Zen - Zen Budhismo mao ...

Unsa ang Zen? Kini mao ang duha kon unsa ang usa ka tawo, sa iyang tinuod nga diwa, nga gipahayag sa dayag nga panagway sa matag higayon, ug unsa ang iyang nagabuhat, nagabuhat disiplina sa kaugalingon, nga pinaagi niini kini mao ang posible nga sa pagsinati sa kalipay sa kinabuhi. Kini mao ang dili usa ka pagtuo nga sistema nga imong gusto sa pagkuha. Sa niini nga espirituhanon nga praktis, walay mga doktrina ug mga doktrina. Zen - kini mao ang usa ka direkta nga kasinatian sa unsa ang gitawag usahay ang katapusang kamatuoran o sa bug-os, ug sa samang higayon kini dili mabulag gikan sa mga ordinaryo nga, sa usa ka paryente. Kini nga direkta nga kasinatian sa accessible sa tanan pinaagi sa katungod sa pagkatawo. Pagbansay "zazen" - pagpamalandong - nagtugot sa pagkaamgo sa usa ka tin-awng, mahayag nga, natago gikan sa kalibutanon nga mga mata sa komplikado nga kinaiya sa tanan nga kinabuhi.

Ang sinugdanan sa Budhismo

Kini mao ang dalan ngadto sa katumanan sa mga katawhan nga gipakita sa labaw pa kay sa duha ug tunga ka libo ka tuig na ang milabay, ang mga Indian principe Siddhartha Gautama, nakabaton kabantog sa ilalum sa ngalan sa Buddha Sakyamuni. Ang pulong "Buddha" adunay usa ka yano nga kahulogan - ". Nahigmata" Dakong pagtulon-an Indian principe mao nga ang matag tawo mao ang makahimo sa pagpukaw nga batakan ang tanan Buddhas - Judio, Kristohanon, Hindu, Islamic, sekular nga.

Uban niini nga flexible ug makanunayon nga kinaiya ngadto sa lain-laing mga kultura ug mga gituohan sa iyang mga dalan Budhismo mikaylap sa tanan nga mga nasud sa Asia. Sa China, kini nakighiusa sa Taoismo, ug milambo ngadto sa usa ka "chan", sa China konsepto sa pagpamalandong, ngadto sa usa ka "Zen" sa mga Hapon. Sa bag-ohay nga mga dekada, Zen Budhismo, ug integrated ngadto sa kultura sa Kasadpan. Ingon sa bantog nga istoryador nga si Arnold Toynbee, ang usa sa labing mahinungdanon nga mga panghitabo sa ikakaluhaan ka siglo mao ang panaw sa Zen Budhismo gikan sa sidlakan ngadto sa kasadpan.

Usa ka talagsaon nga kalibotanong panglantaw

Zen Budhismo - sa usa ka katuyoan ug makanunayon espirituhanon nga praktis, nga pinaagi niini ang tawo mao ang makahimo sa pagkaamgo nga ang iyang "ako" ug ang tanang mga tawo - usa, conditional ug walay kondisyon nga mahitabo sa samang higayon, sa hingpit ug paryente - sa usa ug sa mao usab. Gikan sa kaamgohan niining natawo sa usa ka natural nga simpatiya ug kaalam,-sa-pakigdait mahigugmaon ug gihunahuna husto nga tubag sa bisan unsa nga kahimtang sa gawas. Zen - kini dili mao ang usa ka panghitabo, mga Budhista wala palandunga kini sa usa ka relihiyon. Sa diha nga mitubag sa Dalai Lama ang pangutana mahitungod sa kon unsa ang Budhismo, siya lamang gitawag ang iyang relihiyon kalolot.

estado sa Zen

Bisan pa niana, ang kahimtang sa Zen - unsa man kini? Hunong. Hunong naningkamot sa pagsabot sa hunahuna nga dili makasabut sa intelektuwal - tungod lang kay sa pangatarungan panghunahuna dili anaa sa maong mga kahiladman. Lang sa paghimo sa usa ka bug-os nga mahunahunaon gininhawa. Mobati sa iyang lami. Mobati og pasalamat alang sa unsay ikaw makahimo sa pagginhawa. Karon exhale - sa hinay-hinay ug sa salabutan. Buhii ang tanan nga mga hangin mobati nga "bisan unsa." Pagginhawa uban sa pasalamat, uban sa gugma mabuga. Pagkuha ug paghatag - nga mao ang unsay atong buhaton uban sa matag inhalation ug hinungaw. Zen - ang pagbalhin sa batasan nga naglangkob sa gininhawa sa bug-os nga ihibalo sa matag higayon, nga may regular nga basehan.

mahibalo sa imong kaugalingon

Kini nga yano, apan kahitingala lawom nga espirituhanon nga praktis nagtugot sa pagkuha Isalikway sa mga talikala sa nangagi ug sa umaabot, ingon man sa mga pagdili ug mga babag nga ang mga tawo alang sa ilang kaugalingon gibutang. Ang nag-unang sayop nga labing ordinaryong mga tawo mao nga motuo sila niining mga artipisyal nga mga pagdili ang diwa sa ilang personalidad ug pagkatawo mausab.

Sa pagkatinuod: nga sa imong hunahuna nga ikaw? Kon hingpit gayud sa paghunahuna mahitungod niini nga pangutana, kini mahimo nga usa ka koan - "? Kinsa ako" usa ka pulos hugpong sa mga pulong nga nagpasiugda sa pagpaunlod diha sa pagpamalandong ug tingog nga sama sa. imong makita nga sa usa ka kwalipikado nga opinyon ug bati nga mga kinaiya nga katilingban na gigamit sa paghunahuna personalidad, walay natudlong bahandi.

