Pagkaon Merlin Monro: reviews ug mga resulta

Merlin Monro alang sa daghang mga tuig mao ang larawan sa pagkababaye ug katahum. Daghang modernong mga babaye gusto nga mahimong sama sa yagpis, madanihon ug madanihon. Adunay bisan sa usa ka pagkaon Merlin Monro. Mahitungod sa iyang ug sa uban pang mga katahum mga tinago sa Hollywood bitoon, kamo makakat-on pinaagi sa pagbasa sa artikulo.

culinary nga mga batasan

Pagkaon Merlin Monro nga giisip sa kanato sa ulahi. Sa kasamtangan, kita makig-istorya mahitungod sa kon unsa nga matang sa pagkaon gipalabi Hollywood nga bitoon sa ordinaryo nga adlaw. Sa iyang culinary tastes bulagaw nga katahum miingon sa usa ka interview uban sa mga magasin Pageant. Kini nahitabo sa 1952. Monroe si 26 ka tuig ang panuigon. Merlin wala gayud mibati sa iyang numero exclusive ug hingpit. Siya nagdako sa militar ug sa America nga gigamit nga adunay seryoso nga mga limitasyon sa pagkaon. Sa kini nga kaso, Monroe dili sa ilang kaugalingon dili mamatay sa gutom. Sa kasukwahi, ang mga bulagaw naningkamot sa pagkaon igo. Busa kini mao ang ingon nga sa usa ka tin-edyer. Sa diha nga ang babaye nagsugod sa pagpakita sa mga pelikula ug moapil sa mga telebisyon, siya nakaamgo nga kini gikinahanglan aron sa pagpadayon sa porma sumala sa gidawat nga mga sukdanan sa katahum. Ug may usa ka pagkaon Merlin Monro.

Sa usa ka interview uban sa mga Hollywood bitoon nga giingnan nga ang regular nga mopalit sa lab-as nga steaks, atay ug veal. Busa, alang sa paniudto siya sa kanunay mikaon sa usa ka kalan-on pinggan nga linuto sa hudno. Garnish nag-alagad sa hilaw o linuto carrots. Star kinomedyang nagtumong sa iyang kaugalingon ingon nga usa ka koneho. Paglabay sa panahon nga siya mokaon carrots 4-5. Merlin paborito nga dessert mao ang ice cream.

Daghang modernong mga babaye kombinsido nga Monroe si nalinga sa himsog nga mga pagkaon. Apan kini dili mao ang kaso. Sexy Blonde makakaon sa pipila sandwiches ug sa pag-inum sa ilang mga Cokes. Pipila ka adlaw sa wala pa ang usa ka importante nga panghitabo o syuting, siya dali nangulo sa numero diha sa kahusay. Star pagsunod sa usa ka espesyal nga pagkaon. Kini gibase pagkaon ug Merlin Monro. Paghinlo sa lawas mahitabo pinaagi sa pagwagtang sa makadaot nga mga produkto.

lantugi

Bisan ang dili matandi nga Monika Beluchchi nga balik-balik nga giila nga nagdayeg sa katahum sa Norma Dzhin Mortenson (tinuod nga pelikula nga bitoon nga ngalan). Ang numero sa legendary bulagaw nga haunted sa mga babaye sa tibuok kalibutan. Sila gusto nga makakat-on sa mga tinago sa iyang kaanyag ug sa panag-uyon. Sila mga interesado sa pagkaon Merlin Monro usab. Pagpaninlo sa mga toxins ang pagpakunhod sa tiyan ug sa mao usab nga hawak, sama sa mga bitoon bulagaw.

Norma Jean wala weedy. Apan, kon itandi sa modernong mga babaye sa iyang mga kapilian, sa pagkatinuod dili pagatawgon lush. Uban sa pagtubo sa 164 sentimetros, siya mitimbang 54-56 kilo. Lantugi sa mga numero: 88-56-90 cm.

kaliwatanon mga bitoon

Gikan sa iyang pagkabatan-on, Norma Jean adunay usa ka dako nga natural nga data. Apan siya nasayud nga kon wala ang adlaw-adlaw nga buhat sa imong kaugalingon dili pagtrabaho aron mahimong usa ka bitoon ug sa pagbantay sa katahum. Labing Monroe gihigugma sa iyang dughan ug mga bitiis. Kada buntag, ang aktres sa gibuhat exercises ug sa hugut pamahaw.

Ang nieve-puti nga panit mao ang resulta sa masking gikan sa kahayag sa adlaw. Merlin wala makaila sunburn, bisan tuod siya nagpuyo sa California, diin ang mga adlaw mao ang mainit nga tuig-round. Blonde wala mogamit sa sunblock. Siya ganahan folk tambal - Vaseline ug lana sa olibo.

