Instruktor Hatha Yoga Bulanova Olga

Bulanova Olga - kini mao ang usa sa mga propesyonal nga mga instruktor mas popular hatha yoga. Uban sa iyang tabang sa tanan sa pagkat-on sa mga sukaranan sa dapit niini, makakat-on sa mga lagda sa pisikal nga panag-uyon ug-sa-kaugalingon kalamboan. Pagkat-on pa mahitungod niini nga talagsaong babaye ug kahayag kita sa pagtabon sa sini nga artikulo.

Mubo nga impormasyon mahitungod sa kinabuhi sa bayani

Bulanova Olga - nindot ug makapahimuot nga makig-istorya sa usa ka babaye, misugod sa iyang kaila sa yoga sa tunga-tunga sa 1994. Siya bisan dili mahanduraw kon sa unsang paagi nga kini malangan niining maanindot nga kalibutan sa asanas, panag-uyon ug pagkaayo sa lawas.

Ingon sa iyang unang magtutudlo, ang atong bayani nga gipili Dzhayyakumara Svamishri. Aron sa pagkat-on sa tanan nga mga gikinahanglan nga sukaranan sa Hatha Yoga, siya ang panahon sa pagbalhin ngadto sa South India, diin siya misunod sa magtutudlo diha sa usa ka gamay nga lungsod nga gitawag Mysore. Ulahi Bulanova Olga mibalik sa Moscow ug nagpadayon sa iyang mga pagtuon, apan sa usa ka espesyal nga Yoga sentro nga si Juan. Nehru, organisar sa Indian embahada sa kaulohan. Ania siya sa panahon gikan sa 1995 ngadto sa 1999.

Personal nga development ug ang search alang sa imong kaugalingon

Human sa pagdawat sa pipila ka mga kahibalo ug kasinatian sa Hatha Yoga, Bulanova Olga nakahukom nga dili mohunong didto. Kini nga panahon nga siya nakahukom sa pagbuhat sa-sa-kaugalingon nga kahibalo ug sa kaugalingon improvement. Sa pagsugod sa siya sa hingpit gayud sa pagsusi sa integral nga pagbansay teknolohiya, nga mao ang teknik sa tagsulat Andreya Siderskogo. Kini nga paagi mao ang sa pagtino sa presentasyon sa materyal, pahiangay, pabagay ngadto sa Russian nga panghunahuna, apan uban sa pagpreserba sa pagka-epektibo sa pagbansay ug hugot nga silangan nga baruganan.

Ulahi Olga interesado sa pagpasaka sa baruganan sa materyal nga gikan sa Andrey Lappa, nga dugay nagpuyo sa Russia ug Amerika. Sa panahon sa iyang kaugalingong buhat, sa atong bayani misugod sa aplikado sa ilang kahibalo naangkon pinaagi sa pagbansay-bansay sa mga Center sa George. Nehru ug human agi sa theoretical kurso sa ubang mga agalon diha sa arte sa yoga. Gikan niana nga higayon Olga Bulanov (hatha yoga - sa iyang paborito nga mga klase) lig-ong nakahukom alang sa akong kaugalingon, nga mahimo nga usa ka propesyonal nga instructor ug sa pagpakigbahin sa ilang kahibalo ngadto sa uban.

Pagkuha sa usa ka magtutudlo certification

Pagpadayon sa paghimo sa Ashtanga Vinyasa yoga video uban sa Patabbhi Joyce, siya miadto sa eskwelahan sa susama sa Igor Medvedev. Sa pipila ka mga panahon sa ulahi, sa sayong bahin sa 1999, siya gitugotan sa pagkolekta sa iyang grupo ug sa pagtudlo. Sa samang panahon, ang atong bayani nga nakadawat sa usa ka sertipiko sa pagtugot kaniya sa pagsugod sa usa ka bug-os-fledged career sa pagtudlo. Sumala sa pasiunang impormasyon, kini nga dokumento nga giisyu sa Center George. Nehru. Ug ako nagsugod sa yoga sa Olgoy Bulanovoy.