Via serial zazen tawo mao ang makahimo sa pagkuha Isalikway sa samonarechennoy personalidad ug sa pagpangita sa tinuod nga kaugalingon - sa open ug masaligon nga binuhat, dili napugos sa bisan unsa nga mga babag, kasamtangan nga uban sa tanan nga mga butang sa matag higayon. Kini tungod kay sa tanan nga mga katawhan mao ang hingpit nga natural nga pag-atiman alang sa palibot, sukad sa ilang mga buhat: aron malikayan kamingawan sa bililhong mga kahinguhaan sa planeta, sa pagsabut nga ang matag aksyon adunay implikasyon. Kini nga intuitive awareness usab mihatag ngadto sa kalibutan sa palibot. Zen Budhista maningkamot sa pagpuyo uban sa pagtagad sa matag, integridad, kamatuoran; gusto nila nga hilwayon ang tanan nga maalam nga mga tinuga nga mga binuhat gikan sa pag-antos.

Ang Upat ka mga Noble mga Kamatuoran

Nga magsalikway sa mga kalibutanon nga kinabuhi ug milingkod sa ilalum sa usa ka kahoy sa pagpalandong Budha nakab-ot kalamdagan. gidisenyo niya ang Zen doktrina sa accessible nga pinulongan diha sa porma sa mga upat ka mga baruganan, o ang upat ka halangdon nga mga kamatuoran.

Ang unang kamatuoran: kinabuhi sa pag-antos

Sa wala pa pagkab-ot sa 29 ka tuig sa Prince Siddhartha nagpabiling gibilanggo sa upat ka mga kuta sa kastilyo sa iyang amahan. Kay sa unang panahon gikan sa dalan, iyang nakita ang upat ka talan-awon nga mibiya sa usa ka lawom nga marka diha sa iyang malumo ug naive kalag. Kini mao ang usa ka bag-ong natawo nga bata, usa ka tigulang nga bakul, sa usa ka masakiton nga tawo ug usa ka patay nga lawas.

Prince, nga nagdako sa kaluho ug wala mahibalo sa paglungtad sa kamatayon ug kaguol sa gawas sa palasyo, natingala tungod sa unsa ang iyang nakita.

Sa panahon sa pagpamalandong, siya nakaamgo nga ang kinabuhi mao ang pag-antos, tungod kay ang mga tawo dili hingpit. Usa ka kalibutan nga gipuy-an sa mga tawo, sa tinagsa, mao usab halayo gikan sa sulundon nga. Aron makasabut sa Zen, kini nga pamahayag kinahanglan nga gikuha.

Buddha nakaamgo nga sa tibuok kinabuhi sa matag tawo nga adunay sa paglahutay sa usa ka daghan sa mga pag-antos - sa pisikal ug psychological - diha sa porma sa pagkatigulang, sakit, panagbulag gikan sa mga minahal, kalisdanan, kalisdanan ug sa mga tawo, kaguol ug kasakit.

Ang tanan niini nga katalagman gihampak tawo tungod lang kay siya mao ang subject sa mga tinguha. Kon kamo sa pagkuha sa mga butang nga tinguha, kini mao ang posible nga sa makasinati sa hingpit nga kalipay ug sa katagbawan, apan kini nga mga emosyon nga mga kaayo temporaryo ug sa madali mahanaw. Kon ang kalipay molungtad kaayo dugay, kini mahimong monotonous ug sa madali o sa ulahi og gikapoy.

Tulo ka mga kamatuoran mahitungod sa mga tinguha

Ang Ikaduhang Noble Kamatuoran: sa gamut sa pag-antos mao ang pagbati.

Aron paglikay sa pag-antos, sa pagkaamgo nga mao ang ilang orihinal nga hinungdan. Samtang ang mga Budha nag-ingon, ang mga nag-unang rason alang sa psycho-emosyonal nga mga kasinatian - mao ang pagbati sa magtinguha sa pagpanag-iya (pangandoy, kauhaw) ug dili (pagsalikway, kalagot).

Ang tanan nga mga tawo tambong sa ang mga tinguha. Tungod kay kini mao ang imposible sa pagtagbaw sa kanila sa tanan, ang mga tawo mahimo nga naglagot ug nasuko, sa ingon lamang sa nagpamatuod sa iyang exposure sa pag-antos.

Ang Ikatulong Noble Kamatuoran: Mahimo makab-ot sa katapusan sa pag-antos.

Sumala sa pamahayag sa mga Buddha, sa katapusan sa pag-antos mahimong makab-ot pinaagi sa regular nga batasan non-relasyon sa mga tinguha. Kagawasan gikan sa mga kasakit clears sa imong hunahuna sa kabalaka ug kabalaka. Sa Sanskrit, niini nga kahimtang mao ang gitawag nga Nirvana.

Ang ikaupat nga halangdon nga kamatuoran: kinahanglan nga moadto sa tanan nga mga dalan ngadto sa katapusan sa pag-antos.

Nirvana mahimong makab-ot kon ang usa ka balanse nga kinabuhi. Sa pagbuhat niini, mosunod sa walo ka pilo Dalan, nga mao ang usa ka anam-anam nga-sa-kaugalingon kalamboan.

Zen - kini mao ang unang lakang sa Dalan ug walo ka pilo.