Ngadto sa ilong ug aping kritikal nga sa mga aktres. Ug dinhi kini giluwas sa mga paagi sa pangdekorasyon kosmetik. Aron sa paghimo sa ilong mas mubo ug pagpataas sa cheekbones makita, kini gipadapat ngadto niini nga mga mga dapit brown blush. Alternating lut-od sa Vaseline ug hangtud sa pagkaabug, pelikula nga bitoon sa paghimo sa hingpit nga porma sa ilong.

Sama sa alang sa buhok, sa kinaiya sa katahum, sila bulagaw, curly ug sa pagsupil. Apan Merlin wala ilisan sa iyang natural nga kolor, mao nga ang mga buhok regular nga gipailawom sa bleaching. Usa ka inila nga estilo tinago nga nailhan lamang sa Hollywood stylists.

Ang larawan sa usa ka bulagaw nga katahom sa usa ka chameleon sa iyang aping, playful mga mata ug sa usa ka masulawon nga pahiyom gihapon nagapukaw sa mga tawo. Nasayud niini, daghang babaye sa pagsulay sa pagtan-aw sama sa Merlin. Apan ang orihinal mao ang kanunay nga mas maayo pa kay sa kopya.

Pagkaon Merlin Monro: paghinlo sa lawas ug pagkunhod sa gidaghanon

Sa usa ka interview uban sa pelikula nga bitoon mipahibalo sa iyang pagkadili gusto alang sa linuto sa kalaha. Kay tungod sa mga numero nga iyang dali nga ihatag sa kendi. Ang iyang bugtong kahuyang nga kidlap champagne.

Actress gitambagan ang mga babaye aron sa pagdugang sa imong pagkaon pagkaon nga adunay usa ka mahuyang nga diuretic epekto. Sa niini nga baruganan mao ang base pagkaon Merlin Monro. Colon Paglimpyo ug atras sa sobra nga fluid gikan sa lawas makatabang sa pagkab-ot sa labing maayo nga mga resulta.

Pagkaon Merlin Monro (prinsipyo sa):

• Pagdumili sa paggamit sa aso produkto, lanahon ug halang nga mga pagkaon ug mga tam-is.
• Sa adlaw sa pag-inum sa labing menos duha ka litro nga tubig.
• Pun-a ang salads lamang sa lana sa oliba o lemon juice.
• Gidili nga mga ilimnon mao ang tsa, kape ug alkoholikong mga ilimnon. Uminum patag nga tubig, green nga tsa, ug yogurt.
• Walay asin ug asukar.
• Ang sukaranan sa mga pagkaon kinahanglan nga mga utanon, mga bunga, mga itlog, ug mga produkto sa dairy.

Pagkaon Merlin Monro: Menu

Ang gahum suplay sa sistema og sa mga legendary aktres, motan-aw sama sa tulo ka lima-ka-adlaw nga siklo. Ang ubang mga babaye lamang sa usa ka lingin. Ang pagkaon, nga kinahanglan nga obserbahan ang lisud nga igo. Apan ang pagbati sa kagutom dili kamo pagsakita.

Nga menu alang sa 5 ka adlaw:

- Ang una nga adlaw. Pamahaw naglakip sa usa ka copa sa green nga tsa (nga walay asukar) o usa ka baso sa mineral nga tubig. kita mokaon sa usa ka orange ug sa usa ka magtiayon nga sa mga tinapay sa rye.

Alang sa paniudto kita mokaon sa usa ka linuto nga itlog, sa duha ka gagmay nga mga tinapay, ug usa ka orange. Uminum pagpili kefir (1% tambok), green nga tsa, sa tubig ug sa yogurt.

Dinner kinahanglan nga naglangkob sa duha ka linuto nga itlog, sa usa ka copa sa yogurt (yogurt) ug tomato salad.

- Ikaduhang adlaw. Pamahaw mao ang sama nga ingon sa unang adlaw.

Alang sa paniudto kita mokaon sa usa ka linuto nga itlog ug sa duha ka sa mga uga nga tosta. Uminum sa usa ka copa sa green nga tsa o sa usa ka copa sa yogurt.

Alang sa panihapon sa pag-andam sa usa ka salad uban sa kamatis ug tinadtad mga utanon. Bisan pa nga kini mao ang posible nga sa pagkaon sa linuto nga 100 g (pagsalig) ug sa uga nga sa kalan-on tosta. Uminum green nga tsa.

2-3 ka oras sa wala pa bedtime pagkaon yogurt o yogurt.

- Ang ikatulo nga adlaw. Pamahaw mao ang sama nga ingon sa unang adlaw.

