Sports ug Fitness, Gibug-aton sa pagkawala
Mawad-an sa gibug-aton uban sa tabang sa ginger: mao kini posible?
usa ka registered espesyalista sa diyeta sa pagpadayon sa kamalaumon nga gibug-aton sa matag tuig mao ang labaw pa ug mas bag-ong mga pamaagi ug mga pamaagi. Ang uban kanila mga na stringent sa ilang mga regulasyon, apan dili ang tanan mouyon sa paghimo sa seryoso nga mga halad ug mga limitasyon sa pabor sa bag-ong huna diyeta. Alang sa mga tawo nga nagtinguha sa pag-stabilize sa iyang kaugalingon nga gibug-aton nga walay stress gikan sa malnutrisyon o sa paghatag sa imong paborito nga mga pagkaon mao ang usa ka teknik, nga pagahisgotan sa ulahi - mawad-an sa gibug-aton uban sa tabang sa luy-a.
Aron mawad-an sa gibug-aton uban sa tabang sa ginger pagkaon nagsugyot sa paggamit sa usa ka matang sa mga ilimnon sa iyang basehan. Sa samang panahon, kini dili kinahanglan sa paglimud sa imong kaugalingon sa lamian nga pagkaon. Igo na sa pag-ilis ilabi makadaot nga mga produkto nga mas mapuslanon ug pagkompleto sa adlaw-adlaw nga kalan-on sa usa ka copa o duha ka sa ginger tsa. Busa, kon ikaw modesisyon sa pagsulay alang sa imong kaugalingon uban sa tabang sa gibug-aton sa pagkawala ginger kon unsaon sa magluto sa husto nga ilimnon? Adunay pipila ka mga nag-unang mga resipe, sa matag usa sa nga makakaplag sa iyang mga fans.
- Ang labing maayo nga nailhan nga bersyon sa ginger ilimnon naghatag og 1.5 ka litro sa Nagabukal nga tubig ibubo 1.5 tablespoons lab-as nga ginger gamut, preground. pagpuga Ang kinahanglan sa pagdugang sliced tibuok lemon (uban sa panit) ug duha ka tablespoons sa dugos. Ang resulta nga ilimnon nga adunay molingkod alang sa 4-5 ka oras. Uminum luy-a lemon pagpuga kinahanglan nga sa usa ka baso sa tunga sa oras sa dili pa ang matag halad-nga.
- Dugang pa sa tambok nagdilaab nga epekto, kini nga panakot nga mahumot ang inila alang sa iyang mga tonic kabtangan usab. Nganong sa kaso nga dili sa combine gibug-aton sa pagkawala uban sa tabang sa ginger ug pagpalig-on sa kinatibuk-ang tono sa lawas sa usa ka ilimnon? Tungod niini nga katuyoan, bag-o brewed green nga tsa kinahanglan makadugang 1 tablespoon sa grated o minced gamut ug squeeze sa duga sa usa ka lemon. cocktail Kini nga pag 4 ka oras ug sa pag-inum sa atubangan sa pagkaon uban sa 150 milliliters sa usa ka panahon.
- Ug kon kamo gusto nga dungan sa paglig-on sa immune system ug sa paglabay sa usa ka magtiayon nga sa extra kilo, kamo makahimo sa paggamit sa mosunod nga resipe: 1 tablespoon grated lab-as nga ginger kinahanglan pagkuha sa 100 ka gramo sa uga nga mitindog hips. Kini nga mga sagol napuno sa Nagabukal nga tubig sa usa ka kantidad sa 1 litro, ug infused sa usa ka thermos 2 oras. Gamita kini sama sa usa ka ilimnon nga kinahanglan usab nga tunga sa usa ka oras sa dili pa ang usa ka halad-nga.
Kon sa pipila ka rason mahimo kamo dili lab-as nga ginger, ayaw masuko, tungod kay kini dali nga gipulihan sa uga. Apan ang kantidad niini sa niini nga kaso kinahanglan nga pagkunhod sa 2-3 nga mga panahon, tungod kay ang uga panakot nga mahumot adunay usa ka tingub nga palami ug sa kahumot.
Similar articles
Trending Now