Artem Dolgin: biography, kalampusan sa sport

Artem Dolgin - propesyonal nga tigbarbel, acting kompetisyon WBFF federation. Sa petsa, ang atleta nagpuyo sa USA, sa pelikula, ug mao ang usa ka personal nga video blog.

pagkabata

Artem natawo sa Moscow. Kini mao nga nahitabo nga siya nagdako sa usa ka balangay sa rehiyon sa Lipetsk. Sa diha nga siya 5, ang iyang mga ginikanan mihukom sa pagbalhin ngadto sa Ukraine sa Zhitomir. Dolgin nagtuon sa usa sa Kiev unibersidad. Uban sa 8 ka tuig nga seryoso siya nga moapil diha sa Grego-Romano wrestling. Kay 18 ka tuig, siya miretiro gikan sa sport ug miambak ngadto sa pagbansay diha sa gym.

Pagbalhin sa US

Bisan ingon sa usa ka bata, Dolgin zaimel dios-dios, nga nahimong Arnold Schwarzenegger. batang lalaki Ang unang nakakita niini sa movie "Commando", ug tungod kay siya may usa ka damgo - sa pag-adto sa Amerika ug mahimong usa ka bantog nga tigbarbel. Human sa graduating gikan sa unibersidad, Artem gikuha bahin sa programa sa Buhat ug sa pagbiyahe.

Dangatan mipahiyom Dolgin, ug siya nakahimo sa pagbalhin ngadto sa US. Sa una nga kini dili sayon. Nagpuyo sa Amerika, nga kaniadto daw usa ka fairy tale, lahi, ug ang lalaki nga may sa pagtrabaho ingon nga usa ka mamumuo. Apan, ang atleta wala pagkalos mga kamot ug sa pagtrabaho sa kinabuhi inubanan sa ehersisyo.

pagbuhat sa arts

Sa petsa, Artem Dolgin sa pagtuon sa paglihok sa eskwelahan. Siya gidapit sa star sa ubos-budget pelikula. Apan Artem sigurado nga ang iyang acting career sa atubangan, mao nga siya nagpadayon sa pagbuhat kon unsa ang iyang gusto ug aktibo pagbansay.

Artem Dolgin: pagpadakog lawas, pagbansay sa baruganan

Sa diha nga ang usa ka atleta sa sa sinugdan pagpadakog lawas career, wala siya mahibalo daghan mahitungod sa kon sa unsang paagi sa husto pagtukod sa usa ka pagkaon ug unsa ang supplements nga gamiton, sa pagkaagi nga ang resulta dili dugay sa pag-abut.

Kas-a, atol sa usa ka sesyon sa pagbansay alang sa coach Artem miduol ug naghalad siya sa usa ka nutrition program, nga ang tawo mibayad $ 600. Dolgin sa usa ka interview miangkon nga kini mao siya nga nakapausab sa iyang kinabuhi, ug human sa usa ka magtiayon nga sa mga bulan sa ulahi, siya nahimong usa ka pro pagpadakog lawas.

Artem kanunay usab-usab sa iyang mga pagbansay sa scheme, apan batakan sa usa ka atleta ang pagbansay sa uban sa bug-at nga mga bato sa timbangan sa intensive mode. Ang matag moduol kini nagsugod uban sa usa ka kahayag nga gibug-aton, padayon nga pagdugang sa load. Sa tunga-tunga sets pahulay sa usa ka gamay nga. Nagbansay Artem Dolgin sa igo lisud nga panahon - kaduha sa usa ka adlaw. Ang nag-unang pagkaon sa mga atleta nutrisyon sa paghimo sa mga produkto sa protina ug himsog nga tambok.

Pag-apil sa WBFF

Atleta nagpasalig nga ang usa ka career diha sa sport alang sa iyang duha ka mga tumong - sa pagdasig, modasig ug motabang sa uban sa pagkab-ot sa ilang mga tumong.

Performance sa Men pisiko Artem walay liking. Kini confuses sa pagkawala sa pagbarug ug inhustisya sa hudisyal nga estraktura. atleta ang nagtuo nga WBFF daghan pa competitive. Mga atleta sa maong kompetisyon nga adunay usa ka butang nga ipakita ngadto sa publiko ug sa mga maghuhukom. Sila adunay lawak sa pagtubo ug maningkamot sa.

Atleta miila nga siya, sama sa tanan nga mga atleta, adunay mga kahuyang, apan siya naghago sa ibabaw nila. Ang katuyoan sa Artem - nga mahimong usa ka leyenda, ug sa pagdasig sa mga tawo sa pagsunod sa damgo sa pinaagi sa sa tanan nga mga babag ug kahadlok.