Sa paniudto kita mokaon sa orange ug lettuce bahin sa lab-as nga kamatis ug mga pepino. Uminum tunga sa usa ka baso nga kefir o yogurt.

Dinner kinahanglan nga naglangkob sa 100 g sa linuto nga mga isda, orange ug sa usa ka tosta. Gikan sa mga ilimnon mahimo green nga tsa o yogurt (katunga sa usa ka baso nga).

- Ang ikaupat nga adlaw. Pamahaw: tan-awa ang unang menu sa adlaw ..

kita mokaon sa panihapon sa 120 g sa keso (ubos-tambok), usa ka tosta ug salad tomato ug cucumber.

Sa panihapon nga mokaon ka sa usa ka linuto nga itlog ug 250 gramos sa mga utanon, steamed.

- Ang ikalima nga adlaw. Pamahaw: tan-awa ang unang menu sa adlaw ..

Sa paniudto nga imong mahimo kan-on sa 200 gramo sa ham, tomato ug tosta.

Dinner: tan-awa ang ikaupat nga adlaw sa menu ..

Ang pagka-epektibo sa mga pagkaon

Kon higpit nga pagsunod sa mga menu, ug sa mga baruganan sa Monroe gahum sa lang sa lima ka adlaw, nga kamo mahimo nga bahin sa 2-3 ka kilo. Dili ang tanan tigdiyeta makaharong sa tulo ka rounds. Apan sa niini nga kaso, ang gibug-aton sa pagkawala mahimong 6-9 kg.

sa pipila ka mga sport

Monroe gihuptan sa iyang matahum nga numero, dili lamang tungod kay personal nga gidisenyo pagkaon. Siya nagtuo nga sa pagkuha sa hingpit nga porma nga walay hago nga ehersisyo dili mahimo.

Sa matag-buntag film nga bitoon mibayad nagtugon 10 minutos. Siya migunit sa usa ka gamay nga dumbbells ug sa pagbuhat sa mga pagbansay-bansay nga-on sa imong dughan. Tunga sa oras ang milabay Merlin nga nag-inum sa usa ka baso nga mainit nga gatas nga ikaw makadugang sa pinikpik nga itlog. Hapon buwagaw nga bato press, siya moapil sa mga bar ug miadto sa sa mga kamot. Sa 1952, Kinabuhi nga magasin nga gipatik sa mga litrato nga misuhot Megastar sa panahon sa fitness sa pagbansay. Hulagway kaayo buhi ug baskog (bisan sa itom ug puti nga).

Beauty tinago

Kini nailhan nga sa wala pa ang paglalang sa Monroe ap nga gigamit sa sa nawong Vaseline. Kini nga babaye nagpasabot nga gigamit sukad pa sa karaang panahon. Vaseline naghatag hydration ug pagkaon sa mga panit. Ug siya smooths wrinkles. Apan, karon cosmetologists dili gitambagan sa paggamit Vaseline sa katapusan niini nga.

Legendary actress gihigugma sa pagkuha sa usa ka Bath uban sa yelo. Dugang pa niya sa tubig sa pipila ka mga tulo sa pahumot Chanel №5. Sumala sa Merlin, ice bato sa paghimo sa panit pagkamaunat-unat ug sugoon sa vivacity alang sa tibuok nga adlaw.

Reviews sa pagkaon

Angay ba ako sa pagsulay sa paghanduraw sa gibug-aton sa pagkawala nga sistema nga gidisenyo sa Monroe? Sa diha nga ang pagdesisyon sa rekomend sa pagsalig sa mga reviews sa wala sa uban nga mga babaye.

Opinyon nabahin babaye. Apan ang kadaghanan sa gihapon nagasulti positibo. Ang nag-unang plus sa pagkaon nga giisip nga usa ka lain-laing menu, usa ka igo nga kantidad sa protina sa pagkaon ug sa usa ka maayo nga resulta.

Negatibo nga reviews mga babaye nga dili makahimo sa pag-asdang sa tanan nga mga panahon pagkaon, ug grabe nga mga limitasyon sa pagkaon. Adunay mga tawo nga nagreklamo mahitungod sa pagbalik kilo. Apan dinhi sila sad-an, tungod kay sa katapusan sa mga pagkaon mahinuklugong nagdugang caloric pag-inom.

konklusyon

Karon kamo nasayud unsa ang usa ka pagkaon mao ang Merlin Monro. Reviews makatabang kanimo sa paghimo sa husto nga pagpili. Subject sa menu, ug sa mga baruganan sa nutrisyon gibug-aton sa pagkawala mao ang garantiya. ang imong numero mahimong ingon sa madanihon nga sama sa nga sa Merlin Monro napulo ug lima ka adlaw.