sa mga organismo, edad, ug uban pang mga rason mahimo nga ilang deficit. Sa modernong siyensiya, kami nakakaplag og usa ka solusyon niini nga problema - bisan kinsa nga makahimo sa pagpalit sa artipisyal nga mga peptide sa espesyalista tindahan.

Ang artipisyal nga mga peptide sa kalidad ug sa epekto niini dili lahi sa natural, nga gihimo sa sa lawas sa iyang kaugalingon. Busa, uban sa husto nga paggamit, sila halos dili makadaot. Adunay daghan nga mga matang sa mga mga peptide: GHRP-6, GHRP-2, Gonadorelin, Ipamorelin, MGF, TB-500, Melanotan II ug sa daghang uban pa. Ipakita sa ilang kinadak-ang mga kompaniya sa kalibotan nga sa tanan gidawat nga mga sukdanan. Palita ang usa ka tinamod nga manufacturer, usa ka mamaligyaay, ang tanan makaseguro nga takos espesyalista moaghat pamaagi sa paggamit ug dosis sa mga mga peptide. Apan, AK ug uban pang mga mga butang. Incidentally, kasagaran mga peptide lasaw sa tubig labi andam ug giindyeksyon pinaagi sa usa ka syringe - subcutaneously o ngadto sa kaunoran.

Pagpangandam sa niini nga sports pundok sa pagkaon nga gigamit sa malampuson nga pagtukod sa kaunoran ug sa tambok regulasyon. Dugang pa, daghang mga tawo nga mogamit sa mga mga peptide nakamatikod kalamboan sa mga lutahan, panit, pagpatulin sa samad sa pag-ayo ug sa tisyu sa pag-ayo. Uban sa husto nga paagi mga peptide mahimong usa ka maayo kaayo nga tabang aron makab-ot athletic nga mga tumong, kon kini mao ang kaunoran building o tambok pagsunog. Dugang pa, sa pagdawat petidov wala makapugong sa paggamit sa uban nga mga pagkaon, sama sa gainers, tambok sunoganan sa ug pre-ensayo kompleksov.Geynery mao ang usa ka tinubdan sa mahinungdanon nga carbohydrates ug girekomendar alang sa mga tawo maniwang lawas, ingon nga sila sa pagtabang sa madali sa pagdugang sa gibug-aton. Pre-sa pagbansay complexes naglangkob sa usa ka complex sa nagkalain-laing mga bitamina, minerales, ug bisan sa mga pinuga sa natural nga balili. Dugang pa niini nga mga mga produkto mahimong naglakip sa komplikado, ug daghan pang uban.

Sa diha nga kamo mosunod sa mga rekomendasyon sa propesyonal nga mga coaches o sa ilang kaugalingong mga programa, ingon man ang paglakip sa pagkaon sa espesyal nga additives, usa ka positibo nga resulta nga garantiya. numero ang dugay sa pagpahimuot sa uban sa matahum nga mga porma ug ang atleta. Ang nag-unang butang nga - dili motipas gikan sa tumong, aron sa pagbantay sa pagsalig, pagbatas kag pagsunod sa mga lagda. Usa ka sports nutrisyon mahimong usa ka gamay, apan gikinahanglan nga suporta sa inyong pagpangita alang sa kahingpitan sa lawas ug sa espiritu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.unansea.com. Theme powered by WordPress.