Sugdi sa pagtudlo

Sukad sa tingpamulak sa 1999, si Olga misugod sa pagtudlo sa Hatha yoga, ilabi pagginhawa (pranayama) ug pagpamalandong sa limbong. Tungod niini nga katuyoan nga siya mipili sa sentro nga gitawag "ritambhara". Sa panahon gikan sa 2000 ngadto sa 2006 Bulanov gihimo mga leksyon sa kaulohan sa Ashtanga Yoga Center. Mga leksyon ang mga na malampuson, ingon nga mga tawo diha sa mga leksyon sa atong bayani hapit adlaw-adlaw. Siya mao ang kaayo nga ang iyang kahibalo ug kahanas kini sa pagpakigbahin uban sa mga estudyante sa mao usab nga ingon nga kini mao ang sa atubangan.

Pagbansay sa sa India

Sama sa bisan unsa nga lain nga mga magtutudlo, Olga nagpadala matag sa pagpalambo sa ilang kaugalingong mga kahanas. Mao kini ang, sumala sa iyang mga sugilanon, siya nga balik-balik nga moadto alang sa bag-ong kahibalo sa India. Pananglitan, didto iyang nakita ang iyang mga bag-ong magtutudlo ug magtutudlo Bal Mukund Singh. Didto iyang nahimamat ang maong talagsaon nga mga tawo, sama sa:

• Amateur Alternative Medicine Madhavan.
• Hatha Yoga fan sa Venkatesh.
• Connoisseur sa mga dugay ug padayon nga pagpamalandong Seshadri.

Ang pag-apil sa espesyal nga mga programa ug mga seminar

Bulanov balik-balik nga nahimong usa ka party sa mga nagkalain-laing mga thematic gabii, pagbansay-bansay ug mga programa. Pananglitan, sa 2005, siya malampuson nga miapil sa orihinal nga amateur kompetisyon tali sa mga magtutudlo sa hatha yoga. Gayud sa usa ka tuig sa ulahi, siya gisubli ang iyang milayas nga kalampusan, pagpresentar sa mamiminaw sa tagsulat sa usa ka hugpong sa mga pag-ayo-nga nailhan asanas. Sa samang panahon nga siya nagsugod sa pag-andam yogolyubiteley pagbisita sa club sa espirituwal nga mga tradisyon, nga gitawag "Kailash".

Sa sayong bahin sa 2008, siya gitanyagan sa hustong panahon sa telebisyon. Siya malipayon gikuha ang tanyag ug misugod sa pagpangulo sa programa sa tagsulat sa maanindot nga kanal "Mabuhi!". Sa katapusan niini nga tuig ug sa sunod nga walo ka tuig Bulanova mao ang malalis nga lider sa ticher-training sa taliwala sa mga uban nga mga magtutudlo sa yoga, nga gipahigayon sa "Prana" (Yoga center).

Nga nagtanyag Olga Bulanov alang sa mga magsusugod: sesyon studio

Sa higayon nga, Olga nangulo sa iyang grupo sa mga estudyante sa sama nga sentro "Prana". Ang iyang mga estudyante, ingon sa usa ka pagmando sa, dili lamang ang mga tawo uban sa usa ka nag-unang mga kahibalo sa yoga, apan usab sa mas abante nga mga estudyante. Aron sa pagtabang kanila Bulanov magtutudlo naghatag sa maayo nga tambag,-id sa mga sayop sa dagan sa trabaho, ug usab nangulo sa iyang video blog, nga nagbutang sa nagkalain-laing mga video pagtudlo alang sa mga magsusugod, tunga-tunga-level ug intermediate.

Lakip sa mga admirers sa iyang talento, usa ka daghan sa buhatan sa mga mamumuo, bankers, ang mga nutritionist, sa panimalay ug sa mga tawo sa ubang mga propesyon. Ug sa pagtabang sa iyang sa tanan nga ang iyang higala, kauban ug matinud-anon nga bana , Vladimir Zaitsev.