PanglawasHimsog nga pagkaon

Tangerines: kaayohan ug makadaot sa fetus

Kini nagtumong sa usa ka kategoriya nga bunga sa citrus. Hapit lamesa sa matag Bag-ong Tuig, adunay mga mandarins. Kaayohan ug mga nagdulot og dakong kadaot sa bunga-agad sa kalidad ug gidaghanon sa-ut-ut bunga.

Siyempre, gikan sa pagkabata sa tanan nga gigamit sa pagsaulog sa Bag-ong Tuig uban sa baho sa mga kahoy ug sa mandarin. Kini nahimong usa ka tradisyon sa mga Russian nga mga tawo. Ug sa matag adlaw nga kinabuhi, kita kanunay nga pagkaon niining matam-is ug himsog nga bunga. Ilabi na kini sama sa mga bata, kay kini mao ang dali nga sa dayag gikan sa panit ug sa dili kaayo acidic kon itandi sa ubang mga miyembro sa citrus (orange, lemon, grapefruit, ug uban pa). Usab, kaayo sa kasagaran sa bunga pulp gigamit sa pagluto sa nagkalain-laing mga pinggan sa confectionery. Kini juices, smoothies, pies, matam-is nga desserts, ice cream ug uban pa. Kini mao ang tungod sa availability ug sa presyo sa lebel sa mga hatag-as nga kalidad nga mga kinaiya sa mga produkto.

Usa ka dako nga kantidad sa ascorbic acid, nga mao ang dato sa tangerines - siguradong malingaw. Ug kini kabtangan sa kadaot mahimong hinungdan lamang sa kaso sa kantidad sa pag-abuso, kay adunay sobra sa bitamina C. Dugang pa, mandarins naglakip sa nagkalain-laing mga biologically aktibo nga mga butang: magnesium, potassium, calcium, bitamina A, bitamina B, bitamina E ug uban pang mga .

Kini kinahanglan nga nakita nga ang mga mandarins - ang maayo ug sa kadaot sa lawas sa tawo. Apan ang talagsaong mga kabtangan dili lang sa unod sa bunga, apan usab sa panit. Kay sa panig-ingnan, ang paggamit sa tangerine peels makatabang sa pagtambal sa mga nagkalain-laing mga sakit. Ang labing komon nga reseta sa paggamit sa panit paggaling namala crusts ug sa pagdugang sa matag pinggan. Epektibo nga makatabang sa pagtambal sa flatulence ug dysbiosis. Sa mga sakit sa ibabaw nga respiratory tract 1 tablespoon tangerine powder sa paghimo sa 1 sa copa sa Nagabukal sa tubig ug sa pagkuha sa katunga sa copa 2-3 nga mga panahon sa adlaw-adlaw, alang sa gibana-bana nga 30-40 minutos sa dili pa mokaon.

Kay ang normalisasyon sa mga gikulbaan nga sistema gigamit sa mga Dugang pa sa tsa o juice tangerine panit. Sulundon nga alang sa pagtambal sa mga ubo, pagwagtang sa phlegm, pagpalambo sa panghilis, sa pagdugang sa ulipon sa kailibgon sa mga anak.

Daghan ang katingalahan: unsa ang sa paggamit sa Mandarin? Sulayi sa pag-andam sa usa ka alkohol tincture sa mga nahugno panit. Sa pagbuhat niini, dad-a 2 teaspoons tinadtad panit ug ibubo sa usa ka baso nga vodka o 40% alkohol. Ang pagpahigayon sa panahon mao ang dili moubos sa 1 ka semana, sa tapus nga ang pagpuga palabihan ug dad 20 tulo human sa dissolving kanila sa katunga sa usa ka baso nga tubig. Ang resipe nga gigamit alang sa uga nga ubo, nga mao ang dili uyon nga drug pagtambal.

Usab lab-as nga panit sa mandarin advisable sa grease sa lansang plato ug ang panit sa palibot kanila sa kapildihan sa fungus.

Siyempre, kita kinahanglan nga timan-i ang tanan nga mga hiyas nga gipanag-iya sa mga mandarins. Kaayohan ug kadaot - mao ang usa ka paryente nga termino. Kay sa panig-ingnan, sa kadaot sa mga bakak sa sa kamatuoran nga ang propensity sa alerdyik reaksyon sa mga tawo mahimo nga makuha sa usa ka yan-angan, irritation sa panit. Kini mao ang tinuod nga ilabi na alang sa mga bata nga sensitibo sa allergenic pagkaon suplay. Kaon sa kasarangang tangerines.

Kini usab ang girekomendar nga dili iapil gikan sa pagkaon o kamahinungdanon pagpakunhod sa konsumo sa bunga alang sa mga tawo uban sa mga sakit sa tiyan sa mga tract (tiyan ulcer, duodenal ulcer, gastric hyperacidity, gastritis). Kini mao ang tungod sa kamatuoran nga ang mga tangerines naglakip og usa ka dako nga kantidad sa citric acid, nga dakog sa usa ka irritating epekto sa digestive tract nga kuta.

Sa diha nga ikaw sa paggamit sa panit kinahanglan sa asoy sa mga kahimtang sa mga dapit diin ang mga bunga nga mitubo, ingon nga kini mao ang kanunay nga sa taklap tapok makadaot nitrates ug mga nagkalain-laing mga kemikal. Busa, tangerines - benepisyo ug nagdulot og dakong kadaot sa patas nga katimbangan, sa diha nga ang gigamit, tagda ang mga bahin sa lawas gambalay ug uban pang mga panggawas nga mga butang nga adunay usa ka direkta nga epekto sa panglawas. Usab pagbayad sa dugang nga pagtagad ngadto sa pagpili sa mga bunga: inspeksyon sa panagway, kahimtang ug kolor sa panit, ang bunga Densidad.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.unansea.com. Theme powered by WordPress.