PanglawasHimsog nga pagkaon

Ug kamo nasayud unsa ang mapuslanon mabúlo?

tan-awon mo kini ug pagdakop sa imong kaugalingon sa paghunahuna nga, tingali, siya mao ang usa sa mga bunga sa Tanaman sa Eden, nga nalingaw sa mga unang mga tawo. Usa ka makatilaw sa bunga, nga imong masinati ang tinuod nga kalipay ug, catching sa lami, sa pagsulay sa pagalugwayan ang kalipay. Unsay motan-aw sama sa usa ka bunga? Oo, sa makausa ug sa wala mag-ingon, dili ikatandi. Usa ka simple ug mas tingog sa iyang ngalan ngadto sa tanan sa makausa kini nahimong tin-aw: mabúlo. Oo, kini nga bahin sa mabúlo - sa usa ka talagsaon nga bunga nga ripens, basking sa kainit ug kahayag sa adlaw, apan lamang uban sa sinugdan, sugod sa bugnaw nga panahon hits sa lamesa mga taga-Europe.

Mabúlo - ang bunga sa usa ka talagsaon. Kini gikonsiderar nga ang dapit nga natawhan sa China. Kini mao ang dinhi nga una nga ani persimmons. Human sa pagkuha sa ibabaw sa mga Chinese nga kasinatian sa cultivation sa mabúlo mao ang usa ka bunga sa kahoy nga gitanom diha sa ilang mga yuta ug uban pang mga East Asian mga mag-uuma. Ang kalibutan nakat-on usab sa mga kinabuhi sa mga fetus na sa katapusan sa mga ika-19 nga siglo.

Dugang pa sa iyang maanindot kaayo ug madanihon, appetizing panagway, kini nga bunga adunay usa ka gidaghanon sa uban nga mga bentaha. Pakigpulong mahitungod sa unsa ang mapuslanon mabúlo, mao ang walay katapusan. Kini mao ang mapuslanon mansanas ka gatus ka pilo. Apan kini gituohan nga ang mga mansanas - ang labing bililhon nga balay nga tipiganan sa mga bitamina, minerales ug sa pangdyeta fiber. Dugang pa, ang mabúlo adunay antioxidants. Ang ilang gidaghanon - ingon tataw nga dako. Apan, siyempre, ang unang butang nga nakapadani - mga bitamina sa mabúlo. Ang ilang komposisyon mao ang takus sa pagdayeg. Sa mabúlo naglakip potassium, calcium, magnesium, phosphorus, puthaw, bitamina A, C, R. Impresibo, dili kini? Human sa paglista sa mga bitamina, na kini mao ang mahimong dayag pa kay sa mabúlo mapuslanon alang sa mga tawo.

Apan, kinahanglan nga kini magpadayon sa paglista bentaha sa mabúlo, sa pagsabut unsay atong ihatag ang bulawan nga bunga.

Diha-diha dayon kini kinahanglan nga nakita nga bisan mabúlo ug matam-is nga mga bunga, apan kini mao ang usa ka sa pangdyeta. Uban sa tabang sa usa ka plural pagtratar sa tiyan sa mga sakit. kini mao ang mapuslanon sa mga sakit sa Cardiovascular. Apan ang mga tawo nga nag-antos sa diabetes, Subo pagkaon persimmons peligroso. kini naglangkob sa taas kaayo nga kantidad sa asukar, nga mao ang midaug nga undesirable alang sa mga diabetics.

Ang presensya sa pectin boasts mabúlo, kay kini mao ang mapuslanon alang sa mga nagkalain-laing disorder sa digestive sistema sa mga tawo (bisan tuod kini dili overeat - sa pipila ka mga kaso kini modala ngadto sa seryoso nga mga sangputanan sa intestinal obstruction). Ang usa ka bitamina nga dato mabúlo, paghatag og panalipod batok sa kanser, pagpugong sa mga panghitabo sa kidney sa mga bato, sa paghimo sa dugo sa mga sudlanan mas lig-on.

Kini Dugay na nga nailhan healers ug sa tradisyonal nga healers kay mapuslanon mabúlo ug iya sa iyang mga tinago, nahibalo kon sa unsang paagi sa paggamit niini nga talagsaon nga bunga sa pagtagad sa usa ka matang sa mga sakit: intestinal mga sakit, gikulbaan nga sistema, respiratory nga sistema ug sa tutonlan.

Mabúlo ug sa paggamit sa sa mga kosmetiko. Kini turns nga ang bunga mahimo nga adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa sa tawo panit, pagbag-o sa mga batan-on niini, aron sa pagdugang sa katahum ug freshness balik. Pananglitan, anti-bugas-bugas ug bugas-bugas kaayo epektibo nga dili matago sa mabúlo ug itlog yolks.

Sa mubo, mabúlo - sa usa ka bahandi nga gihatag sa kinaiyahan sa tawo. Ug ikaw mahimo makig-istorya sa usa ka hataas nga panahon mahitungod sa unsa ang mapuslanon mabúlo, apan, una sa tanan, kini usa lamang ka tasty pagtagad. Nga lang dili tanan ang tabon sa iyang lami alang sa imong kaugalingon. Kana tungod kay kita kinahanglan gayud nga makahimo sa pagpili sa taliwala sa tanan nga gisugyot mabúlo bunga. Hilaw persimmons - dili lamang sa tasteless, apan usab sa usa ka lahi nga astringency, nga naghatag unpleasant pagbati sa baba. Ug mao kini ang nag-unang rason nganong daghang mga tawo ang dili gusto sa pagkaon sa usa ka mabúlo. Pagpalabi gihatag ngadto sa lamang sa hinog nga bunga.

Dili mahadlok mabúlo ug katugnaw. Kini mao ang nagtuo nga kini mao ang gikinahanglan nga aron sa pagbantay sa bisan frozen. Pag-ayo sa panahon sa storage dili kinahanglan nga pagtratar sa iyang mga gawas nga kabhang. Kon ang panit kadaot, ang bunga kaayo sa madali mawala.

Doktor og rekomend sa adlaw-adlaw sa panahon sa pagkaon 1-2 piraso sa mabúlo. Angay ba maminaw sa ilang tambag. Ilabi na sa usa ka daghan sa makalingaw mahimo nga nakuha pinaagi sa pagkaon niini nga langitnon nga bunga sa bulawan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.unansea.com. Theme powered by WordPress.